flex1976

Jeden temat wystarczy Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-06-23 09:58:08

Witam proszę wypełnić ankiete http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html W dni bez treningu dajesz większa kalorycznosc ? Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-02-22 13:05:46

Masz napisane 100 postów i konto powyżej 90 dni ? Patrząc w Twój profil wszystko widać Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-27 20:35:34

Nie wstawiamy linków . Masz lepsze odzywki w korzystniejszej cenie Skoro tak twierdzisz to przydałby się już jakiś konkret. To kosztuje 159zl za 2350g, ma dobry aminogram, 72% bialka, 11g leucyny.

Nie wstawiamy linków . Masz lepsze odzywki w korzystniejszej cenie Skoro tak twierdzisz to przydałby się już jakiś konkret. To kosztuje 159zl za 2350g, ma dobry aminogram, 72% bialka, 11g leucyny. Za 159 masz 3kg bialka sfd 80% bialka No i o to mi chodziło. Konkret. Dzięki, pewnie zdecyduje się na to

To jest Baton białkowy . Przede wszystkim wysoka zawartość białka (20g w porcji). F**king Delicious Bar zawiera dużą ilość białka pochodzącego z serwatki i białek sojowych, które charakteryzują się znakomitym aminogramem. To idealny kompromis pomiędzy odpowiednią ilością wysokiej jakości białka, a zawartością cukru (ok 1,7g na batonik). Wiec to [...]

To zależy przedewszystkim od naszego celu treningowego Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-03-17 15:16:51

Nie wiemy nic o Tobie. Wstaw pełną dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Oky uzupełnione, tutaj trochę info. 19 lat. Trenuje piłkę ręczna. Z dieta zacząłem się bawić od lipca/sierpień 2015. Początkowo były to diety rygorystyczne gdzie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/ Możesz spróbować jakiś booster NO skubać albo polecieć nadal CM3 od Bcaa przerw nie musisz robić. Dałem ci link do sklepu SFD tam sobie znajdziesz jakiś stack kreatynowy lub booster NO w cenie lub CM3 PS. Flex1976 cieszysz się powróciłem do tego działu doradzać i uczyć się od cb??};-),czy też powiesz że się nie znam na [...]

PS. FLEX1976 tak z ciekawości zapytam czemu stwierdzasz często fakt iż ja nie mam o niczym co związane z kulturystyką pojęcia??,rozmawiałeś ze mną kiedyś na jaki kolwiek temat o kulturystyce ?,że tak twierdzisz??

Podczas jakiego ćwiczenia takie wnioski ? Leżąc na brzuchu z ugieta noga w kolanie,starajac sie utrzymac ja w powietrzu odpuszczam bo dwuglowe nie daja rady. W prawej nodze natomiast czuc pieczenie posladu. Robiac hip trusty obunóż, przerywam bo prawy poślad jest przepalony,lewy nic. A jeśli chodzi o ból lewego prostownika to praktycznie każde [...]

To dawaj mniejsze ilosci na patelnie , wtedy nic nie będzie zostawało otoz to ew obsmazaj na tym pozniej ryz czy ziemniaki i wliczaj calosc,ja tak robie

cofam wcześniejszą wypowiedź jeszcze nie jesteś gotowy na kreatynę %-)

jak już chcesz stosować gainera to wybierz coś bardziej ekonomicznego np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Z tego co widze po opiniach to nie zarewelacyjne.

Nie jest to normalne . Małpy maja specyficzne owłosienie , może masz coś innego zamiast omki ?%-) %%%%%%

[...] nasilają proces wysycania mięśni tą substancją, spożywanie kreatyny z posiłkami zasobnymi w wymienione składniki może być wręcz korzystne . Warto też mieć na uwadze, że kreatyna jest substancją naturalnie występującą w żywności, a obfitym źródłem jej są niektóre rodzaje mięsa , / Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-10-28 09:43:02

przecież napisał że jutro już będzie mógł jak nie trenujesz stosuje dawkę jak w dzień nietreningowy Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-01-29 16:54:45

Tpytania od znajomego Może byłego znajomego powinno być? %-)

Tpytania od znajomego Może byłego znajomego powinno być? %-) Przecież to znajomy, a nie kolega. Raczej nie zmieni się ze znajomego na nieznajomego %-)

Tpytania od znajomego Może byłego znajomego powinno być? %-) Przecież to znajomy, a nie kolega. Raczej nie zmieni się ze znajomego na nieznajomego %-) Pytanie czy przy spotkaniu się przywita, czy będzie "nie znamy się" %-)