foto

[...] Dostęp do sprzętu : drązek, 2 ciężarki 7kg Dieta : jest od 6 miesięcy (zależna od celu) Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane suplementy : nie zamierzam PS: dołączone foto to mniej więcej mój cel... czy treningiem domatora moge wogóle coś osiągnąć tzn poprawić sylwetke bo raczej przez taki trening pewnie osiągi na siłce tak nie spadną

[...] tempo efektów juz zmalało Dla ścisłosci od wrzesnia mam zamiar "masowac" a narazie walcze z resztkami oponki bo nie chce miec plaski brzuch, jak bedzie trzeba moge rzucic foto Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 195 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki [...]

Długość: ok. 48,5 cm Szerokość: ok. 1 mm Waga: ok 2g (sprawdzalem na allegro i identyczny lancuszek jak moj mial taka wage) Do tego krzyzyk zloty: waga jakis gram, potem dodam zdjecie telefonem. Interesuje mnie wymiana za suplementy, lub gotowka Zmieniony przez - jakis ktos w dniu 2009-08-18 15:26:57

Witam , mam pytanie dla znawców;p Chodzi mi o Maszyne na mięsnie łydek {foto} Pytanie : Mam nadwage , nie chce miec łydek jak balony , z powodu tłuszczu a nie mięsni. I teraz tak , czy na takiej maszynie powinienem cwiczyc dla mnie duzym cięzarem czyli np. 30kg czy np. 10 czy 15kg i duzo powtórzen. Martwie sie czy robiac np. 30kg co dla mnie [...]

[...] pudełka. Do aparatu dołączam kabel USB, pokrowiec, karte 2GB (nie jest to typowa karta SD tylko xD przez co jest droższa. najtańsza taka karta na znanym wszystkim tanim portalu kosztuje 53.99zł). Koszt ładowarki do tego aparatu to 30zł. PISZCIE NA GG:9436807 a na pewno się jakoś dogadamy:) real foto na gg tylko dla naprawdę zainteresowanych.

[...] Transakcję mogę dokonać przez Allegro mam 180 pozytywnych komentarzy i żadnych negatywów. Na prośbę naprawdę zainteresowanych osób, nie takich „może kupie" mogę zrobić real foto opakowania jak i kapsułek. Dodatkowo dla osób z dużym stażem na forum i nieposzlakowaną opinią mogę otworzyć kapsułkę i zrobić zdjęcie proszku który się w niej znajduje [...]

[...] jest lot szybowcem tylko ze na terenie krakowa jest juz on malo realny poniewaz sezon tu trwa do konca sierpnia, a w inny miastach do konca wrzesnia. W katalogu mozna znalesc wiele inny ciekawych atrakcji. Jest on wazny do 31.01.2010 Oferty prosze kierowac na: [email protected] Moge rozniez wyslac na maile real foto. pozdrawiam m4ister

[...] krawieckie nie obejmuja odcinka na rekach.... Co radzicie? jaki trening? Trening silowy 30 minut, aeroby 40-60 minut, calosc 4x w tygodniu. Dieta oraz venom.... Czy warto robic czesciej triceps niz raz w tygodniu? jakie cwiczenia? czy laczyc trening bicepsu z tricepsem? Moge dorzucic foto jak potrzebne... Dzieki za wszelkie podpowiedzi, pzdr

Nie pisać puki nie skończe! Zdjęcia są w dużej rozdziałce żeby każdy mógł to dobrze obejrzeć http://img362.imageshack.us/img362/322/obrazek5.th.png Pierwsze foto pokazuje omke którą dzisiaj dostałem (ta z lewej) i starą ( z prawej) Ta nowa z lewej ma wyraźnie ciemniejszą farbę na na logo jelfa i wszystkie napisy niebieską farbą są tu ciemniejsze, [...]

Jak w temacie. Dokładnie chodzi o "pobudzacz". Były to szare tabletki (nie kapsułki) bardzo twarde i podłużnym kształcie. Niestety nie mam opakowania już i zapomniałem nazwy tego suplementu. Jeśli ktoś wrzuci jakieś foto tych tabletek i opakowania to na bank je rozpoznam. Czekam na pomoc!!

mam stary sprzęt do pomiaru ciśnienia - nie wiem jak odczytać jego wartość z "zegarowego wskaźnika" http://www.medyk.biz/foto/CSNMRZ-KJK-006_1_a.jpg dkładnie taki! pompuję do powiedzmy 200 i wskazówka zaczyna płynnie "spadać". przy około 150 zaczyna się wahać (w rytm bicia serca) - czyli mam 150.. ale nie wiem jak sprawdzić dalej.. mam 150 na ...? [...]

[...] 10min po 1 posiłku Tutaj zamieściłem prośbę o trening na zrywność i przyspieszenie : http://www.sfd.pl/Bieganie_Testy_Plany_treningowe_-_TYLKO_TUTAJ-t498862-s13.html Obecne foto : Klatka luzem Klatka napinka Brzuch z boku luzem: Biceps : Łydki : Dietka (wymyśliłem coś takiego) : I Posiłek - Jajka na twardo II Posiłek - Twarożek + pieczywo [...]

[...] podstawowych zasad. W przeszłości była Kreatyna, HMB etc. ale to krótkie epizody. Może za rok jak zrobię max naturalny to planował będę SAA. 7. Historia / Forma. Trochę foto z połowy Sierpnia: Przygoda ze Sportami Siłowymi trwa od 2002 roku. Jednak na 1 miejscu stawiałem Break Dance'a (2002-2007), a na Siłownie chodziłem dla podtrzymania [...]

Witam prosiłbym o pomoc wszystkich a najbardziej Pumy by ruszyć środek klatki piersiowej. Zamieszczam poniższe foto z wakacji

[...] mnie nie oceniać. Ja: Prawa ręką : 35 cm Lewa ręka : 33 cm Klata : 105 cm Wzrost : 180cm Waga: 76 kg Ładnie wyrobiona klatka + troszkę zasłonięty brzuszek (mogę zarzucić foto ;) ) Moje cele: Chciałbym odsłonić i bardziej wyrobić kaloryferek. Proszę o ocenę moich "parametrów" w stosunku do wieku i doradzeniu mi, jakiś skutecznych ćwiczeń na [...]

Witam...założyłem nowy temat po chcem się dowiedzieć czy mogę spokojnie zrobić cykl na HMB i Kreatynie ?niestety od jakiegoś czasu nie mam przyrostów!foto bez twarzy;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img136.imageshack.us/i/mateusz22771.jpg/] Wiek: 15lat i 3miesiące Waga: 65kg Wzrost: 173cm Cel cyklu: masa,siła [...]

[...] niczego nie da sie wyczuc. czy to sie kwalifikuje tylko to zabiegu chirurgicznego czy da sie to jeszcze jakos rozcwiczyc (specjalny trening na klatke?). nie oczekuje odpowiedzi typu "lipo jest male, nie ma sie czym przejmowac etc.". dodam, ze w chlodnym powietrzu lub kiedy skora po prostu sie sciagnie, wyglada to lepiej - jak na ostatnim foto

Witam wszystkich !!!! Mam do Was pytanie. Co sądzicie o ławece, której foto zamiesciłem. Jest to moja ławka, własnej produkcji. Chciałbym zająć się "produkcją" takich ławeczek z profilu 40x40x2. Mocna,stablina konstrukcja. Jakich pieniedzy wg Was jest ona warta. Dalibyscie za to ok 300zł ?

Mój problem to ból w wierzchniej części stopy, który pojawił się po bieganiu. Pod koniec sierpnia zacząłem biegać. Na początek nie za dużo, bo wcześniej nigdy nie biegałem - 5 km co dwa dni interwałami. Jak się później okazało, były tylko 3 treningi. Przed treningiem poczytałem sobie, że błędem w bieganiu jest stawianie pięty jako pierwszej, więc [...]

Witam Mam Do Sprzedania LG Shine Tl W BD stanie !! Widać slady użytkowania.Tel ew 100% sprawny.Działa tylko w sieci orange Zestaw: -Pudełko -Ładowarka -Dodaję Też Karte Pamieci 1GB Jak widać na zdjeciu Foto http://img40.imageshack.us/img40/8599/img0857go.jpg http://img42.imageshack.us/img42/83/img0858m.jpg [...]