flex1976

Masz napisane 100 postów i konto powyżej 90 dni ? Patrząc w Twój profil wszystko widać Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-27 20:35:34

[...] Objawy które opisujesz najbardziej wskazują na problem mięsiowo-powięziowy ale bez dokładnego wywiadu, badanie i testów funkcjonalnych trudno jest tutaj gdybać .Jeżeli problem trwa już jakiś dłuższy czas to proponuje poszukać dobrego fizjoterapeuty i umówić się na konsultacje. Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-27 16:32:43

Jestem na lotnisku w Katowicach . k***a taki tłok ze szok , tutaj nie ma ograniczeń %-) Widocznie strefa wolna od covidu

Będziesz czekał miesiąc , dwa ? Dobry z Ciebie zawodnik %-) Tak, przekitram sie 4-8 tyg na 110kg obciazenia, 2, sztangi, lawka, wyciag, rower treningowy, zestaw gum, 2 sztangielki, porecze do dipsow, uchwyty do pompek.

Przysiad powinien kończyć się na wysokości nieco poniżej 90 stopni w zgięciu nóg. :-? chyba zależy od typu siadu ? dziewczyna ma mobilność. niech siada nisko , nie uważam ze siad powinien sie kończyć na trojbojowym koncu , /SFD/2020/10/16/fb1097e11e1f45cb9bd529c36d7cf094.jpg

[...] poziomie. Na plus można uzasadnić dodatek kwasu jablkowego gdzie upatrywac sie można pewnych korzysci metabolicznych, ktore powiazane sa z aktywnoscia miesnia, jednak na takim poziomie, ktory nie do konca jest odczuwalny przez wszystkich i zazwyczaj jabłczan dziala jak klasyczna kreatyna Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-16 00:08:45

Bardzo kiepska technika . Poproś może jakiegoś trenera o pomoc bo krzywdę sobie zrobisz .Zrób może tak.- Stań ze stopami nieco szerzej od szerokości bioder. Twoje stopy powinny być skierowane lekko na zewnątrz (rotacja zewnętrzna).-Trzymaj plecy i szyję prosto i upewnij się, że stopy są mocno osadzone na ziemi. Brzuch powinien być napięty.-Opuść [...]

[...] abyś wdychała powietrze podczas obniżania ciała i wydychała podczas podnoszenia ciała.-Wykonuj na początek około 10-12 powtórzeń, tak aby móc zobaczyć swoje błędy i korygować je z każdym powtórzeniem. Na początku warto potrenować bez obciążenia czyli robiąc tzw. Air Squat lub z pustą sztangą Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-14 21:24:27

Chyba za stary na to jesteś. Niekoniecznie. Nawet starszemu się zdarza. Za dużo obowiązków, za mało czasu na seks, ciche dni z żoną i nieszczęście gotowe :-) A masturbacji nie polecam. Poznałem naukowca ze sporymi osiągnięciami i mówił, że przerost prostaty to często wynik masturbacji, bo nie ma wymiany płynów i testosteron nie jest wygaszany [...]

A po co Ci to ? Chcesz startować w zawodach ? Sprawdzał ktoś Twoja technikę treningowa? Masz jakies wady postawy ? Problem może być złożony .Moze tutaj wystepowac problem z zachowaniem dobrej techniki, bo wady postawy to złożony problem - zazwyczaj jedna wada którą widać na zewnątrz jest podszyta wieloma patologiami zakorzenionymi głębiej w ciele. [...]

A po co Ci to ? Chcesz startować w zawodach ? Sprawdzał ktoś Twoja technikę treningowa? Masz jakies wady postawy ? Problem może być złożony .Moze tutaj wystepowac problem z zachowaniem dobrej techniki, bo wady postawy to złożony problem - zazwyczaj jedna wada którą widać na zewnątrz jest podszyta wieloma patologiami zakorzenionymi głębiej w ciele. [...]

W Chinach się nie p******ili . Jak komuś nie pasowało to zaspawali drzwi do mieszkania i spokój %-) To możesz się tam przeprowadzić :)

Podstawa to aby ludzie i rząd mieli wrażenie że jest to pod kontrolą , bo nie oszukujmy się jak zaczną wariowac te wskazniki bedzie rosłą panika i będą dokręcać śrubkę . same maseczki to najmniejszy problem teraz tak naprawdę Spoko. Tylklo,że poza paradoksalną kontrolą rząd odwraca uwage od wielu innych rzeczy jak problemy rolnictwa, małych firm [...]

Coś dla fanów Szwecji.... Statystyki to dowód na to, że nasze władze lepiej dają o ludzi. Dla tych którzy utracili połączenie....w Szwecji żyje 10, a w pl prawie 40 mln ludzi. https://wiadomosci.wp.pl/koronawirus-szwecja-nie-zniesie-obostrzen-wzrost-zakazen-6562550790420992a [...]

[...] andycovidowa , tego to już wogóle nie kumam o co im biega . Każdy jest wk***iony bo praca się sypie , prywatne wyjazdy i inne rozrywki ale kogo to wina ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-08 17:33:37 Tzn czym sie przejmujesz ? przyjdą pokrzyczą, zarażą się i zaczną wierzyc w covid. Zresztą z tym brakiem wiary w covid/ zarazą to jest [...]

Ja ktoś w pracy musi chodzić 10 godzin w maseczce to naprawdę ma przej**ane ale jak ktoś zakłada na 30 minut do sklepu i poerdoli głupoty jaka krzywda się dzieje to jest śmieszne A niejeden z tych co się dusza to palą papierosy i to im nie szkodzi.

[...] jak dezynfekcja rak czy zakładanie maseczki w galerii handlowej to raczej podstawa . U nas na Śląsku w sobotę manifestacja idiotów andycovidowa , tego to już wogóle nie kumam o co im biega . Każdy jest wk***iony bo praca się sypie , prywatne wyjazdy i inne rozrywki ale kogo to wina ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-08 17:33:37

Te wyniki nie od testosteronu , musisz skonsultować z lekarzem . Oczywiscie, ze testosteron moze byc hepatoksyczny i w nadmiarze uszkadzac watrobe dlatego tez przy HTZ (prowadzonym przez lekarza) jednym z regularnych badan jest ALT + AST a w sytuacji nieprawidlowych odczytow poszerzenie diagnostyki watrobowej.

Czy takie tabletki będą dobre ? Czy opłaca się kupować lepsze np od wk itp Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-06 21:06:32

[...] krokach. Po pierwsze, na stymulowaniu produkcji kolagenu na zmarszczki . Po drugie, na ochronie skóry przed działaniem czynników powodujących starzenie się skóry czyli promieniowanie UV, stres , zanieczyszczenia itd..Proponuje skonsultować swój problem z dermatologiem lub kosmetologiem . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-06 15:58:19