forma w

daj co bez koszulki bo widac, ze forma kozacka %-) Zmieniony przez - sOiR w dniu 2013-04-27 08:55:16

No i bardzo ładnie. Fajnie spojrzeć na 1 stronę kilka lat wstecz i na ostatnią gdzie widać że dalej jesteś w temacie i forma jeszcze lepsza. Szacun

[...] ćwiczył, potem zaczął suplementować kreatynę, łapał wagę i obwody aż doszedł do 75kg. Zaliczył też kilkiletnią przerwę w treningach. Aktualnie jest 60kg i kozacka sylwetka i forma - co widać w wielu konkursach - zarówno w ćwiczeniach z masą ciała jak i w ćwiczeniach z ciężarami (w odniesieniu do masy ciała - wilks :-) ) [...]

[...] nie podal jasne jest ze fajnie byloby znac dokladne propocje ale w rzeczywistosci nie zrobi to dla nas i tak roznicy poza (hmmm) sama swiadomoscia ze wiemy to i juz oczywiscie wychodzac z zalozenia iz ufamy firmie w to, ze kazda wymieniona wyzej forma kreatyny w skladzie produktu sie znajduje Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-02-07 12:50:03

[...] ktorzy rozwineli swoje ciala do granic absurdu a teraz zmagaja sie z ulomnosciami posterydowymi a w czasopismach i licznych forach młodzierz nadal zachwyca sie ich dawna forma i czerpie inspiracje do treningow..normalnie paranoja no ale fajnie jest czasami spojrzec na to z drugiej strony czyli na mistrzow ale juz nie mistrzow.mimo wszystko [...]

http://facet.interia.pl/forma/zdrowie/news/nowe-badania-chudzi-zyja-krocej-od-otylych,1325975 teraz juz beda inne foty w galerii zdjec Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-06-21 18:53:24

[...] lydki, - wioslarz 5 minut, -przysiady x 15, -pomki x 10, -wyskoki x 5, -rollowanie robie na koncu treningu bo w moim przypadku rozgrzewka trwala 20-25 minut a jak pytalam Wojtka to powiedzial, ze za dlugo :-)) To w sumie karze nam robic Wojtek w ramach rozgrzewki. Mam nadzieje, ze odpowiedzialam na Twoje pytanie :-} P.S Super forma !

[...] nie ufam trenerom i też się przygotowywałam sama. pod koniec jednak zgłosiłam się po pomoc, ale było już za późno. z debiutów mam nieco więcej zdjęć. jak powiedziałam, forma nie była jakaś wybitna, ale mam sentyment do tych zawodów. niby mogłam poczekać, ale nie wiadomo, kiedy następne zawody wypadną w moje urodziny:-P obiecuję, że będę się [...]

[...] dorzuc do plecow-. Wznos sztangi do brody daj z hantlami lub lina-b.to bezpieczniejsze dla barkow. TRICEPS Tu sie az prosi wycisk w waskim-progresja Dalej jakas forma francuza I na koniec jakis pomper. Piątek: -uginanie ramion ze sztangą łamaną 4x8x38 -modlitewnik sztangielkami 3x8x12 -młotki sztangielkami 3x8x10 -przyciąganie drążka [...]

Coś innego musi być na rzeczy, bo ja dokładnie taki cyklon na ph przetestowałem na podaopiecznym czyli m-drol i spawn oraz drugi tylko na spawn (to kombinacja epi i trena) i na odblok zastsowany był wg moich zaleceń TYLKO 10 tabletek clomidu po jednej na dzień do tego novedex z gaspari i Attitude oraz paravol po cyklu z m-drolem a parwvol z [...]

Dlatego nie biega też bo są cykle treningowe, gdzie bieganie nie jest potrzebne. Kiedyś miałem taki okres w życiu, że jedyna forma ruchu to były sparingi na tatami. Nie zauważyłem spadku wydolności ... Jezeli chodzi o obciążenie kolan to wydaje mi się, że podczas randori są bardziej narażone na kontuzje i przeciążenia niż podczas biegu.

Aktualna forma nogi i plecy za kilka tygodni. Zmieniony przez - Kob_92 w dniu 2009-06-18 18:07:10

Runda jesienna była jak z bajki, a teraz zaczynają się problemy. Kontuzje, słabsza forma Barriosa, większa mobilizacja rywali, rosnąca presja. Mimo wszystko mam nadzieję że szybko się ogarną, a Lewy też pokaże jeszcze prześmiewcom że potrafi sporo dać drużynie. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-01-27 19:18:53

Wielkie dzieki Jedzie ktos? Ja bede i jutro i w sobote, jako widz niestety..nie te lata i ta forma W plakacie zapomnieli napisac kategorii 100 kg Edit: Jaki musze miec programik zeby mi otwieralo to ?? Zmieniony przez - Kintakunte w dniu 2004-10-22 15:21:42 Zmieniony przez - Kintakunte w dniu 2004-10-22 15:26:21

A forma jak? Gorsza jakosc miecha? Wagowo tak samo czy w dol? Tez sie teraz przymierzam do takiego mostku na samym hcg tylko nie wiem jak dobrać dawki bo ja lece tylko na samym tescie i dawki byly na poczatku 250mg c3d przez 8tyg a pozniej 250mg c7d a teraz obecnie 50mg propa c2d. Myslalem zeby poleciec 1200iu c3d tak z 3tyg.. jak myslisz dobra [...]

[...] 30 kwietnia 2008 roku. Dokładnie we środę na forum w tym temacie pojawi się "kompletna" grafika prezentująca produkty które będzie można nabyć w sklepie www.e-forma.pl w ramach promocji PRODUKT ZA ZŁOTÓWKĘ. p.s. zdajemy sobie sprawę, że konkurs jest dosyć trudny dlatego też w dniu jutrzejszym uzupełnimy grafikę o pewne elementy [...]

"Rozwiązanie konkursu we środę 30 kwietnia 2008 roku. Dokładnie we środę na forum w tym temacie pojawi się "kompletna" grafika prezentująca produkty które będzie można nabyć w sklepie w ramach promocji PRODUKT ZA ZŁOTÓWKĘ."

Torba doszla wraz z katalogiem Bardzo pojemna i dobrze wykonana w szczegolach. Martwi mnie tylko jedno, dlaczego nie mam jej w ofercie sklepu www.e-forma.pl ? Prosze Isopure o odp. I jescze raz dziekuje za nagrode Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-07 15:10:27

[...] mu to jednak nie da a Le spokojnie bedzie opkopywał i uderzał az w koncu mu cos wejdzie i znow zobaczymy Wanda na deskach. A co do Hendo-Rua, mysle ze Hedno wygra ma ostatnio dobra passe. A forma Shoguna jak zwykle pod znakiem zapytania, jeszcze jako przeciwnika ma dosyc dobrego zapasnika wiec tym bardziej stawiałbym na Hendo. tak to widze. :-D

[...] wszystkie niewiadome dotyczace nowosci z Olimpa no moze poza smakami w testach - propozycje sa bardzo kuszace - dla mnie zwlaszcza grejprutowy 3. osobiscie lubie duzo BCAA (jak zawsze glownie leucyny) wiec cieszy mnie jej duzy udzial 4. ciesze sie ze poza BCAA w MC mamy proszek - ulatwi to wybor niezdecydowanym ktora forma jest im wygodniejsza