Dokładnie j/w. Olimp z witaminami nie zawodzi. Dawki końskie. Stawy cissus lub Animal Flex. Ew. Nutrend Flexit Drink. Przez te 2 tyg. jesteś całkowicie off od treningów?
[...] oprócz tego: kefir, kombucha, korniszon, cebula, papryczka peperoni, wiesiołek, tran, magnez, potas, animal flex, hgh night no i jeszcze envil na gardło z aspartamem oraz Euphylin bo coś mi na oskrzela włazi :/ edit: Bewe - ja też 4 obwody robię już od jakiegoś czasu tylko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nawet jeżeli przestają aerobów, to ich metabolizm podkręcony jest lepiej niż 90% ludzi, chociażby używając pod koniec efki. Na końcu redukcji owszem, uwidoczni, wypełni się glikogen i mięśnie staną się pełniejsze (ładowanie tzw.). W czasie jakim zjechałeś połowę BFu ? Bo wydaje mi się, że bardziej mięso popaliłeś, niż tkankę zrzuciłeś. Wielkie [...]
[...] przynajmniej nie w nocy bo w dzień chodze jak otepiała. Od jutra biorę się w garść, koniec marudzenia! oprócz tabelki: papryka czerwona, fasolka szparagowa, kefir, kombucha wiesiołek, tran, magnez, potas, animal flex, envil gardło i euphyllin http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/dieta%20i%20treningi/dieta_2013_08_10_zps108aae28.png
[...] i tak jakoś na czuja tluszcze poszły wyżej a wegle niżej niż powinny. prócz tabelki: pomidor, ogórek, sałata lodowa, kefir, kombucha wiesiołek, tran, magnez, potas, animal flex, envil gardło i euphyllin http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/dieta%20i%20treningi/dieta_2013_08_11_zpsf880d9f4.png Trening był a i owszem, myslałam, ze [...]
Mateo już odebrał Twojego maila hehe. Praktycznie jest autorem oprogramowania SFD wiec może dawać pochwały innymi metodami niż logując się w sposób tradycyjny Flex wie coś wiecej na temat tej nagany. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-08-12 18:24:26
Nie chodzi o strzelanie w stawach, ale o obciążenie jakim jest trening na sztucznej nawierzchnii i zamierzam włączyć coś na ochronę stawów do stałej suplementacji i chyba będzie to flexit, jeśli efektów nie będzie po miesiącu zmienię na na coś innego np. animal flex.
Mialem podobnie z lokciem tez bolal mi przy francuzie itp. Bralem colagen i glukosamine i wyzej wymieniany nutend nic mi nie pomogly. Lekarz przypisal masc przeciwbolowa i zapalna i tez efekt slaby. Ale znajomy polecil mi Animal Flex i powiem ci ze dopiero to mi pomoglo. Owszem jakies 130zl kosztuje ale na stawy warto wydac bo sa bardzo waznie [...]
Nie wiem skąd info ze animal flex 145, w sklepie SFD mają po 109. Ja bym wolał zainwestować te 100-130 zł kupić te 3 puchy flexita, jak sam robiłem niż kupować glukozaminę - po samej glukozaminie nie czułem różnicy. Dopiero suplementacja flexitem 20 g dziennie przyniosła dobre rezultaty, a stawy kolanowe i barkowe od pływania kilometrów za czasów [...]