[...] trening 2 godziny 45 minut przypominający bieganie od ćwiczenia do ćwiczenia po jednej serii a potem znów od nowa z lekką suplementacją potrafił dać mi 1 kg na tydzień, ale nie stać mnie było na odrzywki, poza tym nie zawsze był czas na coś takiego, a jak wydoroślałem to żadne suple (gainery, kreatyna, zma) połączone z teningiem nic nie dawały
bardzo za***icie....ale po**** odswierzasz stary post ten gainer jest****owy skladem i w tej cenie mozesz kupic duzo lepsze gainery chodzby nawet Gain bolic czy vitala 1 ale**** z tym
[...] innego. A przy nowosciach tak bywa ze nie kazdy wie co jest w srodku tylko kupuje gotowca bo mu łatwiej i moze to tu tkwi tez szkopul. Po co ludzie wydaja setki zl na drogie gainery jak mozna kupic bialko dobrej jakosci i dodac do dobrego smakowo taniego gainera z mala iloscia bialka, przykladow jest pelno. Po co ludzie kupuja mono po cenie ponad [...]
jesli idzie o gainery to ja lubie ten i akurat cena dobra na fascie http://www.1fast400.com/?products_id=1547 jak szukasz dobreg (ALA,R-ALA)to chyba najlepsze co moze byc w tym temacie to K-R-ALA,jak wiadomo r-ala jesst lepsza od ala a k-r-ala jest najlepsza forma tak wiec to bedzie najlepsze http://www.1fast400.com/?products_id=1607 ide spac,jak [...]
Whey utrafiltrate PROTEIN 82 ODŻYWKA WYSOKOBIAŁKOWA POWODUJĄCA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ. ZAWIERA: KREATYNĘ, L-GLUTAMINĘ, TAURYNĘ, BCAA, WITAMINY, HYDROLIZAT KOLAGENU Vitalmax Whey Protein 82 % to najwyższej jakości odżywka wysokobiałkowa w której jedynym źródłem białka jest ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego. Stosowanie odżywek [...]
Moze kumpel od koksu mial te prychole na plecach ? Ja sie jeszcze nie spotkalem zeby ktos po gainerze mial wiecej pryszczy. Sam jadlem gainery roznych firm i po zadnym nie mialem wiecej syfow.No wsumie mozesz z tymi pryszczami miec racje bo gainera megabolu nie probowalem
Lypnik wiem ze magnum i mass xxl sa lepsze ale mi chodzi glownie o te dwa gainery chodzi mi o smak rozpuszczalnosc i ktore z nich ma lepsze bialko wiem ze 737 ma pszeniczne ale nie wiem jakie ma solid
Brednie .... czy ktoś z was brał gainera 737 ?!?! Przez niewiedze ludzi Megabol ma taką opinie jaką ma. Właśnie skończyłem brac 3kg'wego gainera 737 i w połączeniu z dibencziden kredką i omegą-3 zrobiłem 6kg masy. W smaku też dla mnie jest b.dobry (kawowy) dla mnie gainery ze stadni Hi-teca są do banie, przereklamowane !!
[...] na tym, że zastrzegli te słowa w najpopularniejszej czcionce Arial Black i teraz wszystkie inne nazwy chcą podciągnąć że niby są takie same (np. jak Gainer Olimpa i inne gainery są pisane z dużej litery to już wg Olimpa jest plagiat ). Dla ciekawych (szczególnie dla Hermana) szczegóły (rozwińcie sobie zakładkę na dole żeby zobaczyć jak [...]
kup sobie jakis jablczan z kilkoma dodatkami jak na poczatek (np CELL PUMP) do usupelnienia diety (jak nie masz to uluz w odpowiednim dziale Ci doradza jak) gainery/bialka/bulki no a do baseunu to trudno o jakies konkretne suple... jesli Twoim celem jest zwiekszenie obwodow to jak juz wczesniej pisalem, jak zwiekszenie wytrzymalosci to trening [...]
ja to co przed trenigiem czyli kurczak warzywa i ryż nie wiem dlaczego po treningu dajecie te gówna gainery i inne*****owizny zwykłe pożywienie jest lepsze
nie wiem dlaczego po treningu dajecie te gówna gainery i inne*****owizny zwykłe pożywienie jest lepsze To nie sa zadne gowna chyba ze jestes na tym etapie co kazda puszka z napisam odzywka to koks i nie wiadomo co ci po tym rosnie i co gorsza dzieje. Poprostu niektorzy nie sa w stanie zjesc (wiekszosc) posilku bezposrednio po treningu wiec [...]
a czy wszystkie odzywki(gainery,białka)bedą miały nowe smaki?jak tak to od kiedy?jeszcze jedno pyt.skąd bierzecie surowce białka?? Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2006-12-21 12:34:21
[...] a na odzywki i suplementy mozna wydać fortune a i tak nic z tego. Na budowaniu masy sie nie znam ale tu jestem sklonna oddać odżywkom troche wieksze znaczenie - kreatyna, gainery - te sprawy. Suplementacja to jest naprawde kolo 5 % efektów, a reszta to cieżka praca i silna wola (z tym u mnie najgorzej). Dlatego, z perspektywy smieszą mnie [...]
[...] - R-ALA - NO-Shotgun z VPX lub inny, bliżej nieokreślony NO booster. - 2 opakowania Tribulusa z Precision Sport do tego pewnie będa standartowe dodatki (O-3, ZMA, gainery itp), myślę też o dorzuceniu Jungle Warfare z ALRI (mam odłożone opakowanie). Celem oczywiście masa, jak najlepszej jakości. Jakieś propozycje uzupełnienia arsenału [...]
[...] ci nie odpowiada zapamietaj teraz to ze gainer na złapanie przynajmniej 4kg masy to musisz miec gainera ktorego waga bedzie 4kg w pódełku drazni mnie to jak niektórzy kupuja gainery po kilogramie i żadaja duzych ewektów to sie mija z celem" - chrzaster H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@H@ BTW. 3g x 4 porcje daje 12g imo wystarczajaca dawka [...]
[...] na niejedna niespodzianke jeszcze mimo woli uciekam od supli dzialajacych lepiej niz inne z tej samej kategori i innych wynalazkow niesprawdzonych buzerow i supli super masujących innych niz gainery biore suple z 15lat i jestem przekonany i wspominam przypdaki kiedy zwykle suple dzialaly niezwykle a mialem kilka wpadek juz stąd podejrzenia