foto

Ale czy nie uwazasz (patrzac na foto z pierwszego posta) ze taki zabieg podleje jeszcze mocniej i tak juz otluszczone cialo?

do sprzedania 2 t-shity z ofry i z still growing nowe foto http://i49.tinypic.com/rs4mxz.jpg http://i47.tinypic.com/2e5sk95.jpg Zmieniony przez - Taniocha w dniu 2013-01-14 09:23:37

jarzynek , dobre foto :-) pewnie będzie się tak tłumaczył

ma ktoś moze to foto jak Adamek pije z Gołotą na jakims melanżu?

[...] samy winie i szukałem inf na temat solo samego wina zawsze znajdywałem tylko w opisach nie warto, po co ,ale nigdzie nie znalazłem relacji samym winie, a jak ktoś umieszczał foto po winie wychodziło ze walił z czymś ja waliłem ostatnio przez 7tyg 40mg dziennie sam faktem dietę trzymałem wysoko białkowa ale uważam ze poklepało mnie ostro na wadze [...]

http://tatuaze.us/upload/foto/0/13580818770_0.jpg

[...] ale jak juz wbilem to elegancko :) Od jutra dieta 100%, suple juz mialy byc ale czekam na towar ktorego nie ma w sklepie ;/ Ale jak sie pojawia to odrazu podbijam i wrzuce foto. W srode zaczynamy sparingi, fajnie bo w srody bedziemy mieli zawsze chyba sparingi z typami z sekcji mma. Pozdro Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-01-16 22:40:39

[...] carb (jestem cierpliwy i czytalem ze tez da sie robic tym mase) Jedynie co mi przychodzi do glowy na kolejny trening to tydzien odpoczynku i FBW 3 razy w tygodniu, ale to Wy jestescie profesjonalistami i Waszymi radami bede sie kierowac Wkrotce podam wymiary z jakimi startowalem na poczatku a jakie teraz osiagnalem oraz wrzuce foto. Pozdrawiam

[...] włączone, więc będę śledził. powodzenia ! PS: Mam pytanie, jak wyglądałaś przed rozpoczęciem treningów siłowych ? Bo z tego co wyczytałem już od dziecka miałaś styczność ze sportem, więc pewnie miałaś dobry start ? Najlepiej jakieś foto jakbyś miała, bo ciekawi mnie to bardzo :P pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-01-15 15:34:57

Jaki poziom bf i typ otłuszczenia? Daj najlepiej foto poglądowe. Dieta uboga w tłuszcze i przede wszystkim warzywa, co prowadzi do niedoboru zarówno witamin jak i minerałów. Daj więcej info o treningu, pod pojęciem siłownia może kryć się milion różnych rzeczy.

[...] tematach w tym dziale. Proszę o ich dokładne przeczytanie oraz w 1 poście tego tematu. - Prosimy o rozbudowane wypiski , najlepiej codziennie, mile widziane bogate foto lub video relacje - Jeżeli jesteście niepewne diety czy treningu , przed rozpoczęciem testu proszę umieścić je w odpowiednich działach na forum ,by poddać ocenie lub w [...]

[...] jak wyglądałaś przed rozpoczęciem treningów siłowych ? Bo z tego co wyczytałem już od dziecka miałaś styczność ze sportem, więc pewnie miałaś dobry start ? Najlepiej jakieś foto jakbyś miała, bo ciekawi mnie to bardzo :P pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-01-15 15:34:57 Dobry wieczór wszystkim właśnie wróciłam z treningu. Trening [...]

[...] jesteś od rzeczywistości #-P No chyba, że chodzi Ci o "rzeźbę", jaką ma słynna pani Ch., która żałosne ma wszystko poczawszy od dietki, poprzez trenidżek, a skończywszy na foto-szopkach na swoich płytunich %-) Na to wskazuje Twoje dążenie do płaskodupia i patykowatych odnóży. Myślisz, że ile ma w udzie zawodowa fitnesska Zdjecie sylwetki wklej, [...]

[...] jak wyglądałaś przed rozpoczęciem treningów siłowych ? Bo z tego co wyczytałem już od dziecka miałaś styczność ze sportem, więc pewnie miałaś dobry start ? Najlepiej jakieś foto jakbyś miała, bo ciekawi mnie to bardzo :P pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-01-15 15:34:57 wrzucę Ci miniaturki bo widzę ze nie wyświetliło tych fotek [...]

ooo jej tez tu brakowalo, bardz ładna kobita ma takie fajne foto z cutlerem po wygranej w 2010 roku

[...] potem święta i sylwester wiec alko wpadło. Ale od stycznia jadę ostro, żadnego alko do Wielkanocy%-) Progres jest, ale bez szału, waga bardziej w miejscu ale obwody powoli lecą. Schody po siłowym fajnie się spisują;-) Za jakiś czas dam może małe podsumowanie, albo foto jak będzie co pokazać, na razie maksymalnie skupiam się na treningu i diecie.

[...] na czczo około 2 tygodnie,odpoczywam od siłki,ewentualnie na rzezbe można coś porobić;) /SFD/Images/2015/10/6/a15e03b24b8e4913a03b7b7564a5b338.jpg Dodaję,jeszcze poglodowe foto,po 2 tyg bieganiu,oczywiscie z ta dieta która opisałem,spadło 4 kg;).Przed kata chroni mnie Bcaa wcinam dużo przed bieganiem.Zawsze zalewało mnie na biodrach,i opona [...]

[...] lawka, to sprzedam ja tylko w komplecie z modlitewnikiem i wyciagiem. Dopiero kiedy ewenutalnie sprzedam komplet z ławka, bede sprzedawac obciazenie i sztangi /gryfy. Poniżej zamieszczam real foto: http://i45.tinypic.com/2j0hul4.jpg http://i45.tinypic.com/so4qad.jpg http://i47.tinypic.com/o558vq.jpg Chetnych zapraszam na pw lub gg: 6647416.

Przyjedziesz na finały? Szukamy sędziów na finały,ja się będę zajmował foto & video, wiec nie dam rady sedziować finałów.

dodaj foto tego gryfu prostego