tu mam jedno takie foto,ale nei jest najlepsze żeby te bicepsy pokazać.Ogólnie zauważyłem że Kallbach jak teraz pozuje to wlasnie zawsze by trzymac te bicepsy w teoretycznym spięciu,tak dopiera pozy i tak ustawia sie do fotografi,ale na niektorych fotkach kiedy nie zwrocil na to uwagi,to bicepsy wyglądły bardzo kiepsko i wtedy wlasnie w oczy [...]
Panowie obiecuje,że wrzucę foto jutro,bo piszę teraz z domu,a to zdjęcie mam na kompie w pracy. Dzisiaj urozmaiciłem sobie nieco dietę,zamieniając w jednym posiłku brązowy ryż na kasze gryczaną Co do wcześniejszego pytania kolesia o cheat meal,to póki co nie stosuję takich.Póki co,bo pewnie będą takowe,ale mam taką zasadę,że jeśli psychika daje [...]
A do Limerick na Sring Classic dzisiaj się nie wybierasz?? Przyznam szczerze, ze nic nie wiedzialem o tych zawodach, poza tym w pracy dzis jestem jeszcze (ostatni dzien przed urlopem). Ale fakt - foto z Branchem byloby fajna pamiatka z emigracji
Wiadomo-dalej formę :) A sprwdzianem będa 2 ćwiczenia,dobre foto sylwetki i mieśni brzucha oraz poziom bf. Wczoraj dopiero wróciłem z delegacji-a dziś juz o 5 rano znów daleki wyjazd. Musze traz wyjść ale wieczorem postaram się wrzucić dokładne zadania. /SFD/2022/6/4/20d4e8757fe1483db00b762ea2ba4cfc.jpg
[...] moze sie załapie na reklame abgymnica, a propo stosowałem to g**** i nic nie daje tylko kopie pradem dziadostwo; max18: nie czekam na same pochwały, bo wrzuciłem moje foto przz przypadek, bo w dziale trening był post o nazwie wyniki po a6w i chciałem tylko udowodnic ze bez tej szóstki mozna miec fajny brzuch, ocenili go dosc pozytywnie [...]
Hmm, zobaczyłem na pierwsze foto i stwierdziłem że jest h* Zobaczyłem drugie foto i zmieniłbym odpowiedź na "przeciętna" Na drugiej fotce uważam że nie jest źle. Każdy ma inne gusta. Ja np. lubię jak panienka ma trochę "brzuszka" ale tylko trochę!!! Nie przepadam za szkieletami. Butterflies are random thoughts people have. [...]
[...] na zaliczenie ja po treningu mma wytrzymalem tylko 40min na 90min zaczelo mi sie chcec rzygac i usiadlem na macie ahhhhhhh ta zelazna kondycja... jak bedzie okazja pstrykne foto trenerowi, ma tak dotyrane plecy, ze najszerszy zaczyna mu sie prawie w pasie masakra gory i doliny, szyi prawie nie ma, natomiast reszta ciala bardzo slaba, tak jakby [...]
[...] na gali MMA Attack 2 uraz kolana, który zmusił go do przejścia skomplikowanej operacji i wykluczył na pół roku ze sportu. bardziej widziałbym Pioskowika w kat 77 (Foto kswfoto.com) Jak podaje oficjalna strona KSW pierwsza tegoroczna gala największej polskiej organizacji KSW 22 odbędzie się 16 marca podobnie jak KSW 21 na warszawskim Torwarze. [...]
[...] za 10 min łyknę pierwszą porcję Xpanda. Fotki wrzucę jak aparat się naładuje. Łyknę też przedtreningową porcję supli, której fotkę wczoraj umieszczałem. Żarcia zapomniałem sfotografować, ale jutro także rzucę jakieś foto. O 16:30 zaczynam trening. Dzisiaj 15A na zwolnionych obrotach. Biorę się za rozpisywania ciężarów, pakuję plecak i w drogę. [...]
gdy jadlem 5 g wygladalem tak : http://img839.imageshack.us/img839/6865/75855828.jpg obecnie jem 2 g i jest tak : http://img543.imageshack.us/img543/8610/19205906.jpg wniosek nasuwa sie sam ! 1 foto w wieku 18, drugie 25 OPLACA SIE JESC DUZO BIALKA!!!!!!!!!!!!!!!!!1111111111111
[...] jeśli zawodnik/zawodniczka wykona inaczej niż zaleca powyższy opis :-) jeśli nie będzie nagrania wagi ciężarów/zawodnika z punktu widzenia frekwencji moim zdaniem niepotrzebnie stworzyłeś precedens z koniecznością ważenia zawodnika i/lub ciężaru na siłowni dotychczas wystarczało foto plus ewentualna kartka tabelkę mogę robić - to nie problem :-)
Ta opalona dziewczyna na foto to panienka a nie figo-fago, jeżeli ktoś widział jej foto z częścią niesforną - to wyprowadzam z błędu, to jest dziewczyna! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-11-09 22:47:23
widzę cipki zazdrosne bo maja po 20 lat albo i ponad i wyglądają gorzej wiek wam nie odpowiadał dał foto legitymacji waga wam nie odpowiadała dał foto są ludzie zaczynający w młodym wieku przy odpowiedniej suplementacji treningu mogą ćwiczyć ale widzę ze g**** się znacie na tym sporcie i chyba lepiej żeby poprawiał wygląd sport to zdrowie dieta [...]
ktory lepiej kupic 1. cena 62zl foto: 2. cena 50zl foto: gryf jaki posiadam na swojej silowni to 180cm prosty. wiec chce dokupic cos na biceps/triceps.
aha no to 300boldo to mało. a co chcesz saa foto dać? To tu http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s617.html#post9 klikasz "wyślij odpowiedź" pod tym oknem dialogowym co piszesz i tam masz menu takie i tam masz wstaw foto.
ziomek kory użyczył szkiełko do foto wbił 1 ml susty 350 puki co w tv nie było wzmianki o zielonym kolesiu co demoluje miasto:) Jak da szkiełko dam foto ale wyglda identycznie tylko gęstość inna , co nie zmienia faktu ze po tym juz chyba nic nie zdziwi w tym temacie , co do koloru to soki bd tez mialy kolory teczy np tri-tren i depo nie wydaje mi [...]
[...] za to podobają mi się teksty na tych plakatach. Jak będe miał czas to przepisze, bo troche tego jest. A tu zdjęcie tych plakatów + kalendarz, którego nie było na poprzednim foto. http://img478.imageshack.us/img478/6347/pic094751ms.jpg Aha a jak wam sie nie uda nic dostać to byłbym w stanie odstąpić komuś dwa plakaty. Jeden duży [...]