flex1976

Jeżeli chodzi o flex1976 to nie była obraza!!! To była forma żartu za wypłakiwalnie może ten żart był nie na miejscu!!! Tak naprawde flex1976 forme ma zaje***tą!!! I osiągnięć i stażu treningowego zazdroszcze!!! Nikogo nie chciałem obrazić!!! Jak ktoś tak pomyślał to PRZEPRASZAM!!!

A nie mozesz czystej jajecznicy zjeść bez kiełbasy, ja nieraz kabanosa zjem, moze raz na tydzien coś wpadnie Nie może widocznie. Tak samo jak ja nie mogę. Mu smakuje to je lepsze to niż dżem. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-17 13:36:16 Nie znasz siły dżemu! Marcin już ją poznał %-)

Co to za posiłek nr 2? Dodaj tłuszczy to kaloryczność będzie wyższa . Jaki bf? Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-04-24 21:18:47 2 posiłek to "podjedzenie"

Pozwoliłem sobie skopiować post od flex1976: Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy [...]

[...] tarczycy . Nie róbmy sobie jaj z tego działu /SFD/2018/6/29/a92bb5e3f0db4a2582440336b349f773.jpg /SFD/2018/6/29/43907968791e4b7b8f43eee9a4dabcc9.jpg Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-06-04 09:25:03 Seba nie widzisz że żadne argumenty do niego nie docierają , zgadam się z tobą, zresztą tu nie trzeba żadnej mądrości że choj z tego [...]

[...] . Takie rzeczy się zdarzają niestety .. szwagier wypił kawę a na dnie szklanki ususzony duży pająk hehe Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-11-19 12:51:34 Niemożliwe, flex1976 mówił, że 20 lat je odżywki i nic takiego nie może mieć miejsca... Ze szkłem to jest maskara, ja sam słyszałem o różnych przypadkach, ale Flex1976 od 20 lat stosuje [...]

Może nastąpiła pomyłka w tym co napisałeś ? Siłowy godzinka a aeroby półgodziny ?? Odżywka białkowa ma uzupelniac diete , wiec wciskanie jej na sile troche mija sie z celem Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-12-29 11:48:40 Tak tak , chodziło mi o siłowy 1h a cardio 30-40 min :)

140/90 w spoczynku podczas wysiłku dużo wyżej . Lepiej wdrożyć farmakologię niż nabawić się patologii serca . Warto czasem zrobić echo serca i sprawdzić jak wygladaja ściany komory Echo serca mam prywatnie dopiero w połowie lutego badanie...Flex1976 przy jakich wartościach u osób cwiczących cisnienie jeszcze mieści sie w normie według Ciebie ?? bo [...]

łapa jak tors wirdy %-) haha :-D co prawda to prawda..

także każdy ma szansę na zwycięstwo :-) Mam nadzieję :-P

flex1976 dzieki za artykuł bardzo ciekawy i z cennymi informacjami..,Z tego wynika że piwo nie takie złe ;D Ale nie wiem dlaczego ja sobie wkreciłem zero alko i jakoś lepiej się z tym czuje ;P choć nie powiem piwko lub dwa poprawia samopoczucie ;D flex1976 łap soga za wartościowy art....Pozdro

nie zaszkodzi dawkujesz wg braków w diecie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2015-12-18 22:15:10 No nie byłbym tego taki pewien, soja w znacznym stopniu podbija estro, co się wiąże u mężczyzn z podwyższoną retencją wody, a w skrajnych przypadkach nawet przyczynia się do powstawania ginekomastii. Co do płodności, to brak estrogenu może ją [...]

flex1976 o takie połączenie 5g beta laniny + 5g AAKG + 10g krety mono K_PS Dzięki za odpowiedź i tobie flex1976 też wbijam wam po sogu ;)

[...] razie czego kazałem po Rkę dzwonić - po 20-30 minutach było ok. „ ——- To jest zwykle pęknięte naczynko , gdzie dostała się znikoma ilość substancji . Jakbyście podali sobie 1 ml dożylnie oleju to byłoby gruba zabawa na smierć i życie %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-08-02 22:05:36 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-08-02 22:06:20

[...] wiesz jaki rozmiar miała przed cyklem . To nie jest żaden wyznacznik . Badania masz dobre , żadnych niekorzystnych objawów nie ma wiec nie widzę problemu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-01-30 13:27:43 No właśnie o to pytam :) Czy że jest prawie 2 razy większa niż norma przy braku innych objawów to pikuś i "tak bywa" czy rzecz warta [...]

[...] wiesz jaki rozmiar miała przed cyklem . To nie jest żaden wyznacznik . Badania masz dobre , żadnych niekorzystnych objawów nie ma wiec nie widzę problemu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-01-30 13:27:43 No właśnie o to pytam :) Czy że jest prawie 2 razy większa niż norma przy braku innych objawów to pikuś i "tak bywa" czy rzecz warta [...]

…. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-08-11 17:20:43 coś nie tak ?

[...] trochę pomogło. Chodzi o delikatnie wyższy poziom testosteronu i to libido. Przecież szkoda forsy 150zl miesięcznie na jakieś suplowe bostery tst. To co uważacie ze 250mg e14d już by miało większy sens... Tak czy siak skupił bym się na tabsach A ty flex1976 kiedyś chyba mówiłeś że 1tab Clomid ed bije na głowy wszystkie sklepowe bostery teścia :-D

Witam, makaron razowy jest okej. W jakim celu dajesz Carbo w posiłku przedtreningowym? A ten pierwszy makaron niby Durum z semoliny pszenicy może być ? Właściwie to brakowało mi trochę kalorii i węgli, a przed treningiem chyba najbezpieczniej to dorzucić, ewentualnie po. Mogę to właściwie zamienić na coś innego. W Twojej diecie występuje wyraźny [...]

Do Flex1976 jak uważasz czy przed trenningiem na czczo opłaca sie stosowac bcaa czy tylko po treningu? Mam pytanko jeszcze do Ciebie czy prowadzisz porady, konsultacje online?