[...] wchodzeniem na głodówkę. Redukuj normalnie, bez prob przyspieszania, na minimalnym deficycie przynoszącym efekt progresu. Mamy połowę czerwca, więc za 4 tygodnie już będą dość znacznie lepiej uwidocznione mięśnie na brzuchu, a po kolejnych 4 tygodniach będziesz już miał redukcję za sobą z fajna forma, żeby już wchodzić powoli w okres masowy
[...] CARBO ktos tam pytal o HP, trzepie w miare dobrze, ale ja jestem stackooporny wiec nie moge sie zbytnio wypowiadac mam 4 saszetki doriana wiec sprawdze jak to gowno trzepie ogolnie koncze przygode ze stackami i wole pieniazki wlozyc w lepsza dietke czy cos a tak to pojedyncza forma krety i tyle. Moze kiedys sie skusze na cos przed treningowego.
[...] przez 3 tygodnie było bardzo pozytywne, pompa pobudzenie b.dobre. i te słynne mrowienie… ciekawe od czego… mono Olimpa-mono jak mono, moja ulubiona forma krety TCM-ogolnie zostalo mi troche TCM i… nie mogę nic o nim powiedziec bo nie przepadam za jabkiem CM3-j/w chociaz psycha mi podpowiadala ze lepsze od tcm, [...]
Takie Towarzystwo to trzeba tam być:-D P.S. tylko czy z formą się zdąży, żeby wstydu nie było :-?;-D Zmieniony przez - maceek w dniu 2017-12-16 16:27:57
[...] Czykier (8.01, Podlasie Białystok), Mikołaj Juszyński (8.07, AZS Łódź), Grzegorz Szade (8.19, MKS-MOS Katowice) i Jakub Juniewicz (8.22, Pomerania Szczecinek), których forma powinna jeszcze rosnąć. Ciekawsze wyniki Warszawa, 15-16.01 60m Klaudia Konopko (92) UKS 19 Bojary Białystok 7.84 300m Marta Romiszewska (87) MKS Polonia Warszawa 40.84 [...]
[...] zwyciężyła na 60m w czasie 7.48 i ustanowiła rekord życiowy na 200m – 23.87. W biegu na 60m pł Mariusz Kubaszewski (7.80) pokonał o 4 setne Artura Nogę. Rośnie forma wieloboistki Kamili Chudzik, która przebiegła płotki w 8.50 i skoczyła w dal 6.19. Spała, 6.02, Mityng PZLA 60m Kamil Kryński (KS Podlasie Białystok) 6.79 Robert [...]
pewnie juz to przedyskutowano 10 razy ale zapytam, nie zdziwila Was forma Salety? umowmy sie, on w walkach z Najmanem nie pokazal nic on nie wygral, to Najman frajersko dwa razy przegral ja bylem wczoraj w olbrzymim szoku ogladajac Salete chyba jednak totalnie zlekcewazyl walki z Najmanem a tutaj sie solidnie przygotowal
A mnie tam dalej śmieszy ten człowiek :-) Poza tym CV jakoś mi się nie widzi jego drążek z dowieszonym 70kg, czy poręcze na 90kg. Jakieś ćwierćruchy to i Hekade by zrobił z tkaim ciężarem. A filmiku oczywiście nie da ;-) Następna sprawa to jego zdiecia-puzzle, na których chuya widać, a jego przydupasy i tak się jarają formą. tez tego nie widze i [...]
No fakt, napisanie "takiś mundry?" może być potraktowane jako żartobliwe (celowy błąd ortograficzny i forma gwarowa zamiast standardowej) zwrócenie uwagi na paradoks powstały w skutek zbytniego uproszczenia myśli, albo też jako atak na godność osobistą danej osoby i/lub jego matki. Barszczu niestety do końca nie skumał, że chodzi o słowo wagę, [...]
Wczorajsza nauka pozowania z kumplem: https://www.youtube.com/watch?v=_IPbxQB7090 "forma" jest tragiczna ale o wiele lepszą prezentowałem w niedziele,czy sobotę.Pewnie przez to że jestem chory
http://iv.pl/images/63938052812119490653.jpg Plecy: Ściąganie drążka szeroko do klatki 12/12/12/max Wiosłowanie sztangą 8/8/8/max Ściąganie drążka podchwytem lub hammer 12/12/12/max Pendley row z hantlami 12/12/12/max Ściąganie linki lub drążka do brzuch klęcząc 15/15/15/15 Szrugsy ze sztangą lub hantlami 15/12/10/10 Łydki: Wspięcia siedząc lub [...]
[...] jednostki które boją się, ze je trener pobije. Przynajmniej tak to wygląda w NORMALNYCH sekcjach. W tych NORMALNYCH sekcjach odpadają osoby, które uznają ze nie odpowiada im dana forma aktywności fizycznej, albo po prostu nie są dość systematyczne. A z karami cielesnymi i bluzgami taki "przesiew" nie powinien miec nic wspólnego.
ps. a co do wykroków ostatnio w szkole na silce były akurat hantelki ...załozone 30 kg, kumpel chciał żebym mu pokazał cw. na nogi i z takimi sie robilo nawet nawet wykroczki ale to nie ta forma co kiedys Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-11-10 15:12:58
[...] PTP + bieganie, albo coś w tym stylu (lekko bez napinania) ŚR - PTP + Dzień Umiarkowany CZ - PTP + jak we wtorek PT - PTP(lekko)+Dzień Ciężki SO - Wolne / albo dłuższa aktywna forma wypoczynku (bieganie, kajak, rower) ND - Wolna %-) A kto to mnie ganił za system 6/7 ? |-) Jadę podobnie: PN siłka WT bieg ŚR siłka CZ bieg PI siłka SO bieg NI wolne
[...] zawody). Pierwsze treningi wytrzymałości siłowej i dłuższe wybiegania to była droga przez mękę (mentalnie), teraz już jest o niebo lepiej, czuję satysfakcję i widzę, że forma rośnie. No i wiem, że u mnie ROP by się nie zgrał z bieganiem. Wolę ograniczyć treningi "siłowe" o dwóch w tygodniu i bardziej "dedykowane" pod bieganie - przysiady, [...]
[...] czy Rafa Benitez będzie zadowolony z usług Robbi'ego, który w tym sezonie nie znajdywał uznania w oczach szkoleniowca City, dlatego też zdecydował się na nieoczekiwany transfer do Liverpool FC. Zrobil duzo dla Liverpoolu i jest legenda ale nie wiem czy sie przyda, tymbardziej ze juz troche lat na karku ma i forma tez nie ta co kilka sezow temu.
nie czulem roznicy miedzy podskorna a domiesniowa forma podania hcg fajnie sie wali w brzuszek shota :P w fald skory :p juz mi sie znudzily domiesniowe strzaly
Możesz połączyć stack z pojedynczą forma keratyny np: Xpand+mono/tcm/orotan lub możesz połączyć stack przed treningowy również z pojedyńczą formą kreatyny np: Shock+mono/tcm/orotan Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2009-12-27 17:38:27