220g awokado + gotowana pierś kurczaka + warzywa + mix sałat + czosnek i zielona herbata z jaśminem i lodem 8-) I zaraz w kimono! Dwa dni na MEGA LOW CARB -> jutro pewnie ładowanie ze względu na sesję foto %-) ( w tym tygodniu zaczynam dział z deserami... %-)%-) Będzie się działo! :-P )
28/07/2013 DNT ale byly wyscigi :-D MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d76d931308f8414c949fc552c13cf661.png oraz w celu przebudzenia MOTYWACJI i wykreowania pozytwnej energi foto Jen, tak wlasnie chcialabym wygladac! Nie wiem na ile jest to w moim przypadku osiagalne ale chociaz zblizyc sie do tego celu chce :-)) no tak na 4 cm chociaz %-) Zmieniony [...]
w konkursie "Men's Disco Physique czyli Konkurs na Lato z SFD 2013" wrzuciłem takie foto http://imageshack.us/a/img577/8796/7dg1.jpg było jeszcze takie, ale zdecydowałem się na poprzednie (w ogóle te fotki zrobiłem w bardzo sprytny sposób) http://imageshack.us/a/img824/5436/27q6.jpg
w konkursie "Men's Disco Physique czyli Konkurs na Lato z SFD 2013" wrzuciłem takie foto http://imageshack.us/a/img577/8796/7dg1.jpg było jeszcze takie, ale zdecydowałem się na poprzednie (w ogóle te fotki zrobiłem w bardzo sprytny sposób) /SFD/Images/2015/12/31/e4b367353f5049b1b733f9415331cd95.jpg
w konkursie "Men's Disco Physique czyli Konkurs na Lato z SFD 2013" wrzuciłem takie foto Gdzie ten konkurs jest? trzymaj linkę http://www.sfd.pl/_Men_s_Disco_Physique_czyli_Konkurs_na_Lato_z_SFD_2013-t939440-s8.html#post8
[...] ? w 11 tyg będę jeszcze brał suste 250mg e3d....czy 5000iu mi starczy ? chcę brać 1000iu e2d , zakupiłem taką jak poniżej są tam 3xampułka po 5000iu http://up.programosy.pl/foto/imag0336_min.jpg czy tak będzie dobrze ? dwa tygodnie po przybiciu ostatniego schota deci chcę brać clomid 24 tab jedną dziennie z góry dziękuję i pozdrawiam Zmieniony [...]
Coś tam masz ale ciężko od tak na oko ocenić, idź do lekarza, zrób rtg a najlepiej rezonans i będzie wszystko jasne. Jak byś miał już zrobione jakieś foto to polecam także odwiedzić fizjoterapeutę żeby się wypowiedział.
A ja wróciłem właśnie na rowerze z sesji foto z wypchanym plecakiem 8,5kg... 10km w palącym słońcu ( niby nieduża odległość ) z obciążeniem, dwa podjazdy - nogi ROZWALONE! %-) Jak wróciłem, to się przeraziłem patrząc w lustro! :)) Nigdy nie miałem takiej czerwonej michy, koszulka CAŁA mokra, spodnie, bokserki, WSZYSTKO! %-) Wcześniej ładowanie na [...]
W nocy mało spałem i rano nie chciało mi się wstać! (Okazało się, że później przyszedł jednak deszcz!) Zrobiłem sobie przy oknie 2 foto - wycinka idzie jak po grudzie! Potem zrobię ugięcia w staniu (bez dłuższych rozciągań) i pójdę na spacer aby się dotlenić i oprzytomnieć! (może później nie będzie już padać). [...]
maniak7000 Na której wersji Bcaa Xplode jest taki problem? Możesz przesłać foto na adres [email protected]? rutkow Dołącz do przesyłki te dwa kody - dodaj przy nich swój nick z forum. Przy kolejnym zakupie Flexagenu, wycinaj oba kody i spinaj je np. zszywaczem. W kolejnych partiach produkcyjnych ten problem zostanie wyeliminowany.
Nie chciało mi się myśleć nad lepszą ripostą, muszę szybko wpyerdalac potreningowy i lecieć na plażę, póki słońce smali i pełno dup %-) Jak wrócę to zrobię foto rybki zrobionej na kilka dni %-)
[...] 70/75/80/85 4 skos - 2 serie 12 ruchów 70/80 jedna seria 8 ruchów 90 kg i 4 ruchy 100kg 5 poręcze z własnym ciężarem 4 serie po 12 o barkach tez się nie rozpisuje bo to male ciężarki aby doprowadzić do fatygi po treningu klatki ;) foto dla udowodnienia, iż nie ćwiczę w rajstopach :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f7f834453b7481d8e0e69a160d1333a.jpg