forte

Niech zgadnę... Młody jesteś? Ja tam nigdy nie spotkałem się, żeby pani aptekarka nie sprzedała mi zincasu forte...

zamiast forte mozesz kupic normalny zincast tylko bedziesz musial wziasc wiecej tabletek.

Za mało masz tej krety... Dokup jeszcze mono z 300g i bierz porcję No-burst tylko przed treningiem a mono po 5g z rana i po treningu w DT i 5g z rana i po południu w DNT. Dekstroze całkiem wyrzuć z suplementacji, zma na noc przed snem (3-5 filomagów i 1 zincas forte), witaminy do śniadania, omegę po 2 kapsułki do śniadania i do kolacji.

Tunczyka max 3-4puszki w tyg.Stawiajcie na swieze ryby: mintaj/panga/łosos . . . Nie klasyfikowalbym tunczyka z twarogiem a stawiaj rowno. Tunczyk/ryba lepiej po treningu, twarog najlepiej na noc. Maja swoje zalety i wady;) Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-16 16:52:11

[...] kolacja - 1h-1,5h przed snem - jak na razie. Twarog półtłusty 150g chce kupic bialko wolno przyswajalne na bazie kazeiny lub kompleksow polaczone z glutamina 5-10g.. *Zincas forte + Filomag b6 ok 1h przed snem. SUMA: Białko: 180g Tłuszcze: 70,3g Wegle: 386,5g Błonnik: 37g Tłuszcze: Nasycone: 16,148 Jednonienasycone: 16,85 Wielonienasycone: 17,225 [...]

12 grudnia wieczorkiem napisalem o plakat i juz go dzis dostalem. Dzieki bardzo nie spodziewalem sie tak szybkiej dostawy. Dostalem dwa duze plakaty i kalendarz. Dzieki wielkie . pozdrawiam góra-forte tak wystarczy wyslac tylko meila.

[...] obowiazki...ALe jakos trzeba sobie radzic i nie mzona narzekac PozdroPozdro. przywor-MAm nadzieje.Mozesz oddac mi pare Kg Pzdr. Pitt-Dzieki Pitt!Jak bede zakladal inne tematy testowe to bede straals ie 3mac jeszce wiekszy poziom! DZieki Wszystkim za dobre slowa. Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-17 19:04:43

[...] poparte badaniami naukowymi. Równolegle przyjmuj także ZMA, tylko nie kupuj ZMA ( cynk i magnez ) w sklepach z suplementami tylko po prostu w aptece preparat ZINKAS forte + Magnez z vit. B6. Heh, uparli sie ludzie na forum na to apteczne ZMA. Choc nie twierdze ze jest zle, sam jadlem, ale pisanie nie kumpuj w sklepie org. ZMA tylko [...]

Tak, ugotować normalnie jaja, odrzucić żółtka, jeśli nie lubisz tłuszczy, białka zmiksować. Słuchaj się góra-forte, w tym zakresie wie co mówi. A propagatorów Gainbolica zapraszam do NUTRIFARM, a nie do uczenia ludzi jedzenia zupek w proszku. Sam jadam gainery, ale jak już nic innego nie mogę przygotować, a nie jako podstawę. W porównaniu do [...]

wapno to detal licza sie równiez inne pierwiastki mam tu na mysli bardzo wazny cynk i magnez który powinienes brac przed pójsciem spac (ZMA filomag b6 i zinkas forte) do tego zbilansowana dieta powiedz mi jaki jest twó aktualny cel sportowy ? masa, rzezba, sila,???????? to podstawa no i nie mów mi ze na karpie chcesz do***ac powiedz mi [...]

Też miałem takie bóle i okazało się, że to rwa kulszowa ...i niepolecam Ci tańczyć, no chyba, że weźniesz coś przeciwbólowego np; Ketonal Forte, to nie będziesz czuł bólu..

irko co ma cpanie do dzialania saa? i w ogole czemu tak brzydko do mnie piszzesz, tez znam niejedna osobe zadowolona z eeee aaa peeee, ale oni nawet po zincasie forte rosna i czuja power %_)

essentiale forte jak cos

drukarka + zincas forte = mega laps

pudleko bo zincas forte i szafa gra ja tak zrobilem

Dzieki za szybka odpowiedz, jednak CHela MZB jest w cenie srednio ok 40 zl 60 kaps, czyli liczac ze bralbym 1 dziennie starczy na 2 miechy... A Apteczne ZMA (Filomag B6 opakowanie 7,50 czyli musze miec 2 opakowania na prawie 2 miesiace=15zl)) oraz Zincas Forte ok 6-7 zl, czyli koszt na prawie 2m. równa się niecale 23 zl... Jednak jeśli warto, to [...]

[...] Ryż paraboliczny: 50g DAJ MIN 100GR. B:40g T:11g WW:35g Kcal:397 22:00 Twaróg chudy: 80g J/W B:16g T:0g WW:3g Kcal:79 SPOJRZ NA ROZKLAD TLUSZCY 1/2/1 ALBO 1/1/1 . dODAJ SPORO WAZRYW OPOCZ POSILKOW OKOLOTRENINGOWYCH (SWIEZE,MROZONE,SALATKI), UWZGLEDNIJ ZMIANY A NIE BEDZIE ZLE POWODZENIA Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-27 17:37:02

[...] twarogowy półtłusty 100 b19/t5/w4/k133 i jeszcze gdzie mam dac chrom , tran , magnez ? i brakuje mi jeszcze 10 gram tluszczu :) tran rano magnez(filomag b6) + cynk(zincas forte) do spania w ilosci 4+2 rano daj jakies witaminki jeszcze. co do tłuszczy to 10g tranu i juz masz. jak ci prakuje to raczej nie pij na łyzki oleju...jedz nasina i [...]

3 miesiące miałeś diete to za mało mysle że miałes ją złą poza tym jak się uparłeś stała dawka metki 15-20 mg dziennie podzielone na 2 razy i zmień osłonki sylimarol nie nadaje się do metki kup esentiale forte np.Ale przemyśl to jeszcze ja bym na twoim miejscu zainwestował w gainera i kretke i dał szanse własnemu potencjołowi.

To jest dawkowanie producenta ,ale lepiej brac przed treningiem. aspargin forte tez 3x.