meta weszła dopiero w 7 tygodniu niewiem jak rozpisać flex.. prawdziwy cykl zaczoł sie w 5 tyg i bviłem 200prolo co 5 dni w siudmym weszła metka w 8 omka 250 co 5 dni.. mam zamiar wdupić jeszcze 100 mety bo na samym tesciu słąby jestem a z ta metka to moge śmigać a bede musiał w pracy ..moze zejde z niej piramidą a testa bede bił co 7 dni niemam [...]
Flex bo ludzie dziela sie na takich ktorzy maja dobre dojscia i szczescie i na takich ktorzy nie maja. I Ci drudzy nie powinni brac sie za towar z takim pechem. Ale arty takie jak B50 i Shilda sa potrzebne bo uswiadamiaja ludzi ze ile syfu jest na swiecie i pomagaja ratowac swiat. Ja tez kiedys EC bralem i faktycznie najslabiej go czulem a na [...]
typy zawodnikow MELVIN ANTHONY, 2008 Mr. Olympia, 6th place Winner: Silvio Samuel Why: His recent track record is hard to ignore. He brings condition and full, round shape. If the judges are swinging towards mass, you have to throw Dennis James and Sergey Shelestov in there. 202 winner: David Henry Why: He's got it all: size, symmetry and [...]
[...] uniknąć kontuzji *Dobra rozgrzewka i "ciepła" siłka. Nigdy nie trenuj w chłodnym pomieszczeniu. *Glukozamina też nas wspiera choć bardziej profilaktycznie. Animal flex wiedzie prym wśród supli regenerujących stawy i ścięgna. *Picie soku z cytryny również pomaga zregenerować stawy(kwas rozpuszcza syfy na stawach) *Szybki [...]
[...] traktowali jak inne partie czyli obciążając się dodatkowo ciężarami i wykonywali powtórzenia w granicach masowych 6-12 powtórzeń. Mogę wrzucić fajny artykuł z magazyny flex o ile się nie mylę tam właśnie jest taki przykład opisany głównie przestrzegają przed doborem odpowiedniego ciężaru bo ledwo co się potem ludzie orientują a w pasie 5 [...]
nie zebym cos mowil ale w profilu tomka 82 ja widze kawał dobrego miecha a flex o ile pamietam z poprzednich edycji to dzik jakich mało A zreszta to nie ja tu sie powinienem wypowiadac bo za cienki w uszach jestem Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-05-13 12:14:42
[...] twoja forma na focie w profilu tez do najlepszych nie nalezy. wiec sami widziecie, ze krytykujemy sie nawzajajem a tak naprawde jest tylko kilku ludzi na forum co moga pochwalic sie dobra budowa. pozdro byki! a ty flex? co sie cieszysz, daj fote! ta z profilu wymazales. wiec luzno panowie Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-05-13 11:46:09
Animal Flex będzie konieczny, bo epi troche wysusza. Dawkowanie Epi zwiększe jak o 10 mg, tak jak mówiłeś. Możesz mi podpowiedzieć, który PCT wybrać: apteczny czy sklepowy(Novedex)? I czy essential wraz z omegą(prozdrowotnie) wystarczą na ochronę wątroby podczas cyklu?
Flex, no powiedzmy, że to było o zapasach http://www.youtube.com/watch?v=9_eDk3VrsvI&translated=1 Pamiętacie to? http://www.youtube.com/watch?v=C4yZMWjnuvY&translated=1 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-05-12 22:11:07 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-05-12 22:15:15
[...] go w 3 tygodniu najlepiej. Trening i dobra dieta powinny dać dobry efekt w zmianie sylwetki estetycznie , masy na tym raczej się nie zrobi. ALe jeśli nie masz tendencji do łapania fatu można wtedy dać więcej węgli szczególnie w okolicach przed treningiem (złożone) po treningu i rano a masa też może się ruszyć. Kup animal flex na stawy przy epi.
flex ale mozesz zec 3 slowa jak mam wbic te hcg to ze podskurnie lub domiesniowo wiem , ale to sie wali jednego strzala z procha i wody na raz? mam wzias taki jeden zastrzyk w 8 tyg i pozostale dwa pod koniec cyklu , czy jedno opakowanie w 8 tyg i drugie po zakonczeniu cyklu
Flex ja dopiero wrocilem po 2.5 roku przerwy , 4 tyg na rozruchu do saa nie wracam juz nigdy (depresja) , ale rozmyslam nad ph /zobaczymy zeby nie bylo ofu,troche plecow ,wyszlo jak wyszlo http://tinypic.com/view.php?pic=10fv0wy&s=5 Zmieniony przez - pulok w dniu 2009-05-11 23:32:38
Flex , dieta oczywiście będzie ale jeszcze jej nie ustalałem dokładnie bo zamówiłem tą pomiarke do mierzenia fatu, metr przez neta, bo nie mam czasu nawet iść do sklepu i kupić, jak wezmę wszystko pomierzę to wtedy będę układał dietę i też w odpowiednim dziale dam do oceny. Wspomóc się chce Clen. bo pracuje w nocy po 12h w czym chodzenia mam [...]