Czy przy 2 treningach dziennie można przyjmować beta alaninę przed i po każdym treningu czyli 4 razy po 1.5 g żeby dawka dzienna wynosiła około 6 g I czy beta alanina wpływa w jakimś stopniu na regenerację organizmu przyspiesza transport jonow wodorowych przez co jak wspomnial flex bedzie przyspeiszac gotowac miesni do treningu
Nie wiem czy sam siegne po GH. Kusi coraz bardziej %-) Ale ostatnio mam coraz wiecej pytan o zastosowanie w terapii AA ;-) od bogatych ladnych kobitek i chcialbym wiedziec co w trawie piszczy. W sumie to zalezy mi na Imerialu i w drugiej kolejnosci Novoeux. Tak wiec dorzuce pare plnow od siebie jako dwudziesty(?). 1-lodzianin 2-lasican 3-wincol [...]
Panowie zaraz usiądę do tematu i go trochę podgarne aby był bardziej czytelny .dzisiaj już środa tak więc próbki myślę wyslemy w poniedziałek ? Kurierem aby było szybciej i aby nie leżały gdzies na samochodzie przez weekend Osoby które przekazują próbki wyślą je same ,zrobią fotki i ja podam im adres oraz kartkę co mają włożyć do środka aby była [...]
[...] właśnie po nogach;-) miałem dokładnie tak samo :-)) ale odkąd pojawiły się problemu z plecami i brak możliwości robienia siadow że sztanga jak trzeba to mam podobnie jak flex napisał.. to już nie to samo i takiej frajdy z tenigu nóg już nie mam... aż żal się robi jak patrzę na 90% ludzi na silce którzy żadnych problemów nie mają że zdrowiem a [...]