gainerów

mam pytanko ...az mnie korci by takie cacko se kupic ale czy dla hard gainerow dobre to bedzie :>??

15. VITALMAX- Gainer 1 Skład ( na 100 g. produktu): - Wartość energetyczna 1529 kJ / 360 kcal - Bialko: 13,2 g - Weglowodany: 76,3 g - Tluszcze: 0,2 g Opis: maltodekstryna, suszona serwatka, dekstroza, ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki , chlorek potasu, chlorek magnezu, , mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna (witamina [...]

wolf a co Ci to da że napisze 50 kg białka, 150 kg gainerów i 10.000 kapsów krety?

1.Odżywka białkowa - Prostar Ultimate 5 lbs 2.Gainer - Hardfast Universal, ale już nie używam gainerów 3.Odżywka węglowodanowa - Hitec 3 kg 4.Aminokwasy - Ultimate 325 tabl. 5.Kreatyna - Creavate Kaizen 6.L-karnityna - ALC Olimp 7.Wszelkie spalacze - UUUUUUUUUUU Dużo:)) VasoPro Ephedrine HCI, Tight SAN, Betalean HP Eas 8.HMB - Kiedyś Ultimate, już [...]

Podniecenie... by się jakieś tanie gainery tam znalazły^^ wkońcu to ma być 30 000,- złotych:D Ja odrazu mówię, BAN KAI xD i spiepszać od gainerów xD

ciekawie bardzo ciekawie sie robi ;) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

swego czasu jechal na Mass XXL i bylem zadowolony ale teraz jakos nie uuzywam gainerow tylko WPC

ja obecnie zjadam sie econo non stop i nie czuje roznicy w dzialaniu bialko jak kazde inne bcaa tez git, kreatyne niedlugo tez zaczne podjadac, w drodze mam CWS i bialka dla mnie HIT w koncu cos na kieszen szarego zapalonego kulturysty amatora co do sezonu w pazdzierniku ruszy sezon na mega mase, wiec szykowac trzeba sie na kolejne pytania o [...]

[...] wolne węgle to przecież posiłek, np wspomniany przez ciebie ryż brązowy, który na pewno będzie się dłużej trawił, nawet bez błonnika. Ty widze przyjmujesz założenie(i twórcy gainerów chyba też?)że po treningu to pije się tylko tego gainera i na tym koniec. Żadnego posiłku potreningowego, istnieje tylko nasza(wasza)odżywka. A ja mam wrażenie, że [...]

[...] żadnej róznicy który wypijesz. Tu powinieno decydować podniebienie, bądź sympatnia/antypatia do marki. Cenowo obydwa wychodzą podobnie... Ale jeżeli jesteś na redukcji, to lepszą proroporcją było by 50/50 B/W, wiec warto by do tych gainerów dosypać sobie trochę WPC by wyrównać proporcje B/W. Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-06-09 19:11:53

Jesteś endo lub pobliski mieszany to z dala od gainerów i carbo

[...] suple tam mają i mają same produkty olimpu jest pare rodzajów kreatyn,ale wszystko w Caps a nie w proszku babka muwiła że w przyszłym tygodniu powinno być coś w proszku, mają też pare rodzajów gainerów i cenowo jest tak jak na allegro. Jaką kreatynę olimpu polecacie ? Zastanawiałem się nad OLIMP CREATINE 300MC KREATYNA 300Caps 1 Caps=1400mg

Taki dokumencik kazdy moze sobie zrobic ja nie twierdze Cyber ze ty wlasnie tak robisz, ale mieszkam w Polsce i mysle jak czlowiek ktory widzi co sie dzieje u nas chociazby w rzadzie Pozatym Kazam - mama mi daje kilkadziesiat zlotych miesiecznie i wiesz co ? ja sie zastanawiam czy wziac i nie zawsze biore bo wiem ze ona je lepiej spozytkuje ... [...]

wspomaganie przez suplementy to rowniez szeroko rozumiane pojecie, zauwaz ze ktos ci powie ze nie je zadnych gainerow na przyklad i bialka a co dziennie rano 8 kanapek bialego pieczywka na kazdym gruby palster sera żóltego i bialego pomidorek szynka itp. Obiadek tez niekiepski bo gar ziemniakow i tlusty schabowy o oklacji nie wspomne i taki gosc [...]

z gainerow polecam gain bolica - moim zdaniem jest on tani, smaczny i dobry dla hardgainerow i mysle ze niedlugo mozesz zakupic sobie jakies mono - polecam vitalmaxa noi do tego zma i omega-3, a za reszte miesko;p

[...] więc uczysz sie jesć tak a nie inaczej i mamuśka klnie cię kolejny raz gdy znów jesz to samo hehe.. W tej sekundzie ważę 95 iekawe ile podbiję jeszcze, a ile spadnie.Co ciekawe nei używam gainerów - nie działają jakos na mnie.Zamulają, a przez nie nei chce mi sie jeść jeszce bardziej. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-11-15 22:27:53

Nie jadłem gainerów Universala niestety. Chcialbym w przyszłosci zjeść gain fasta słyggego by sie rpzekonać na własnej osobie co warte sa juz niemal legendy na jego temat. coś w tym musi być. Ja cykl na kre alkalyn chyba zaplanuję na luty/marzec, będzie prawdopodobnei 6 tygodniowy cykl masowy, jeśli szybko sie wkręca to powinno mnie [...]

Ferczu Jasne, że można tyle prochu ale osobiście w pierwszej kolejności stawiam na jedzenie , w sumie nigdy nie używałem białek ani gainerów. Co nie znaczy że robisz źle Poprostu napisałem jak bym zrobił to pod siebie, może Ci pomoga te uwagi Kazeina na noc myśle że w porzadku. Pozdro.

misio wyluzuj bo za dużo sie czepiasz ostatnio do wszystkich.. a ten izolat to jak z monohydratem 88% kreatyny reszta 12% woda Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Krety na dnie w pojemniku... Kolejne 6 kg do masy. Od gainerów trochę tłuszczu, ale ogólny bilans pozytywny. Kolejny zestaw, za 6 tygodni NanoVapor i Anabolic Halo.