Dobra forma , mięsa sporo... j/w po redu będzie sztos..! Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-01-24 11:11:47 Pawel ja bym nawet sie pokusil o stwierdzenie ze mniej swinio ta moja masa od twojej hehe , ale co zes wyciol to mistrz :)
[...] /SFD/2020/8/1/509fe07aa7024a82a4631adc8e43418e.jpg /SFD/2020/8/1/02ff6d8d3cf24ec49dcc01ac8072e902.jpg Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-08-01 00:06:24 Ale doyebałeś smalcu 88-O .Good job %-) dotnij kierva to sie coś porówna ;-) fajny synek :-) Już się docina. Z 8 tyg i będzie forma jako tako :-D dzięki:-)
Test bold prima. Na razie sobie redukuje i jak będzie dobrze szło to może wyjdę w npc u Roberta, bo jeszcze mogę jako debiutant %-) ale teraz już tylko w 90 kg :-) wgl podobno 3 tyg po tych zawodach mają być następne. Mam niecałe 12 tyg, chyba z forma powinienem się wyrobić :-)
chyba mnie poyebało ,ale dobra %-)%-)%-) 100KG 181 cyntufff /SFD/2020/10/3/5acf3da49b274136943fc9c02feff126.jpg O w końcu widać który to ten spamer %-) forma git , redu może w planie?
Loża szyderców? Nikt tu nie szydzi, spoko forma na plaże bez wstydu, jest potencjał żeby zrobić z tego o wiele więcej. Nikt tu z nikogo się nie śmieje, zle to odbieracie. Zobacz ile chłopak laików zgarnął, naprawdę miła dla oka sylwetka nic tylko pochwalić ;-). Moim zdaniem na + ;-) Wystarczy zobaczyc w moim dzienniku jak kiedyś wyglądałem i od [...]
[...] Madrytu i wieczorem na Estadio Vicente Calderon spotkał się z prezydentem Realu Madryt Ramonem Calderonem. Okazało się, że są jeszcze cztery punkty sporne – cena, forma zapłaty, terminy oraz bliżej nie sprecyzowane interesy. "Ronaldo? Nie ma żadnej sensacji, tej nocy nadal jest piłkarzem Realu Madryt. Spotkamy się we wtorek w [...]
Odnośnie tańca, to trener mówi, że jak tylko to "wyrozciągamy" to będzie lepsza forma niż przed 3 laty. Ale rzeczywiście, ubieram czarne spodnie, koszulkę i zaczyna to naprawdę dobrze wyglądać. Laski piszczą, więc nie ma tragedii :)) Tylko aby naprawić libido i będzie git. W sobotę pierwszy pokaz, akurat zarobie na cukierki żeby się pozbierać.
Zarzuć jakimiś zdjęciami bo ciekaw jestem jak forma :D Ale patrząc po wynikach to jest niezła petarda. Progres jest to najważniejsze :D Lecisz dalej do przodu ;) Kiedy planujesz wbić się do 140kg w martwym ?
[...] nie robiłam, zamiast nich robiłam sprinty. Udało mi się znaleźć wreszcie górkę, więc następne w planie podbiegi już będą wykonane. Co do sylwetki nie marzy mi się super forma ale taka dobra sylwetka plażowa Zapomniałam w pierwszym poście podać mój rozkład: B/W/T dzień siłowy 150/150/89 dzień biegowy 130/200/76 dzień wolny 120/150/60 Staram [...]
Mr. Olympia 2007 Temat nr.2 W dniach od 27 - 30 września 2007 hotel Orleans Arena po raz kolejny stanie się stolicą światowej kulturystyki. Fani żelaznego sportu z całego świata ściągać będą do Las Vegas by móc uczestniczyć w tym wielkim kulturystycznym święcie. Zawody Mr. Olympia są zwieńczeniem kariery każdego kulturysty, zakwalifikowanie się [...]
mmafanatyk: Dajesz złotowkę żeby nie dostać w******lu ? Rozumiem ze to taka forma haraczu za spokój ? Dać kasę na WOŚP, Caritas czy PCK, ale opłacać sie żeby nie dostac po ryju i mieć spokój jest dla mnie żałosne. Nie wiem czy rozumiesz to co napisaleś, bo z tego wynika ze kazdemu zaczepiającemu nas menelowi powinnniśmy dawać kasę żeby się od nas [...]
[...] Redukcja to deficyt wartości energetycznej w diecie - musisz spalać więcej niż jesz. Żywienie to fundament. Taka 'improwizacja' ćwiczeń brzucha, to bardzo kiepska forma treningu. Twój ABS kreują przede wszystkim wielostawowe, ciężkie ćwiczenia siłowe ( wiosła/ciągi/siady i.t.d.. ) trenowanie mięśni brzucha to tylko sprawa kosmetyczna. [...]
Hehe, no racja.W ktoorejs z gazet kulturystycznych widzialem reklame hmb w plynie hi.tec a kilka stron dalej reklame hmb w tabsach(chyba ml.o).I na 1 jak i na 2 widnial napis najskuteczniejsza forma hmb ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***
[...] Sam planuje sobie w najblizszym czasie zrobic dlugo oczekiwany cykl sterydowy, ale pragne podkreslic ze na 100% nie bede uzywal Metanabolu. W moim przekonaniu duzo lepsza forma podania sterydu jest zastrzyk a i wybor preparatow dostepnych w zastrzykach wydaje mi sie duzo wiekszy. Dziwi mnie jeszcze fakt, ze nie tak dawno Metanabol (jako lek) [...]
[...] jest na kilka dlatego, że związek ten posiada krótki okres półtrwania w organizmie. rozsądny wydaje się podział na 3-4 dawek na dobę przyjmowanych po posiłku. Istnieje forma dopuszczana do obrotu weterynaryjnego na rynku amerykańskim w formie zastzryków domięśniowych. Dianabol do wstrzykiwań produkowany jest przez meksykańską firmę i [...]
Jak Ci się nie spieszy do startuj w marcu, teraz jeszcze możesz do marca zrobić ze 2kg mięśnia i zmieścisz się w kategorii. Konkret forma - masz duże szanse. Pozdro!
Super forma! udanego debiutu. PS koszulka z Jego profilu na allegro w zakładce siłownia i fitnes mi sie rzuciła w oko:)są białe czerne i szare tez mam taką dlatego zabrałe głos.
Dobra Sniz nie spinaj sie, a o SAA nie bylo tu zadnej dyskusji,Noizzer ja sie nie czepiam,ginko przyatakowalo i nie ma o czym dyskutowacwejdz w dzial doping tam sa odpowiedzi na twoje pytania, a forma Sniza jak juz mowilem elegancka. Zmieniony przez - dlonrA w dniu 2011-08-17 18:28:47
Zawiść, zazdrość zamiast starać się mięć więcej, to połowa wytyka błędy tym, którzy osiągnęli więcej i tyle. Forma kozacka i tyle w temacie, czekam na więcej fotek i filmów! A Ty setnekonto wszędzie taki mądry potrafisz być co zobaczyłem po Twoich wypowiedziach, wszystko wiesz, czepiasz się i dyktujesz kto co ma robić. Zamiast dyktować Snizowi co [...]