SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex1976

  • dieta na przybranie masy 55kg 25lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    flex1976, zmieniłem jedynie filet zmażony na mięso + olej bez zmieniania diety na prośbę anubis84. Jaką nadwyżkę w moim przypadku (55kg) proponujesz (ok 200kcal?) i ewentualnie z jakich źródeł ? Podejrzewam, że z węgli ale ile można jeść ryżu/makaronu ;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2017-09-23 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    Czyli co ,ma codziennie na wiagrze lecieć ?druga sprawa wiagra nie poprawi mu libido Nie po prostu chodziło mi o sprawdzenie że jak po viagrze wszystko było by ok znaczyło by że to głowa .

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    @flex1976, Nie posiada komputera, a na telefonie gorzej się pisze według mnie niż na komputerze. Mu chodzi o coś takiego czy od kreatyny nie będzie mu się ciężej biegało na boisku czy coś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2017-09-25 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak połowa działu „ bawi się tarczyca „ tylko z takim małym ale - maja zdrowa tarczyce i to jest podstawa do wspomagania się hormonami tarczycy . Proponuje skonsultować badania z endo , zapewne zleci Ci jeszcze inne badania w tym usg tarczycy . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-25 16:40:29

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2017-09-25 16:40:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Odżywka białkowa najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Udzieliłem Ci odpowiedzi w odżywianiu . Na chwile obecna w stosunku cena - jakość możesz wybrać http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html rowniez uwazam podobnie jak flex, klasyczne WPC sprawdzi sie idealnie w diecie amatora;-) polecam przeczytac tez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2017-09-25 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście ze jest możliwy ;-) Jednak najpierw lepiej wykluczyć ewentualne schorzenia . Jak coś robić to porządnie . Wez sobie te slowa do serca

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2017-09-25 21:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Tak , pregnylu brak . Producent wstrzymał dostawy . To już nie pierwszy taki numer . i co z tym fantem robić? coś zamiennie jest na rynku godnego uwagi? (pytam na zapas bo w głowie chodzi kolejny cykl)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9539 Data: 2017-09-25 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ile Kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po obliczeniu TDEE wynosi 3140,61 kcal flex1976

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2017-09-26 21:57:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Samym hcg nie odnlokujesz się . Skąd pomysł o podrażnienia trzustki exe ? Miałem w przeszłości problemy z trzustką. Wylądowałem 3razy w szpitalu. Nie brałem podczas cyklu nic innego co mogloby mi zaszkodzic, dlatego podejrzenie padło na exe. Mam wrażliwą trzustkę. Wydaje mi się że mogło to być od niej. Poprzednia wizyta w szpitalu była spowodowana [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2017-09-28 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] flex. Tak przynajmiej stwierdzili w szpitalu. Jak powiesz lekarzowi ze bierzesz suplementy to oni już maja postawiona diagnozę . Nie maja pojecia o suplementach i dla nich to pójście na łatwiznę . Mnie rownież kiedyś lekarz powiedział ze mam refluks od „ tego bialka testosteronowego „ Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-28 11:12:28

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2017-09-28 11:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • odżywka na odchudznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz zauważyłem ze założyłeś rownież temat w odżywianiu . Skup się najpierw na podstawach . Spalacz dopiero gdy ogarniesz podstawy , narazie pozostań przy eeentualnym uzupełnieniu diety odżywka . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-28 12:41:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2017-09-28 12:40:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta i ćwiczynia przy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj , Nie ma sensu . Lepiej obrać realny cel i do niego dążyć . Zapotrzebowanie wyliczysz wg wzoru : http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł%2E_prod%2E_żywnościowych%2C_BF-t276436.html realnym celem będzie waga 78 do końca roku ? Myślę, że nawet szybciej bym ją zrobił.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2017-09-28 15:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @flex1976 Tak, lekarz narazie chce sprawdzić, czy będzie odpowiedź od strony przysadki i poleci wszystko w porządku, czy też nie. Powiedział, że to nie jest żadne ostateczne leczenie, jedynie chce sprawdzić to. Kuracja ma trwać 21 dni. Obawiałem się estradiolu a to czego nie podejrzewałem (zawsze bez leczenia żadnego trzymałem prolkę w normach, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • @flex1976 Prolaktyna nigdy nie była u mnie podwyższona. Zawsze trzymałem ją w normie, idealnie po środku. Rezonans głowy miałem robiony z powodu takich wyników: teść: 1.9 (2.8 - 8.8), lh i fsh nie pamiętam ale były również poniżej normy, czasem zdarzało się, że były rzutem na taśmę w normie ale dosłownie odrobinkę, koło 1,8 - 2,0 powiedzmy. Potem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Teraz każdego po 100 tabl metki sutki swędzą . Niektorych juz na sama mysl o jedzeniu %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2017-09-28 19:26:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-28 23:20:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2017-09-28 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jedno jest pewne jedna iniekcja nie zamieszala w morfologi Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-29 08:58:07

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2017-09-29 08:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie prawda , co więcej jest to totalna bzdura . A mógłbyś to trochę wyjaśnić, dlaczego uważasz to za bzdurę? :-)

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 17:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 232)
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw przeczytaj a potem to już nie będziesz potrzebował innych wypowiedzi . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-29 17:49:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2017-09-29 17:48:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Dieta ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wejdź na swoje zero kaloryczne , takie dodawanie jest bez sensu . Wstaw diete wg wskazowek: http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html to juz jest lekko ponad moje zero kaloryczne, przy tym powinienem zacząc tyć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2017-09-29 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)