Branch Warren i Johnnie Jackson - ok. 2 tygodnie przed (będzie więcej filmików od MD z ich treningów) https://www.youtube.com/watch?v=Bzz7EPy9Ol8 Flex Lewis - trening czwórek - 10 dni przed https://www.youtube.com/watch?v=GWBAZj5eaMI
Wybrałem Nutrend Flexit Drink z uwagi na aspekt cenowy. Jak nie będzie poprawy to zainwestuję w Universal Nutrition - Animal Flex :) Dziękuję za pomoc. Zmieniony przez - buklak w dniu 2014-09-12 10:28:32
Witam Od poniedziałku zaczynam cykl na epi rx z core labs. Cykl 1-8 tydzień sylimarol 3x140mg, Animal Flex, Cynk, Magnez, Tran, Omega 3 1 tydzień Epi 15mg 2-3 Epi 30mg 4 Epi 45 mg 5-8 PCT rx Co według was powinienem dodać do tego zestawu. Oczywiście odżywiam się prawidłowo i ciężko trenuje :)
12-13.09.2014 Wolne od biegania. Chyba będę musiał zrobić niedługo przymusową przerwę... Tyle, że dokładnie za tydzień w niedzielę mam ważny bieg, w którym bardzo chciałbym pobiec. Dobrze pobiec... Odżywianie B/T/W: 105/55/300 ~2015 kcal Suplementacja Orange triad, magnez, potas, omega 3, animal flex Aktywność DNT
Flex jak chcesz zaraz Ci podeśle rozmowe właśnie z dr. specjalistą w tych tematach, najbardziej szanowanym w USA i nie siej zamętu bo nie masz racji uwież Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-14 09:39:46
Na sprawdzenie odpowiedzi jąder wali się jednorazowo 10k hcg - nawet w ulotce pregnylu jest. dr.Scally podaje dawkowanie 2000-2500j c3-4dni (10 zastrzyków) w celu sprawdzenia jąder, po dłuższym deficycie LH lepiej dłużej stymulować jądra, on leczy ludzi z różnymi postaciami hipogonadyzmu, również tym posterydowym, i aktywnie udziela się na [...]
[...] że ścigałem - serce szło wysoko ;) I takie spostrzeżenie: muszę wzmocnić ręce, bo je chyba najbardziej odczuwałem w czasie biegu %-) Odżywianie Nie piszę, bo będę poza domem - spotkanie rodzinne ;) Suplementacja Orange triad, magnez, potas, omega 3, animal flex Aktywność /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/be8a761786a14074985be235791196dc.PNG
już się wszyscy do Vegas zjeżdżają - nawet windy są oklejone fotkami zawodników ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5b5bbc9ed0f841b08fd9d0d711108a25.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f9d916473a4a4bc884b914c893f37bd5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e4b455b340ec4d1dbd24e094da7dd0bd.jpg Hidetada Yamagishi - 3 dni przed [...]
Dana Linn Bailey - 4 dni przed https://www.youtube.com/watch?v=Jy2cVpAncuM Flex Lewis - 3 dni przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/738662ac9b7f442491df662e3e1243f0.png Branch Warren - 3 dni przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ecfa06d66c854ff8ba276ee66cb29cf3.jpg Fred 'Biggie' Smalls - 2 dni przed [...]
Possible myślę, że w tym roku 212 może być mega zacięte pomimo faktu, że Flex jest faworytem. W przypadku Open wiadomo że Phil ma już czwartego Sandowa w kieszeni. Póg mo thóin też strasznie wkurza mnie to optyczne oszukiwanie Phila, może w tym roku pokażą mu miejsce w szeregu :)
ogolem ramiona ma lepsze niz lee, wydaje mi sie ze flex lewis ma nawet lepsze przedramiona niz mial priest. u phila 2gie foto, lapa kosmicznie podzielona, ten triceps to juz w ogole kosmos :)
Eduardo Correa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e773b9f79e34e3b8f2a96bd09a33a0b.jpg David Henry /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9a567d7c3c984e9c96ea48afa73f89db.jpg Flex /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/396d70cce0454d7a823453d513878128.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-09-18 06:56:09
na pewno MSM wyjdzie taniej, flex to kompleksowy preparat, profilaktycznie 500mg msm A w momencie rekonwalescencji ? dawka większa? i jak długo ? i nie patrząc na cenę jesteś w stanie mi określić procentowo co lepiej zadziała ;) ? na oko.
[...] -dwa ciekawe i kontrowersyjne ćwiczenia ale może coś ciekawszego zaproponujecie? Przypomne co zostało juz napisane o tym ćwiczeniu i zapraszam do kontynuacki dyskusji-flex miałeś jakieś ciekawe info-można szerzej to opisać? Nie można w tym ćw wyizolować pracy mieśni grzbietu i pośladków,tylnej części ud(ogólnie mówi się dwugłowe ale są i [...]