forte

Maximus dobrze mówił. Zincas ma 5 razy mniej cynku w tabsie. Czyli trzeba ich wziąć 5 na noc. Natomiast Zincas Forte wystarczy 1 tabletka. Kup Zincas Forte, pij po 1 tabletce i koniec tematu.

Zawsze sądzilem ze 15mg .. Zincas forte - tabletki, 0,15 g = 0,027 g cynku / mój bląd.. Imo do autora : 30mg Cynku to juz max granica 1tabl.zincas forte wystarczy do tego jeszcze jest cynk m.innymi: w miesie czy jajach... cynk łatwo przedawkowac ..

zma apteczne sam sobie skladasz cynk= zincas forte magnez= np filomag b6 wtedy dawkujesz 1 zincas forte + 4-6 tab filomagu na noc

zincas forte 5 tabletek dziennie??? jezeli to jest FORTE (biały tabs) to bierz jednego wieczorkiem, przed snem, a nie 5... poczytaj o przedawkowaniu cynku

bierz jedną tabletke zincas forte, poczytaj na sfd. forte to jest dawka na recepte a ty bierzesz 5 tabletek...

[...] to jest dobra dieta...dlatego o niej wpierw poczytaj jeżeli masz braki w diecie to kupujesz wtedy odzywkę(gainer,bulk,białko) ja polecam białko..bo wegle bez prob;lemu możesz dostarczyć pozywienia co do supli to kup magnez+witb6(np filomag b6) i jakiś cynk(zincas forte) ..przydał by siejeszcze jakiś zestaw witamin(np multiwitminum forte itp)

Nie napisales Forte fakt, ale troche mnie dziwi ze lubisz przeplacac ale ok. Dj dlaczego 2 Zincasy forte to max??

[...] zlozyć. cwicze 5/6 razy w tygodniu. dostarczam BTW w raczej odp proporcjach. jak wiekszosci zalezy mi na masie. chcialbym jakos to sensownie polaczyć. zincas nie forte(wiem ze mało ekonomicznie) ale postaram sie o forte. w miare regularnie spozywam kasze gryczana:) ( prawie ED) i dostarczam magnez choc w apteczce domowej takowy sie [...]

ZMa wcale nei jest takie drogie, kupujesz apteczna wersje czyli: Filomag b6-ok7zł Oraz zincas forte-rowniez ok 7zł wiec razem ok 14zł Dawkowanie: Zincas forte-tabs Filomag- 3-6 tabsow Co do carbo ok, pij po trenignu jak masz teraz w dawce 0,5-1gr na kg masy ciala.Po 30-45min pelnowartosciowy posilek. Jak skonczy sie carbo mozesz pic gainer po [...]

[...] ile?? WEDLUG ZAPOTRZEBOWANIA.. 22:00 Serek wiejski 200g ZAMIENNIE Z TWAROGIEM/CALYMI JAJAMI BEDZIE OK. ---------------------------------------------------- Filomag Zincas forte Csrbo Ewentualnie Gainer za posiłek lub jak skończy sie Carbo Omega 3 Dawkowanie: Zincas forte-tabs Filomag- 3-6 tabsow 0,5-1gr na kg masy ciala.Po 30-45min [...]

Poprawiłem, weglowodany wyszly ok, tluszcze chyba tez, jednak białko troche za duzo. Nie wiem co odjąć zeby bylo mniej białka. POKOMBINUJ TAK ABY BIALKA WYSZLO DO 2,2GR NA KG MASY CIALA. Do diety prawdopodobnie kupie: tran OK, NAJLEPIEJ W PLYNIE zestaw witamin (vigor moze byc?) NAJLEPIEJ KUP WITAMINY Z OLIMPUTTANSZE A WCALE NIE GORSZE OD VIGORU [...]

[...] żeń-szeniem”- niezwykle korzystnie reguluje pracę hormonów żeńskich. ... Izoflawony sojowe działają w organizmie podobnie jak estrogeny... " a skoro już ktoś odpowiedział na ten temat to spytam jeszcze czy 1 tab chela-cynk (30mg cynku) i 1tab zincas forte na noc to nie za duzo? może brać 1chela cynk i pol zincasu forte?

Cynk utrudnia wchłanianie miedzi itp jedna tabletka na noc zincas forte jest git a podczas SAA można zwieksyć ale to nie ważne Między Domowym ZMA i Kupionym jest duża różnica magnez pewnie wchłania sie podobnie z filomagu i zma tyle ze filomagów trzeba około 12 zjesc żeby uzyskać dawke ZMA 1 tab Filomag B6 ma 40 jonów magnezu 1 tab Zincas Forte [...]

[...] SAM POSILEK POTRENINGOWY WWZLOZONE+BIALKO I TAK POWINNO BYC OK wIDZIALBYM JESZCE W TEJ DIECIE NIEZBEDNE DODATKI, JAK KASYA TYKO POWOLI DOKUP- WITAMINY I MINERALY(NAJLEPSZE OBECNIE RACZEJ OLIMP LUB ACTIVITA TEZ OK), OMEGA-3, ORAZ ZMA. MOZE BYC APTEZCNE ZINCAS FORTE+FILOMAG B6. POWODZENIA Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-11-04 19:00:38

[...] razem lecytyne przy mocniejszych srodkach 3 x 5gram cd ona tania jest,chyba z 10zl z 100g lecytyny sojowej, chroni wątrobę przed hepatoksycznoscią grupy 17-alfa Omega-3 forte Naturkaps, 1000 mg, kapsułki, 60szt-19zł ACARD 75mg x 30 tabletek-ok 4zł Aspargin - 4,55 zł OMEGACardio + czosnek x 60 kapsułek-21zł CZOSNEK x 40 kapsułek-10zł [...]

[...] bylo by problemem abym ustawils ie z kims przed wejsciem przed gala i spzredaniem mu biletow Tu plakacik: http://img111.imageshack.us/my.php?image=plakatduze1uv8.jpg Wpisujcie sie, komentujcie. udanego Weekendu Wszystkim. Pozdrawiam!!! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-11-23 15:48:58 Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-11-23 15:52:46

1. OPIS PRODUKTÓW OLIMP – Creatine Mega Caps - Kapsułki łatwo się łykają. Z kapsami o tyle jest łatwiej, że wiesz dokładnie ile masz łyknąć. - Tania. - Nie podowuje nawodnienia. Nie czułem w jakim kolwiek stopniu, żeby zatrzymywała mi wodę pod skóry. - Oczekiwałem wzrostu siły i masy mięśniowej co 100% uważam, że mi się udało! Ocena: [...]

[...] ale nie wiem czy jest sens go w ogole uzywac) L-Glutamina OLIMP 200 kaps. HGH NIGHT ACTIVIA 1 opak. Vitamin plus OLIMP 2x30 kaps. Omega-3 gold OLIMP 2x60 kaps. Zincas forte FilomagB6 Wit. C DT: rano na czczo 3 - 4g TCM, do sniadania Vitamin plus, gold omega (1 - 2capsy), przed treningiem porcja no-xplode, po treningu jeka chcesz to mozesz [...]

Jesli chcesz kupic ZMA, to kupuj ZMA apteczne. Sklada sie na to Zincas Forte, Filomag B6, Aspargin. Efekty masz takie same, jak po ZMA Treca, czy innej firmy, a wychodzi duzo taniej. Hmm, a co do dzialania, to powiem Ci, ze nie spotkalem jeszcze osoby, ktora by nie byla zadowolony po tym. Dodatkowo bedziesz mial lepszy sen. Mozesz miec maly [...]

Nie opłaca sie kupować ZMA Aptecznego chyba ze chcesz stosować Filomag b6 w ilosci 3-5 tabletek + 1 zincas forte tak dla uzupelnienia magnezu i cynku Jednak Skład ZMA w przeliczeniu na Filomagi to 13 tabletek + 1 zincas forte teraz se przelicz że nie wyjdzie to tanio Co do ZMA nie masz tematow na forum ? [...]