gainer

Tak chodzi o plan na mase. No pierwszym posilkiem jest gainer. Oki wiedzialem ze to kiepski plan. Postaram sie go zmienic THX

[...] czy juz braleś,czy nie,tak więć proponowałbym 1-2-3-3-3-2-1 Po ostniej tablecie clomid 1tab przez 10 dni.Poclomidzie kreatyna 500g bez fazy nasycenia.W czasie cyklu białko serwatkowe najlepiej z masowką(gainer)w masówce są dobre enzymy trawienne.Właśnie o co chodzi z tą ceną?Metka z suplementami:))ROZSĄDNIE!!! Życie bez celu nie ma sensu!!!A.sz.

ja bym wzial 2x trec xxl + 1,5 kg serwatki treca to bdb gainer (sam go wpierdzielałem) ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

Goral: Jestem z niego bardzo zadowolony. Moim zdaniem to najlepszy gainer jakiego bralem... Do cyklu z kreatyna wezme wlasnie go (Chcialem Hard Fast, ale troche za drogi jest...) U mnie zaraz za nim jest SMP HiTeca. Hm.. No na imprezy napewno bede chodzil i myslalem o wywaleniu calkiem alkoholu (robilem tak w tamtym roku przez pewien czas), ale [...]

[...] bo masz chyba za maly staz treningowy...jezeli chcesz zadbac o pozniejzse duze przyrosty to nie kupuj kretki... hmmm i chyba to wszystko...porzadna dieta+porzadny trening+gainer+glutamina...mysle ze to Ci spokojnie starczy zapalencze :). tak w nawiasie ja dostalem 8kg w miesiac dzieki 6kg mass gainowi i diecie ;)... moglem wiecej ale juz balem [...]

Sądzę że BCAA lepiej z Treca bo tanio wychopdzą i mają taurynę dodatkowo, aminki to sobie daruj , lepiej białko serwatkowe, a gainer dobry jest XXL Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Słabeusz pisalem wyzej ze nie chodzi mi o mase... a gainer wlasnie po to jest !! a co do bialka to sie zastanawiam.. z Hi-teca jak jush..

opowiedz jaki jest twoj staz treningowy, dieta, waga, wzrost (wypełnij profil) a postaramy sie dobrac ci odzywke ktora bedzie dla ciebie odpowiednia bo tak naprawde to na razie trudno powiedziec - moze lepszy dla ciebie bedzie np. gainer a nie samo białko członek-mafia.suple.hardcor.pl

Możesz brać kretkę przed śmiało. Gainer też, jako uzupełnienie diety 1-2x dziennie w dni nietrenongowe, ale tylko kieedy nie dajesz rady z dietą. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

poczekaj z kreatyną jeszcze 2 lata , jak narazie dobra dieta ci wystarczy !! , ewentualnie gainer lub białko dla uzupełnienia diety pozdRo K<K<W<A

[...] to ze miales zero efektow po kretce za 2i3 razem moglo byc spowodowane zla dieta, zbyt krotka przerwa miedzy jednym a drugim cyklem, zlym treningiem, itd. Wiec jak masz do dyspozycji takie fundusze to kup sobie sam monohydrat, bialko i ew. jak masz braki w diecie to gainer. 3miesiace przerwy miedzy jednym a drugim cyklem powinno wystarczyc Veron

Mass XXL to naprawde dobry gainer, zarowno cenowo jak i jakościowo Naprawde polecam Białeczko mozesz rowniez sobie zapodac - proponuje Matrixa lub WPC Treca

musisz zrozumieć że odżywki !!!! typu gainer lub białka to tylko uzupełnienia DIETY !!!!! jak masz mało białka w diecie to uzupełniasz je białkiem, rozumiesz !!! pozDro K<K<W<A

ty stara_ekipa gdzie moge znalezc opis tych sumplementow \gainerek (np. Mass Gain - hitec'a lub super erkawhey gainer - olimpa), : hitec protein 80, lub whey pro matrix olimpa, węglowodany: typu Carob (hitec czy olimp). PODaJ LINKA JAK MOZESZ. 1249553 tu mnie szukać :- >

witam all chcialbym was zapytac co jest lepsze WSG 3 kg(OLIMPA) czy MWG 2kg(ULTIMATE NUTRITION)i do tego chcialbym kupic jakas kreatyne czy KTP Kreatyna folia HI-TECA bedzie dobra ? plz o pomoc

witam,ma takie drobne pytanko:ktory gainer jest lepszy? MLO SUPER GAIN 4100 czy OLIMP GAINER MCT ? Siła płynie z krwią - duma razem z nią

WITAMY SERDECZNIE. W takim układzie nasza propozycja: olimp GAINER MCT lub SUPER WHEY GAINER 4000 Pozdrawiamy TEAM OLIMP http://www.olimp-supplements.com

IMHO Lepszy bedzie produkt Olimpu - miewam ze mowimo o noewej odslonie Gainer MCT NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

cena OLIMP GAINER MCT 5000 g-149 pln POZDRAWIAMY TEAM OLIMP http://www.olimp-supplements.com

Który lepszy Megabol - Mass Gain czy Trec - Mega Mass XXL Hmmmm....I co sie PaTrZyCiE....tu i tak nic Niema .....