gainera

[...] tam 20% białka, smaki bardzo dobre bo wogóle nie mdli, rozpuszczalność według mnie znakomita bo bardzo mało wody/mleka potrzeba. U mnie w sklepie na osiedlu maja 1 kg (folia) po 23zł. według mnie cena wręcz wyśmienita. Jak ktos jest z Łodzi to mogę dać namiary'' Ja mam tego gainera za 20zl w belchatowie ;] i tam nie ma 20% bialka tylko 15% ;]

ja potrzebuje gainera zeby zabic smak ostrowii, to ze słodkie to dla mnie wielki + !!

[...] bardziej mi smakował niz gainbolic, i co teraz? smak to kwestia gustu a są gusta i guściki składowo gainer 2 vitala a gainbolic to inna klasa gainbolica mozna porownywac do gainera 1 jak jestes szczuply i masz problemy z nabieraniem masy, kup1 z tej racji ,wlasnie ze ma mniej bialka, typowy hardgainerem dla osob ,dla ktorych kazde 0.5kg wiecej [...]

A jak przytyjesz kilo mięcha z gainera za 90zl to płacz ze szczescia

Jadlem gainera 1 truskawka dla mnie pyszny i wanilia rowniz super smak, nie za slodki i nie mdli. Gain bolic czekolada mi smakowal jak kako z mala iloscia kakao nie mdlil. Jak trudno Ci zlapac mase to gainer 1/GB bedzie w sam raz. Pamietaj ze od brnia samych udzywek nie urosniesz. Z obu bylem bardzo zadowolony. Po za tym Gainer jest jedynie do [...]

tak jak piszecie latwo wyciagnac wegle z jedzenia, czasami lepiej pomyslec i kupic bialko niz samego gainera.

Niemozliwe zebys ciagle nie mial apetytu. Z biegiem czasu zaczniesz jesc wiecej. A narazie mozesz dokupic gainera zeby uzupelniac braki.

Elo, mam takie pytanie : Jak sie zdecydowalem ze bede brac jabłczan kreatyny TCM po treningu to za ile moge wypic gainera ?

dopasuj gainera pod diete sam najlepiej wiesz jakie proporcje skladnikow najbardziej beda ci odpowiadac

2 puszki stacku kreatynowego przykladowe pisalem wyzej ZMA np. z Olimpu albo Kaizena Omega-3 - gold omega z Olimpu witaminy- animal pak jesli potrzeba bialka np. matrix 5.0 , jesli potrzeba gainera np. Monster Mass z Bx

[...] biegiem czasu zaczniesz jesc wiecej." Ja jem chu**** już od urodzenia, a teraz mam 21 lat i jakoś nic się nie zmieniło. Czasem jem nawet gorzej niż parę lat temu. domer napisał: "A narazie mozesz dokupic gainera zeby uzupelniac braki." Prędzej bym zbankrutował, bo żeby uzupełnić moje braki gainerami, to musiałbym bank obrobić.

Witam. Moje pytanie brzmi nastepujaco: Czy moze byc takie połaczenie ze gdy jem twarog 125g moge dorzucic do tego 50g gainera zeby wegle uzupelnic? Pozdrawiam i czekam na odp

a co do gainera i picia wina.... pić nie pije bo biore odżywki! a gainera dopiero co skończyłem jeść.......

mozesz 50g gainera to troche malo wegli ;] ale to wszystko zalezy od Twojej diety pozdro

O 12.35 ;] Mam gainera 1 vitalmaxa i mam szybka przemane chyba :P Dzieki za odp duchowy sog

Napisz ktore aminy szamiesz i jakiego gainera bo zadnego nie mam i nic takiego nie pisalem

faktycznie wyprzedziłem fakty aminy łykam hajteka-ultra amino 5100 gainera ze sports one-całkiem oka, ale bardzo słodki z mlekiem nie przejdzie /pije tylko z wodą/

zatem wal rano porcję gainera Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-10-20 13:01:10

rano jest pozadne sniadanie + glutamina, moge łykac dodatkowo gainera ale wydaje mi sie on zbedny, nie chce przesadzac z kaloriami mysle jeszcze czy nie dokupic aminów całodziennych

Mam kilka pytanek i myśle że ktoś odpowie,będe bardzo wdzięczny. -Mam 15 lat i myśle żeby brać gainera lub jakieś białko czy dobrze ? -Chce ćwiczyć co 2 dni prawidłowo ? -I brać gainera troszke godzine przed treningiem i pózniej po treningu dobrze? -A w dni między treningami też brać gainera? Chodzi mi o to żeby nabrać masy ale niechce być gruby [...]