Prawdziwy hit czeka we wtorek kibiców siatkówki we Włocławku. W Hali Mistrzów w meczu sparingowym zmierzą się bydgoska Delecta i mistrz Polski Skra Bełchatów. Naprzeciw siebie staną ci, którzy jeszcze niedawno wspólnie wywalczyli mistrzostwo Europy. Paweł Woicki i Piotr Gruszka po jednej stronie siatki rywalizować będą z Bartoszem Kurkiem , [...]
Chyba żeście zapomnieli wszyscy o ostatniej walce Sonnena :-D Jak nie to polecam zobaczyć jeszcze raz. Jak taka forma jak na Bispinga(nic mu nie ujmując no ale..) będzie to Anderson KO 1 runda, jak taka jak na Stanna to poddanie gdzieś w końcowych
http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/487954_3363882746949_2011937057_n.jpg 8-O Anderson jaka rzeźba/forma! Nie wiem czy to magia fotki, czy jest na maksa doyebany przed tą walką.. Nie pamiętam go w aż takiej formie fizycznej. http://www.youtube.com/watch?v=9sY0C1iuchM requiescat in pace Sonnen
W ostatnim tygodniu propa zaczynasz bić hcg 5x1000 iu e2d, następnie (ok 3 dni po ostatnim propie) clom 50 mg ed przez 3 tyg. Co do krety, ja lubię chyba najbardziej mono, ale praktycznie każda forma się nada po cyklu.
[...] propa zaczynasz bić hcg 5x1000 iu e2d, następnie (ok 3 dni po ostatnim propie) clom 50 mg ed przez 3 tyg. Co do krety, ja lubię chyba najbardziej mono, ale praktycznie każda forma się nada po cyklu. 5x1000 iu = 5000 iu na 1 szot co dwa dni czy 5 razy po tysiac? ? Znalazlem hcg, piszecie tydzien, ale moge rozpisac tydzien na 3 lub 4 szoty, czy 3 [...]
Siemano Voda, w końcu zajrzałeś do spamu, jak tam forma?ćwiczysz coś czy opierdulasz się ? Bakuś~~ co za film miałeś dla mnie?(wczoraj coś tam pisałeś).
[...] będę obserwował twój dziennik, jeżeli chodzi o pomoc to brakuje treningu nóg, który jest podstawą treningu, w dniu pleców albo jak wrzucisz dzień nóg potrzebna jest jakaś forma martwego ciągu, czy to klasyczny,rumuński lub na prostych nogach, na pewno jest to coś czego tu nie ma a powinno.. ;)) PS. co do kontuzji to myślę ze na pewno znajdą [...]
Silvestre przeszedl za kilka razy mniej , jest troche starszy forma nie lepsza wiec nie wiem skad to wzieli Touré 22 mln. funtow przesada jak nic za to van Persie rowniez przesada ale w druga strone jak dla mnie powinnien byc zaraz po Cescu a gdyby nie kontuzje to pewnie przed nim
Arnold to "Arnold" Ale nie wiem jak dla was... Ale dla mnie pewien niedosyt pozostaje po 1980r, wiedział że poziom Mr. O. idzie w górę a jednak wystartował z "niepewną" formą. Jak dla mnie brakowało mu przede wszystkim masy, szczególnie w dolnych partiach (czyt. nogi). Wiedział że to dla niego na pewno ostatnie Mr. O. - mógł pokazać klasę i po [...]
[...] się sielanka zacznie się nawał wczasowiczów }:-( {{:-( I dobrze:-)) Szlifuj formę, liczna widownia będzie ją podziwiać:-)) 21 czerwca jadę na tydzień nad morze :-D, ale forma jeszcze nie plażowa }:-( Choć waga dzisiaj rano 84,5 kg, ale fetu za dużo ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2017-06-02 08:49:51 Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu [...]
Dużo wałów, a Grabowski się nie zregenerował po AKA... frejk fajt najlepszy :D Ozdoba ma psychikę odpowiednią żeby Najmana zyebać Forma Drwala bardzo dobra Held powiedział że oprócz Polski to jeszcze nie widział żeby gdzie indziej były organizowane freak fighty... ciekawe Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-04-28 00:56:18
kefo1000: Już odpowiadam na Twoje pytania :) czego kratownica jest na 28 mm a nie olimpijska??? Jeśli zbierzemy więcej uwag na temat tego, że lepiej jest zamontować w tym modelu maszyny gryf kratownice olimpijską to dokonamy takiej zmiany :) sztos 100 kg dla profesionalisty troche maly pewnie mozna dokupic sztabki po 100 pln za sztuke W tym modelu [...]
heh lipa w ch** ja rok nie ćwiczyłem to jeszcze jakas forma była w miare\-) , a potem drastyczne spadki ... z miesiac na miesiac miara na łapie zaciskała sie bardziej i o wadze nie wspomne...:)):)) k***a coś w ogóle zajawki nie mam by cwiczyc....
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w tygodniu mam treningi piłkarskie godzinę-dwie (na bramce więc nie tak bardzo wymagające ale jednak kalorie spalam) i czy do tego raz w tygodniu mogę wyjść biegać ? To taka forma relaksu oderwania się :> wiele osób mówi, że przy masie oprócz treningów na siłowni unikać wszystkich innych. Są jakieś częste błędy popełniane przy robieniu masy, [...]
[...] i poduszek, giba się to jak sam... \-) na wszystkie strony), dwie ostatnie serie dały w tyłek, ale udało się nie spalić, choć gdybym jeszcze miał zrobić 1-2 serie to już forma byłaby poniżej normy C1 7/7/7/7/7/7 było niełatwo od 4 serii E 7/7/7/7/7/7 i 7/7/7/7/7/7 w porządku F 7/7/7/7 jw. G 12/12/12/12/12/12 jw. H 3/3/3/3/3/3 wystąpił [...]
jontek i jak efekty? *** Dziś niestety nie jestem w stanie wykonać 4 treningu w tym tygodniu, poprzestaję na trzech (bardziej odpowiada mi taka forma trenowania) w następnym tygodniu wykonam również 3 i w kolejnym też 3 trening. Dziś tylko rozciąganie i trening przepony.
[...] znów robiąc mini obwód tylko tym razem od 6 serii po 7 powtórzeń. W reszcie ćwiczeń nie mam zamiaru przekraczać 12 powtórzeń (nawet nie sądzę, że do tylu dojdę ale jeśli forma będzie, to czemu nie? Myślę, że 10 jest w zasięgu). Zainspirowany kolegą, również poprawiłem jakoś wpiski. Mam nadzieję, że będzie przejrzyściej. Zmieniony przez - [...]
[...] że ma szklaną szczękę? Moim zdaniem nie do końca; - wiek Granta 38 lat, czyli niby dużo, ale jak na HW bez rewelacji- są starsi, którzy osiągają/osiągali świetne wyniki; - forma Granta- właściwie to jedna wielka niewiadoma(miał 2 lata przerwy), ale na 16 ostatnich walk 15 wygrał(a wcale się nie bił z ostatnimi leszczami), a przegrał tylko [...]