gainery

[...] lub po prostu nie potrafisz jej ułożyć. W swoim czasie sam zobaczysz, że lepiej będzie ci pójść do sporzywczaka po jajka i chudy twarożek, niż zamawiać drogie białka lub gainery. Po których w przypadku zawyżonej porcji suplementu, łapie dorodna sraczka, która przychodzi nagle i niespodziewanie i która nie jeden uciśniony uczniowkski zwieracz [...]

[...] jednak doskwierała mu zmiana diety . Był przyzwyczajony do wysokokalorycznych diet . Teraz musiał zejść aż o około 1500 kalorii . Głód mu strasznie doskwierał . Żadne gainery nie były mu potrzebne , on aż błagał o jedzenie . Zawody zbliżały się i na szczęście wyrabiał się z redukcją . Szczegółowo przebiegu zawodów nie będę opisywał . Mogę [...]

[...] 1:24:00 i pisze do ciebie z pytaniem 5569417 1:24:04 czy magnum jest dobry 5569417 1:24:07 co o nim sadzisz Ja 1:24:16 <LINK> 5569417 1:24:21 i jezeli znasz inne gainery to polec jakis tylko zebym nie musial wy***ac na niego 2 baniek 5569417 1:24:23 cos do 5 paczek 5569417 1:26:05 magnum ma troche kreatynki 5569417 1:26:07 to moze [...]

są są gainery na redukcję, trzeba umiec wybrac... ja byłem u gościa i powiedziałem ze chce gainera i białko zeby dobre przyrosty były i troche rzeźby i mi dał fajny towar :-))

[...] 2g/kg, wegle ok 4g/kg, tluszcz ok 1,5g/kg - planowany trening zgodny z celem trening wodyna - priorytet klatka i biceps - jesli znane to RM w konkurencjach trojbojowych przysiad 117,5kg mc 130kg wyciskanie 88kg - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) kreatyna, bcaa, glutamina, witaminy, tauryna, gainery, bialko

Sprzedaje gainery %-)

ty sie za gainery wez maciejka a nie silaboliny ci we lbie

Szczerze mówiąc to szału nie ma. Smak (banan) słaby, rozpuszczalność taka sobie, pienienie się i zawartość białek pszenicznych przemawiają na niekorzyść tego gainera. Są tańsze i lepsze gainery

[...] suchy mięsień ale jak się masuje to wiadomo o co chodzi. Obecnie 9,5kg czeka na mnie w szufladzie i mam nadzieje ze dobije drugie 10kg . Jednym będzie wchodzić innym nie to zależy od wielu czynników. Czekolada jest spoko, wanilia za słodka. Pije z woda. Nie siada tak bardzo. Czasem droższe gainery nie gwarantują lepszych efektów. Dobry stuff!!

korwa podlało mnie ostatnio,to przez te 800g węgli i gainery

Nikogo nie faworyzuję. Polecam zakupy w pitbullu ponieważ sam właściwie tylko tam się zaopatruję. Wiem, ze mają dobre ceny i towar od nich (nieważne czy to ph, kreatyna, czy gainery i odżywki białkowe) nigdy mnie nie zawiódł. Mój poprzedni post to nie żaden szantaż, tylko postawienie sprawy jasno, tak jak sam widzę całą sytuację. Jeszcze raz [...]

[...] Aminivol & IzoPlus wyjaśnienie; Podczas treningu będę brał Xtend&#8217;a lub BCAA Blas + IZO plus z Olimpu. Zaraz po treningu będę brał Aminovol. &#8230;białka i gainery: Golden Finish N-large 2 Nitrotech białka na noc: Myo Whey Deluxe Pro Blend Prolongatum Do tego wszystkiego oczywiście batony musza byc: Flapjack Aspire 40 High [...]

[...] (wołowina rulez) 120g płatków gorskich 5 jaj 600g wołowiny + jaka ryba (łosoś tuńczyk) 400g ryzu 250g twarogu warzywa owoce banany i masa tak idzie ze szok i zadne białka gainery nie potrzebne....heheh ps 2 druga sprawa to jest to ze robi na dwie zmiany raz rano raz nocka ja tez tak robiłem starałem sie jak mogłem a i tak nie wychodziło jak [...]

zlany jestem przeciez widac jak przy klatce tluszcz wisi ach te gainery aminostara 71 skonczone

Witam. Od dawien dawna jeżeli tylko używam odżywek (Gainery, Białko) zalewam je mlekiem o różnej wartośći tłuszczu od 3.2% do 0.5%. Dzisiaj usłyszałem że taka kompozycja, tzn zalewanie mlekiem odżywek jest niepoprawna ponieważ mleko jest "złe" i kwasnieje w żołądku. Spowalnia to ponoć procesy metabolizowania i jest nieporządane. To samo dotyczy [...]

wlasnie gainery nie sa otwierane tylko pogniecione i bez etykiety z tego co pisze niektore produkty byly otwierane, jakies kreatyny

Zaznaczyłem, ale zresztą nie ważne, jakby to było ze 100 gram to mógłbym poczuć coś, a po 25 to tylko smak. Poczuć w sensie, czy zachamowałby to głód czy nie, bo różnie na mnie gainery działają...

Jakies gainery/Batoniki wcinaj w robocie i bedzie SI

moim zdaniem wszystkie gainery to syf dla nie jadkow ktorzy maja za duzo pieniedzy

no właśnie ja tez nie jadam izolatów ale mam koncentratu 1.5kg i troche mi mało jak na ten miesiąc wiec chce uderzyć w izolat;) nie ograniczam wegli;) wręcz przeciwnie;) wkońcu jest jesień czyli MASA;) ale w gainery juz nie ide bo za dużo tam syfu (słodzików, barwników itd)