g bialka

Mam pytanko. Kupiłem ostrowie i chciałem wiedziec ile ma pełna miarka(z carbo z olimpu) tego białka??

witam.potrzebuje dobrego białka i kreatynki.Wybrałem juz w sumie kreatyne.OLIMP Creatine Mega Caps.Mam 150zl

2 gr białka 5 ww 1 tłuszczu dobrze myśle chodzi o mase z góry

Od jakiegoś czasu na stronie ostrovit dostępne są nowe smaki bialka wpc. Wiadomo kiedy pojawia sie u Was na stanie ?

Prosze o zmiane smaku bialka w w/w zamowieniu na wanilie. Z gory dziekuje.

jakie macie zdanie na temat tego białka ?

Mam takie pytanko czy opłaca mi się brać jakieś aminokwasy, białka lub l-carnityne

Czy mozna na noc do białka rozpuszczonego w mleko dolac 10ml-20ml oliwy z oliwek ?

ile g bialka ma bialko jaja?no takie ugotowane lub surowe?

ile moze dac 2kg bialka stosowanego z creatyna np olim mega caps 1250 ile po tym moze przyjsc masy tak ok dzieki z gory

co moge zjesc bezposrednio po treningu jako zrodlo bialka?oprocz prochow bo jak narazie nie mam funduszy.

kupilem 3,5kg bialka i 4 kg carbo teraz nie wiem jaka do tego kupic kreatyne?mog wydac na nia do 200zl pomocy!

czesc ile jest bialka pszenicznego a ile z serwatki w hi tec protein 80

mam takie pytankko ile maxminum oganizm wezmie białka łuszczy i wegli z 1 posiłku

ile białka, tłuszczy, wegli powinienem dać w diecie ?? ile gram na kg ?? bo che sobie zrobić dieta na mase !!

Kto zna tu dobre firmy,chce kupic kreatyne i gainera 50%-50%bialka a moze macie lepszy pomysl na mase.

Siemka mam pytanie czy przy mymianie kodów na produkt mozna wybierac smak np gainera lub bialka

Ile może miec węglowodanów ,tluszczu i białka , taki wiejski ser produkowany przez gospodynie ?:p mleczko prosto od krowy etc.

czym sie to roznii co lepsze i jaka firma bialka OLIMP ultima????? rasty

Witam co powiecie o białku przed snem? Zabrakło mi 25g białka w dziennej diecie. Pozdrawiam