SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • Proszę o pomoc w ułożeniu suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam problem... lub szczęście, jeszcze sam nie wiem ;p Mianowicie otrzymałem w prezencie zestaw odżywek, ale nie mam pojęcia co z czym można łączyć a czego nie. Może z czegoś narazie zrezygnować ? Jak do tej pory brałem tylko kreatyne i aminokwasy. Proszę kogoś ogarniętego w temacie o pomoc Oto lista tego co mam PVL MUTANT WHEY - 908G(2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2017-12-11 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    PVL MUTANT WHEY - 908G(2 opakowania) wg brakow w diecie, glownie w porze potreningowej PVL MUTANT MULTI (60 TAB) do sniadania porcja AllNutrition Flex All Complete 400g w ciagu dnia Olimp Turine Mega Caps (120 TAB) 3g przed treningowo i 3g przed snem FA XTREME ANTICATABOLIX 500g przed treningowo porcja FA Xtreme Napalm Pre-Contest 500G porcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2017-12-11 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex - juz drugi raz widze ze jestes do mnie uprzedzony.To pytanie nie jest wcale ale to WCALE d****ne. NIE CHCE BY MNIE WYSYFILO MYSLALEM ZE TAKA SLAWA TAKI ADMIN TO ZROZUMIE ! Mam cie dosc, jak zadam pytanie z dupy to ok ale na takie cos sie nie godze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2017-12-11 21:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja go kojarzylem z forum i jego dziennik kilka lat temu od a do z przerobilem i fenomen koles, poprostu cos mu sie przestawilo we lbie(tak przynajmniej to dla mnie wyglada) a szkoda, bo wygladal prawie jak bialy flex wheeler... :-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 07:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielokrotnie każdy z moderatorów działu Doping zwracał Tobie uwage, żebyś nie zakładał nowych tematów z poj pytaniami, a zamieszczał je ewentualnie w temacie 'dyskusje' ...pomijając już wartość merytoryczną tych Twoich pytań, która jest bliska zeru ...i to było przyczyną, że Flex ponownie zwraca Tobie uwagę bo sytuacjs się powtarza nagminnie, a Ty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2017-12-12 09:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji,80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie wiem, czy zejście przy Twoim wzroście do wagi 65kg będzie dobrym pomysłem, notabene nie "schodz" do wagi, tylko do odpowiedniego bf, być może to będą okolice 65, ale wagą nie należałoby się aż tak sugerować. Więcej wskazówek podał Ci Flex wyżej, nie musisz codziennie biegać na bieżni, ustaw sobie 3 sesje treningu siłowego w tygodniu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2017-12-12 10:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dziale zostałeś poinformowany WIELOKROTNIE co może Cię w nie tak dalekiej przyszłości spotkać. Stosuj się do zasad problemów unikniesz. Proste. --- "Prosba o ogar dla flexa - wielkiego admina z wielkim ego" Flex to jeden z najbardziej doświadczonych ludzi na forum, ludzie go kochają, podziękowania w listach piszą, kwiaty pod drzwi noszą i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2017-12-12 12:23:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dodatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również jak Flex. Często nawet zjadam coś przed samym snem w łóżku i nie ma żadnych negatywnych skutków.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2017-12-12 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Ci dał link tam znajdziesz ... Ale gdybyś miał problem skopiuji wypełnij to. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2017-12-13 00:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Mróz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem, ale na ów o możesz skorzystać z usług www.PoTreningu.pl, albo kogoś z forum np.: Flex Snes Tomq Ronnie Rion Hubert

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2017-12-13 07:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchniety palec po uderzenu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W życiu spotykają nasz różnego rodzaju sytuacje, w których niestety narażeni jesteśmy na urazy i kontuzje. Z reguły są to nieszczęśliwe wypadki, w sytuacji, gdy uderzymy dłonią niechcący w jakiś twardy element, w wyniku upadku, czy treningu sportów walki. Rzadziej spotykane są sytuacje uderzenia w poduszkę. Jednak, jak widać, również i w takiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 09:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie dokładnie Białko pijesz? Ja mam obecnie Białko również z Allnutrition ultra Whey ale narazie nie powiem za wiele bo dopiero 2 dni temu zacząłem je spożywać :) Stosuje te: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Whey_Protein_+_Shaker-opis35137.html rowniez podpisuje sie pod slowami flex-a, jeden z lepiej sprzedajacych sie produktow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2017-12-15 08:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yohimbina hades

    Post
    Odżywki i suplementy

    Flex w takim razie przepraszam za zawracanie tylka, możesz usunąć temat bo uważam za zamknięty a regulamin czytałem mimo to pisząc posta drugi raz zamiast linku ze zdjęciem produktu wziąłem całą stronę z suplami za co przepraszam :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2017-12-17 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak , M7 mam aktualnie . Wcześniej miałem M6 który podarowałem mamie . Bardzo dokładne , polecane przez kardiologów . dzieki Flex za odp. w takim razie biore go. a jakas wskazowka co do glukonometru?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hallooooo dzień dobry! Spieszę z opowieścią NO JAK BYŁO?!?! Start, pomimo wyniku, który jest słaby, uważam za udany :-) Ale lecimy po kolei: Piątek, dzień przed zawodami. Długa podróż pociągiem do Wrocławia, zmęczenie i stres, głównie przed tym, że mój K. nie pojawi się jutro na moim starcie. Uczucie prawie takie jak atak paniki.Na miejscu we [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 10:12:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Flex, chciałem aby ktoś więcej się wypowiedział i dziękuję Wam bardzo za poświęcony czas :) Od siebie mogę dodać że od chwili rozpoczęcia wątku wykluczyłem jeden posiłek z 500 kal i waga stanęła w miejscu i stoi od 3 tyg Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-12-18 15:54:52

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2017-12-18 15:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ph

    Post
    Doping

    Nie laduj sie w zadne ph,w wiekszosci nie wiadomo co tam dokladnie siedzi,jesli juz to mozesz dac test solo w zaleznosci ile tyg planujesz...choc Flex juz wspomnial cos na ten temat xD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2017-12-19 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ph

    Post
    Doping

    Nie laduj sie w zadne ph,w wiekszosci nie wiadomo co tam dokladnie siedzi,jesli juz to mozesz dac test solo w zaleznosci ile tyg planujesz...choc Flex juz wspomnial cos na ten temat xD my juz znamy to planowanie, a pozniej test4ever %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2017-12-19 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ph

    Post
    Doping

    Nie laduj sie w zadne ph,w wiekszosci nie wiadomo co tam dokladnie siedzi,jesli juz to mozesz dac test solo w zaleznosci ile tyg planujesz...choc Flex juz wspomnial cos na ten temat xD my juz znamy to planowanie, a pozniej test4ever %-) No dokladnie, u mnie idzie powoli w ta strone xD eeeh zycie ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2017-12-19 13:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ph

    Post
    Doping

    Nie laduj sie w zadne ph,w wiekszosci nie wiadomo co tam dokladnie siedzi,jesli juz to mozesz dac test solo w zaleznosci ile tyg planujesz...choc Flex juz wspomnial cos na ten temat xD my juz znamy to planowanie, a pozniej test4ever %-) No dokladnie, u mnie idzie powoli w ta strone xD eeeh zycie ;) nie chce mu zbytnio spamowac w temacie, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2017-12-19 13:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)