flex1976

przeczytał i tytuł i stwierdził że fajny tak do ścisłości ja tego nie pisałem bo to g**** Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-06-09 22:04:51

z dietą to raczej nie ma nic wspólnego Jeżeli słowo "dieta" rozumieć stricte "dieta kulturystyczna" to masz rację i zdaję sobie z tego sprawę.

Tylko, że wtedy przy 45 w łapie wazyli po 130, a teraz po 80. Leciało 7 tyś kcal z syfu, schabowy z ziemniakami polanymi tłuszczem na obiad, a cykl kończyli i z 15kg zrobionych schodziło 12kg wody i zostawalo 3kg tłuszczu. Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-07-09 10:27:04 Ale to były piękne czasy :-))az sie Flex wzruszyl %-) };-)

Ale to były piękne czasy :-)) Czesto bylo sie wiekszymi od bramkarzy na szkolnych dyskotekach }:-( 8-)

I nikt foto nie walił po każdej serii %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-11 12:48:39

Tak poważnie , kto sobie tym głowę zawraca ?? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-18 12:28:31

Raczej coś innego ;-) Skoro tu się zapytałem to raczej oczekuję,konkretnej odpowiedzi raczej coś innego znaczy co ?

Raczej coś innego ;-) Skoro tu się zapytałem to raczej oczekuję,konkretnej odpowiedzi raczej coś innego znaczy co ? Nie spinaj się tak ;-)

Możesz również tak zrobić. Osobiście również wolę mniejsze dawki podawane odstępie czasu Wziasc HCG 10x e2d po 500ui ?

Jak twoje ciśnienie? Mierzysz je ? Jakieś problemy z kręgosłupem? Posiłek przed treningowy ile jesz przed treningiem? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-01-11 14:03:57

Nie wkrecaj sobie i zacznij porządnie trenować Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-14 09:29:25

Przecież to chodzi o prolke . Jak się pilnuje to nie ma problemu żadnego . Znowu mity powielane ;-) Poczytaj czy popytaj zanim rzucisz takie wnioski "Trenerze ", wiem po sobie że prolka to nie wszystko . Żeby takie rzeczy tłumaczyć niby ogarniętym ...

nabijam posty 39 stron spamu i tak możemy gdybać do zesrania Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-05-19 21:53:49

flex1976 - nie robiłem badań, ale testosteron nie powinien być poniżej normy bo ostatnio jadłem Clomid solo. Czy po takim 10-cio tygodniowym cyklu na jednej paczce omki muszę się odblokować?

Wręcz przeciwnie:-) Węglowodany powinny zostać, jednak postawiłbym na mniej przetworzone, wafle jadaj sporadycznie. Do tego oczywiście musisz dodać pozostałe makroskładniki Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-11-12 20:54:41

Daruj sobie , będziesz się katował ? Poczekaj pare dni . A pani dr jak zwykle standard :-) trzeba było jej powiedzieć ze przynajmniej będziesz człowiekiem o wielkim sercu %-) mi pani doktor powiedziala ze saa to trucizna i wogole to ja wyprowadzilem z bledu bo myslala ze je sie wbija w zyle :D Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-09-16 11:49:26

Nie wiem skąd masz ten plan ale jest kiepski . Całkowicie bym go wywalił i ułożył nowy Z youtube go zgarnąłem od jakiegoś zawodnika. Muszę przyznać, że o ile na dietę nałożyłem ostry nacisk o tyle treningi (plan, bo same treningi też na 100%) zaniedbałem - skopiowałem cudzy i poleciałem z nim. Zmieniony przez - KosoBobo w dniu 2018-03-29 [...]

No tak piwo %) Tak go pobudza, że po dwóch usypia %-)

Pamiętaj ze w małżeństwie nie można mieć tajemnic %-) %-) A to nie wiedzialem...;)

Ile zrobiłeś upustów ? nie liczę ale zrobiłem już dużo , pomaga na dłuższą chwilę czyli na jakieś 3 mce jak zrobię dwa upusty w odstępie tygodnia