Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Jest to w 100% prawda ale zbytnie skrócenie spowodóje osłabienie przez które poprostu nie będe wstanie dokończyć treningu ....Zwiększenie liczby powtórzeń - mało ekonomiczna forma progresji, chwilowo może znaleźć zastosowanie, kiedy nie mamy wystarczająco dużo obciążenia. Jestem na redukcji więc jedyne co moge robić to zwiększać ciężar W [...]
dzis widzialem darka na zawodach i powiem ze forma rosnie nogi ma juz mocno dociachane plecy to jego mocna strona , ale zeby sylwetka była naprawde kompletna to brakuje jeszcze imo troche masy np . Rece owszem sa duze ale nie sa proporcjonalne do reszty ogolnie darek niezłe show dał na Scenie był pierwszy w swojej kategori i mozliwe ze w open [...]
Metka Bułgarska Bionabol 5mg Pharmacia Co. Dupnitza Jak widać na rysunku pakowany jest w słoiczku po 100 tabl. jest też forma tabl.2mg NIE UŻYWANYCH w kulturystyce z powodu małego dzialania. Wraz z Polską jest to chyba najbardziej ceniona meta przez kulturystłów. Może nie każdy się z tym zgodzi i ja też twierdze że każda meta jest oki i ma ten [...]
Łukasz nie to że sie czepiam, ale z formą poleciałeś ?? Czy te foto w czarnej koszulce tak wyszło jak by przedramię i łapa była malutka. Czarny wyszczupla ale że aż tak
forma na tym filmiku jak dla mnie extra... sucha masa mięśniowa... pełna estetyka... rewelacja... !! chce cos takiego osiągnąć tylko wazyc troche mniej, kolo 90 kg w okresie formy wakacyjnej- przy moim wzroscie 180 cm ;) Łukasz powiedz mi, zapewne kiedys zdarzało Ci sie "podjadać" czego skutkiem był np. zatłuszczony brzuch (zwłaszcza [...]
no trzeba przyznać Łukasz, ze Mateusz "nieźle" sie porobił (mówiąc skromnie) pod Twoim okiem ;) forma naprawde swietna. Ile czasu Mateuszowi to zajęło ? zobaczymy co ze mnie bedzie za pare lat hehe ;) pozdr. Jacek Zmieniony przez - jaco71 w dniu 2007-08-23 23:00:05
[...] się łydek, takich jak ma Matarazzo. (Ale możesz prawdopodobnie zrobić coś takiego: biegaj jak gepard – impulsy elektryczne przekazujące twoim mięśniom brzuchatym informację, aby się kurczyły, nie muszą podróżować aż tak daleko.) Podstawowa struktura budowy łydek pozostaje taka sama przez całe życie. Nie jesteś w stanie ukształtować [...]
Niektóre motywy tej dyskusji są troszkę żałosne - Pudzian startuje na imprezach na których się najlepiej czuje i na dobre mu to wychodzi. Taka już specyfika strongman że konkurencji jest tu mnóstwo i z użyciem różnego sprzętu i każde zawody się nieco różnią - Pudzianowski dominuje na WSM a na AC idzie mu gorzej, a taki Savickas ma na odwrót. Forma [...]
Pytanie odnosnie suplementacji: Biore tran i magnez+b6 Moje pyt: Czy moge brac magnez na noc(przed spaniem)? Cytrynian magnezu-> czy to jest najlepsza (pod wzgledem wchlanialnosci) forma magnezu? ^^ AAA pomylilam temat XD AAAA Zmieniony przez - Majka11 w dniu 2009-09-01 17:18:06 Zmieniony przez - Majka11 w dniu 2009-09-01 17:22:45
Wyjechalam, nie mam dostepu do silki i jem rodzinne obiadki, urlop od gotowania; ) Czuje, ze forma mi sie psuje, musze sie opamietac, bo nie mam energii, ciagle bym spala... Jutro planuje interwaly, a w niedziele licze ze trafie do hotelu z silka;) Dzisiaj wleciala paczka m&ms i czuje sie po tym okropnie:p od poniedzialku wracam z rozpiskami [...]
W preparacie nie ma czystego glicerolu tylko jego forma estryfikowana - monostearynian glicerolu. To zupełnie inna struktura chemiczna - do cząsteczki glicerolu dołączona jest jedna cząsteczka kwasu tłuszczowego -kwasu stearynowego. Taki składnik nie znajduje się na liście substancji niedozwolonych WADA. Estry glicerolu i kwasów tłuszczowych to [...]
Według mnie elegancko. Forma bdb zwłaszcza biorąc pod uwagę wzrost. Niema się co oszukiwać z takim wzrostem mega szerokim się nie będzie, jednak ręce i barki ładnie dowaliłeś. Klatka lekko odstaje ale to już kwestia wzrostu, jak tylko poprawisz brzuch (zwykły trening bazujacy na abs z obciązeniem) to będzie się to super prezentować. A ww dowal [...]
...a mnie tak zastanawiło czy Activlab to nie ma jakis koszulek z logiem na taśmie do sprzedaży...? Zawsze to jakaś forma reklamy firmy tym bardziej, że ja i pewnie wiele innych osób z tego działu forum bardzo chetnie i dumnie mogliby takowe logo nosić :) Zmieniony przez - Quecal w dniu 2011-12-13 20:02:12
Lesukow - lepiej przemilczec w ogole starty tego chlopaka . Robert najlepsza forma na tych zawodach wg mnie , pełen profesjonalizm i mimo tego ze moze nie ma super gena to z tym co ma cisnie na 100% zawsze nienagannie przygotowany no i widac progresy minimalne ja bym go dał przed Rockelem . Ciekawy jestem kto by musial startowac zeby Robo cos [...]
Robert jest dla mnie mistrzem i mówię Wam, że szybko nikt nie powtórzy tego co on osiągnął w PRO! Łapy zdecydowanie na plus, separacja jak zwykle bardzo dobra, a forma wręcz rewelacyjna i mógł być spokojnie 2, a nawet i 1, ale to jest subiektywna ocena sędziów i nic nie poradzimy! na FB Robert pisał, że jest bardzo zadowolony i oby za rok był [...]
Ta. Ciekawa sprawa, kiedyś próbowałem się dowiedzieć czy ten układ z początku "Pewnego razu w..." to jakaś tradycyjna forma. Chyba nie. Teoretycznie film opowiada o Wong Fei Hungu czyli styl Hung Gar. Ale wiesz jak to jest w filmach z tego gatunku. Bardzo dobre widowisko, ale siłą rzeczy nie ukazuje prawdziwego oblicza stylu jakim jest Hung Gar.
Crazy_Thug: już sog poszedł :) ćwiczę już ponad rok w tym była prezerwa w wakacje bo nie miałem czasu ani siły ćwiczyć :)a forma powolutku do przodu :) proboszcz1: odbijam. Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2011-10-17 16:55:21