mam pytanie , nie obraź się Crom ale czemu prawie każde foto twoje co wstawiasz to jest poprzerabiane ? chodzi mi głównie kontrast i takie inne pierdoły nie masz jakiś gdzie widac te "fitnesową" sylwetkę? Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-06-19 14:42:04
ta, w koszulce nie wyglada - co ty ziomus opowiadasz kozak w koszulce, widac ze masa miesnia. a to, ze nie wypycha soba koszulek xxxl, to nie znaczy, ze nie wyglada. foto w koszulce dla mnie rewelacja, kapitalna forma. swoja droga rozumiem, co mowi crom - tez sie zastanawialem nad rozmiarem poswiecen, ktore moge poniesc dla tego sportu. i [...]
foto 2 smacznego ps. to ten okołomenstruacyjny potwór w mnie sprawia, że mam taką wene na pichcenie... Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2009-06-20 19:22:45
[...] siostra miłosierdzia? Powiadasz,że tylko kilku ludzi tu wygląda adekwatnie do stażu treningowego i saa czyli resztę,traktujesz jak pustych dresów spod bloku.. Wklejaj swoje foto a nie teoretyzuj zza kompa,takich tu nie brakuje i wróc do str. pierwszej,przeczytaj dokładnie jak autor zatytuował temat,przemysl i wróć! Z całym szacunkiem do BL,B.. i [...]
przeciez on pewnie nie cwiczy dla sylwetki, tylko wkleil tu foto, zeby lud mogl zobaczyc jak wyglada prawdziwy schab. stad wszelkie sugestie kierowane do osob nie cwiczacych w kierunku sylwetkowym (np - musisz zrzucic, musisz zrobic bardziej okragle barki, musisz zrobic szczyt bicepsa), sa niepotrzebne (zeby nie powiedziec - centralnie z dupy), bo [...]
Nie robie z samowyzwalacza bo bylo by dopiero prze***ane Trenuje teraz pod okiem bardzo madrego czlowieka jesli chodzi o BB. Powinno byc lepiej Dodalem tez aeroby 4 razy w tyg po godzinie i jakosc sie poprawila. Waga okolo 105 kg wiec pare zeszlo. Prop testovis , master atomik i oxa genesis leci Foto po treningu klaty. Lapka jest w koncu 50 i [...]
gregor jest poteżnie to fakt nie unikniony ja nie mówie ze mi sie nie podoba..... ale zastanawia mnie fakt cos jest pieć z tymi fotami za kazdym razem jak dajesz?? bez odbioru.... mimo to czekam na foto jak bedzie krata na brzuchu.......bo to jest dla mnie wyznacznikiem formy....a podobno zaczysz sie formowac...... pozdro
Marcel to kawał byka i dobrze wygląda zamazywał tło w Paincie i zrobił na drugim foto z siebie Scorpiona z Mortal Kombat reszta chłopaków konkret big wielki jesteś ale klate należy poprawic żeby cyce nie wisiały jak u kobity
dzieki, caly czas prop solo. przed wczoraj przeszedlem na cido 400mg e4d. mam nadzieje ze troche kopnie. (osobiscie uwazam swoje plecy za slabe) donpawson- robi wrazenie moim zdaniem. tylko powiedz mi czy dawales kiedys foto plecow ? osobiscie sobie nie przypominam. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-04 19:56:57
foto pleców kiedyś tam było, zaraz spróbuję odgrzebać i wrzucić jeszcze raz. ze zdjęciami pleców jest problem, bo zwykle nie ma mi ich kto pstryknąć. sam bym chciał je zobaczyć podlało ale wcześniej, teraz po prostu bf się utrzymuje, bo na razie nie znalazłem tyle czasu i samozaparcia, aby dodać interwały/aero, a i węgli nie obciąłem