Tak, wydaje się, bo stoi bliżej aparatu niż Flex. A filmik o wewnętrznej walce powinien być emitowany na każdej szanującej się siłowni. Lubię gdy ktoś wkłada serce w to co robi.
Racja lord, Henry jest według mnie pechowcem. Od bodajże 4 lat jest na drugim miejscu na Olympii, nie potrafi wygrać. Dla mnie powinien choć raz mieć tytuł. Ale Flex również na niego zasługuje.
Siemka przy pomocy niektorych wybralem cykl i mam kupione: Trec - Magnum 8000 - 4 kg Trec - Creatine Micronized 200 mesh + taurine - 900 g Olimp - Glucosamine Flex - 60 kap 2x OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 700g i teraz zaczyna sie dylemat jak dawkowac w DT i DNT?? prosze o pomoc najlepiej tych co mieli doczynienia z tymi suplementami ;))
Dlaczego wybrał Flex'a to zrozumiałe :) To jego absolutny idol. Nie wiem jak podziałają na Essę treningi z Flexem, ale dobrze, że już nie ćwiczy z "Yodą" Glassem. Osobiście to wydaje mi się, że Essa najlepiej wyglądałby ćwicząc z Ronnim!
Właśnie na spokojnie, Flex i RafalRRR przekalkulowałem co powiedzieliście wcześniej, masę zostawiam na później jak zleci brzuch - nie jest to po mojej myśli ale ma to sens, z recompem sobie raczej nie poradzę. A więc koniec końców robię redukcję. Jak brzuch będzie znośny przystąpię do masy. Kabo chociaż to białko w prochu sobie zostawię na razie, [...]
http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mrolympia-2013/galeria,17,kategoria-212-finaly.html| Henry jaka forma:O 212 pokazali klase tak w Open powiini wygladac ale Flex brak slabych pkt mega kopletny moze jeszcze dolozyc w grubosc plecow i klaty i tyle wiecej nie brakuje
Wyniki: Open 1, Phil Heath 2, Kai Greene 3, Dennis Wolf 4, Shawn Rhoden 5, Dexter Jackson 6, Jay Cutler 7. Roelly Winklaar 8. Mamdouh Elssbiay 9. Branch Warren 10. Lionel Beyeke 212 1, Flex Lewis 2, David Henry 3, Kevin English 4, Jose Raymond 5, Eduardo Correa 6, Sami Al Haddad
Wyniki kategorii 212: 1. Flex Lewis 2. David Henry 3. Kevin English 4. Jose Raymond 5. Eduardo Correa 6. Sami Al-Haddad Wyniki kategorii open: 1. Phil Heath 2. Kai Greene 3. Dennis Wolf 4. Shawn Rhoden 5. Dexter Jackson 6. Jay Cutler 7. Roelly Winklaar 8. Mamdouh Elsbbiay 9. Branch Warren 10. Lionel Beyeke Wyniki Pro Figure: 1. Nicole Wilkins 2. [...]
I Taka forme jak ma Correa chce ogladac u kazdego na Olympii klasa mimo ze sylwetka klockowata Flex mmmm Marzenie sylwetka zgarnie to super proporcje i wyglad szkoda ze konus, Kai albo zje***l totalnie albo cos szykuje na jutro ale wyglada jak przed 3 laty do dupy, jak na obecna chwile ale zdjecia tez lipne i roznie to wychodzi jak widac