SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex1976

  • Ile masz lat ? Niedlugo 22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2019-09-06 14:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • M-drol pyta DD

    Post
    Doping

    flex1976 jak mi doradzisz to ci zostawię kawałek bez soli

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2011-04-04 14:12:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)
  • POMOCY KONIE!!!

    Post
    Doping

    Flex1976 wałkuje cały czas odżywianie.bede powoli układać

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2013-02-07 23:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopracuj dietę a kasę na suple przeznacz na karnet do siłowni możesz ewentualnie kupić coś do uzupełnienia diety: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-02-21 22:46:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2016-02-21 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheatday raz w tygodniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu , najpierw zacznij trenować siłowo bo nic z tego nie będzie . Czemu? Nie mam czasu i możliwości na treningi siłowe. Nie chce budować masy mięśniowej. Chce zrzucić z 10kg tłuszczu jeszcze. Z 5kg już zeszło od wakacji. Obwody też mniejsze. Biegam jedynie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2017-10-14 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gainer oraz białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze to nie jesteś na etapie na którym mógłbyś nawet myśleć o tym środku a po drugie to jest nieodpowiedni dział do tego typu pytań . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-07 22:05:34

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2017-09-07 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po 2 latach +redukcja ze 115 na 95

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć pełną ankietę z działu, pozostałe parametry też są istotne. O jaka ankietę ci chodzi? Moje wymiary? Tak , Informacje o sobie. Kopiuj - wklej Wrócę z siłowni to uzupełnię informacje na moim profilu o wymiarach.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2018-05-24 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bulk Powders opinie o firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz tanio a z wyżej wymienioną firmą nikt nie miał do czynienia to kup sobie http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html 63zł za 1,8kg. Mieszanka białek ale lepsze to niż te twoje białko nie znanego pochodzenia IMO ;) A jak chcesz dobre białko to flex1976 wymienił bardzo dobre ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2016-03-20 23:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spadki po metanabolu

    Post
    Doping

    #flex1976 Może na jednym to nie , ale cały czas nie zamierzam tego brać. Czy w pytaniu napisałem , że chce mega dobrze wyglądać po jednym cyklu , czy zapytałem o spadki ? Proszę darujcie takie odpowiedzi Macie racje , lecz jak uważasz załóżmy , że odstawie i nie będę brać to zostanie coś czy spadnie do takiego jak było przed cyklem lub nawet [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7034 Data: 2016-02-12 23:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Brak efektów - dlaczego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    %-) chyba w najdelikatniejszy sposób jaki można dałeś do zrozumienia koledze wyżej że walnął babola niezłego z ta masa ;) Podpisuję się co do masy %-)%-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2021-10-13 16:15:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Iniekcja czy oral bez roznicy, maja ta sama grupę i tak samo ryja wątrobę Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-02-25 14:20:23

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2018-02-25 14:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dwa tygodnie pojedź na hcg i ruszaj dalej z cyklem Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-04-05 13:20:26

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2009-04-05 13:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji

    Post
    Po 35 roku życia

    wszystko trzeba robić z rozwagą podstawa to odpowiednia technika poprzedzona odpowiednią rozgrzewką duży ciężar to nie wszystko Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-11-30 19:13:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2013-11-30 19:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak jak pisze flex1976 - pro zdrowotnie ćwiczyć, czyli sylwetka i ogólna wydolność. Z wiekiem stawy nie lubią dużych ciężarów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2013-11-30 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer smoothie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem jest taki ze nasz układ trawienny a zarazem proces trawienia zaczyna się w jamie ustnej , tam mamy zeby i musimy ich używać Wiem że mamy zębyw jakimś celu, ale ślina służy do zmiękczania pokarmu, zęby również. Mam 2 posiłki w diecie które normalnie będę przeżuwał, nie mówię o diecie tylko koktajlowej. Gdzieś kiedyś widziałem badania na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2019-04-05 10:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta na masę mięśniową z 76kg---> 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki flex1976 za pomoc już korzystam z linku;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-11-26 00:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7% to chyba trochę Cię poniosło ;-) Tak pokazał analizator :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-02-06 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 92kg dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, do 10% w Twoim wypadku to będzie długa droga.Więc masy w najbliższym czasie nie planuj. Strasznie monotonna ta Twoja dieta ,przecież masz inne źródła białka nie tylko pierś z kurczaka. Wybieraj inne rodzaje mięsa np wieprzowina ,tym samym podbijesz trochę tłuszcze w diecie bo jest ich za mało. Ogólnie tych kalorii masz mało ,to będzie długa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2016-06-17 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uber Pharma opinie

    Post
    Doping

    . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-11-13 07:28:36

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2017-11-13 01:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    HCG ma także pewne wady i oprócz spowodowania wielu innych możliwych skutków ubocznych nieumiejętne jego stosowanie może skończyć się blokadą osi podwzgórze- przysadka- jądra (co zauważalne jest zwłaszcza jeśli środek ten stosowany jest w ramach PCT). Wynika to z faktu, iż HCG naśladując działanie LH powoduje wzrost poziomu testosteronu. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2019-07-08 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)