foto

ja nigdy nie należałem do żadnego spamu :( od początku mojego krótkiego spamowania byłem tutaj :P a ty weź foto daj :P

Ja mam MADDOGA NIGDY ŻADNYCH PROBLEMÓW NIE MIAŁEM A MAM KILKA RASHY I SPODENKI I NAPRAWDE TAKI WAŁEK Z TYM FOTO TO MOŻESZ KOMUŚ WCISKAĆ TO JEST NIEMOŻLIWE....ŻAL

sałatka + chrupki orzechow z Aldiego, które nie zalapały sie na foto omlet keto pizza keto obiad- pierwszy raz jadłam mięso z jelenia, bardzo dobre ! salatka /SFD/2021/12/16/998b99f300c94506957ed3ab6ccb9d1a.jpg /SFD/2021/12/16/e4fb86e769d94dc89610fb195bbc8b65.jpg /SFD/2021/12/16/74a9da5b0e834544a81d0ea900442439.jpg [...]

foto na cyklu masa

jeszcze jedno foto teraz już chyba poprawna postawa

Brautox daj fote pleców w innej pozie bo na tej wyglądasz jak alien dziwne proporcje daj inne foto bo możesz być konkretny zawodnik

Gdybyś widział foto z początku to byś sam mógł tak powiedzieć. I przy moim stażu..

Wiesz jak to jest wuja za jakiś czas wstawię nowe foto

HutnikNH, gosc ci pisze prawde ze slabo, to odpowiadasz daj swoje foto? czlowieku zalosny jestes. Nie ma tragedii widac ze cwiczysz ale jest slabo. Przyjmij krytyke wez sie do roboty.

fajne kaptury, daj foto z większej odległości w normalnym świetle sog poszedł

a jak wrzucić foto?

morgi89 Ćwiczysz zaledwie 4 miechy, więc efektów jeszcze nie widać a na dodatek tego dajesz foto w koszulce. }:-( Dobra pora na mnie, pozwolę sobie wstawić zdjęcie z serii przed i po: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6662f589d6c94c87beef2968755bae2e.JPG Wszystko rozchodzi się we wzrost (194cm) :-| ale i tak lubię być wysokim. %-) Zmieniony przez - [...]

[...] jak patyk,z brzucha schodzi ostatnie to bym był strasznie chudy,a brzuch by został i powoli schodził,więc radzili mi,abym zrobił troszkę masy i wtedy gubił tłuszcz. wklej foto dla pewnosci Mój staż to z 2-3-4 miesiące,nie liczyłem.Siłownie mam w domu,aczkolwiek mam praktycznie wszystko co trzeba,hantelki,gryfy proste i łamane,posiadam [...]

Ja wyslalem maila i czkeam na odpowiedx, przeslalem foto dekalracji z walsnorenym podpisem i kopie dowodu . Cos jeszcze ? czy czekac na paczke ?

[...] paolos ma standardowy problem początkującego, przesiadającego się z dwóch kanapek z szynką na 5 posiłków - jak ja to zjem wszystko :-D, ale jak przez jakiś czas potrzyma michę, a treningi będą uczciwe to zrozumie o co nam chodziło :-D, a na razie to obawy czysto teoretyczne ;-) 29pat - jak Twoje foto masz w avatarze to gratuluję sylwetki :-)

INEZZ96 - jeszcze foto kolacji, bo pewnie to nie jest jedyny posiłek jaki dziś jadłaś?

Oczywiście foto pysznej kolacji <3 W doborowym towarzystwie.. cudownie przygotowane krewetki :D Bez grama tłuszczu dla Bikiniary :) Było pyszne, bardzo dziękuje :) /SFD/2017/9/19/b1e306af21e5425b84ec3573b0bc9ae8.jpg

3.07.2018 Dzisiaj DNT, czuje lekkie zmęczenie. Musiałam trochę odespać i popracować w domu. Jako że dzień regeneracji, to zaliczyłam masaż jak co tydzień. Nogi nadal mam zmasakrowane.. %-) Jutro na treningu cisne plecy. Foto z dziś. Jeszcze grubo, ale coś zaczyna lekko przebijać. DIETA: 1. Płatki owsiane, WPC, masło orzechowe, maliny, jagody 2. [...]

A już miałem pisać, żebyś wstawiła tu foto z IG, bo plecki masakra :-D I co do tego makaronu - na pewno to nie jest wartość podana po ugotowaniu?

A już miałem pisać, żebyś wstawiła tu foto z IG, bo plecki masakra :-D I co do tego makaronu - na pewno to nie jest wartość podana po ugotowaniu? Właśnie opisałam ten nieszczęsny makaron.. Najlepsze jest to... Że wszystkie tabele lubelli w internecie podają dokładnie taką samą wartość. No już trudno, wybiegane hah!