foto

nie wyswietla sie moje foto?

masz dalna marna prowokacja pokaz foto, rozpisz diete

daj foto z Dorotką:D

Trening 15A nr.13 1. WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 3s-35,45,55,kg 2. PRZYSIADY 3s-45,60,75kg(+5kg) 3. UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC 3s-9,12,15kg(+2kg) 4. MLOTKI NAPRZEMIENNE 3s-9,12,15kg(+2kg) 5. PROSTOWANIE RAMION W DOL 3s-20kg,27kg,35kg(+2,5) 6. WIOSLOWANIE JEDNORACZ POLSZTANGA 3s-22kg,31kg,40kg(+2,5) 7. [...]

fajne foto :)

stare foto musi byc bo bebech malutki

fajnie extrem to wygląda ja uwielbiam barki i plecy end joke misiu ;* daj jakies fajne foto jak zrobisz ;)

Hubercik..a jakbys tak brzuszek pokazal..Taka prosba starszej pani Nie da rady, na masie jestem, ale mam foto z poprzedniego avka

no nie mam foty :DDD jak bym miał foto to bym sie nie pytał :DDD

wiadomo że nie miał szans foto ze strony 125 pokazuje ciebie w dobrym świetle i widać że jeszcze masz dużo pracy nad sobą.

foto z dzisiaj

Znowu brak wypisek z braku czasu. Od tego tygodnia postaram się wpisywać jakoś na bieżąco, i jak znajdę aparat wrzucę jakieś foto. Ogólnie pociągnę jeszcze ten plan do końca listopada, w grudniu pewnie przerwa na święta itd, i wyznaczyłem sobie cel by do maja przypi**dolic ~10kg. Jak na mnie cel raczej trudny, ale trzeba sobie stawiać wysoko [...]

duzo pracy przed toba ale biorac pod uwaage te 202 cm to jest dobrze foto całej sylwetki by sie przydało

iizziikk rzuć foto psa chętnie zobacze jak wygląda po takim cyklu

POPRAWKA FOTO Zdjęcie z Chrisem z QNT mam :D Był mititropin z gaspariego za 100zł Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-25 18:07:11

A więc tak: Napewno ktos pomoże, ale potrzeba konkretnych informacji. 1) foto powyżej 2) wiek - 26 lat 3) waga/wzrost - 82kg / ok 183-185cm ( dawno się nie mierzyłem ) 4) staż treningowy - kilka lat temu ok roku czasu - w tej chwili powrót 2 miesiące 5) cel cyklu - przyrost masy mięśniowej 6) odżywka typu mega mass itd. nazwy nie pamiętam ( [...]

dobre masz tamto foto, ciekawe czy do dowodu/prawka by nie przeszlo czasem pozniej sytuacja: no panie kierowco, 3stówki, 5 punktów, prosze dokumenty...zerkniecie na foto - rotfl...panie kierowco prosze już jechać lepiej

Witajcie.Ponad miesiac temu mialem odsysanie.Jak dotad nie widac efektow.Moje foto jest kilka stron wczesnie.

Ja tez mam foto z Piotrem Głuchowskim i rowniez z nim gadalem, Daniel tez bylem na otwarciu PBC na Alei Solidarnosci A z Pudzianem foto nie mam ale go widzialem na Strong Menach w Kielcach

PRZYSZŁA PACZKA NR 2 Kolejny raz chciałbym podziękować firmie TREC Nutrition za pomoc W paczuszce znalazły się sympatyczne cukiereczki, które mam zamiar spożytkować bardzo dobrze Foto paczki po otwarciu: Foto supli z drugiej paczki: A tutaj dodatkowo to co zostało z poprzedniej paczki- i mamy malutki zestawik Opis suplementów. 1x Trec - [...]