flex

Jak flex boldek mi po 10 tygodniach pokazał pazury ,lepiej dac na 14-15 tyg.

po tego typu suplach mozna prawie wszystko 'powiedziec' po 1-3 porcjach nie wiem którą masz wersja, estryfkowaną czy tez nie , ale zrób jak kolega flex radzi, 1 miarke kolejneym razem z 30min po posiłku a okolo 30-40min przed treningiem, bedzie ok to nastepnym razem 1,5 miarki, a potem standard 2

mam nadzieje ze da rade... jutro juz bede wiedzial,ale chcialem posluchac opini ;) flex sog juz nie wchodzi ;)

scr, sog , ale duchowy bo juz nie wchodzi <za zestawienie> , fakt , moim zdaniem jesli chodzi o potencjal i progres to heath jest jak flex troche , ale heath to lepiej wykorzystuje, postepy masakryczne , ale moim zdaniem fotki pokazuja ze zyciowka jak narazie to jednak nie o 08 ;] , pozdr

[...] ale to wina wówczas sali bardziej niż butów :) Bardzo dobra cena i uznanie wśród wielu zawodowych futsalowców. (np. http://www.allegro.pl/item494054483_buty_halowe_joma_top_flex_skora_r_41.html) Nike Tiempo Mystic II Takie jak: IChttp://www.allegro.pl/item503979195_buty_halowe_nike_tiempo_mystic_ii_ic_r_41_skora.html Klasyczne, skórzane, bardzo [...]

Flex, ulica Mazurska 19, ceny przyzwoite, 75 zł karnet b/0, sprzęt full, nawet worek, otwarte od 10 do 21, soboty od 10 do 20, niedziele od 12 do 16. Polecam. Pozdrawiam.

dokladnie jak flex, nad lukami brwiowymi rowniez wiec jak i tam wyrosnie nie ma co sie przejmwoac

flex- moze kolejny ktory myslal ze wezmie mono i bedziesz mial 50 na lapie i 200kg na klate bral znam takie przypadki. HP daje ladnie na sile, ja nie narzekalem ale podstawa to trening silowy. Kiedys kumpel jadl Schock i storm to sila poszla mu nie ludzko ale to jeszcze byla ta stara formula co kosztowala 2x drozej teraz nie wiem jak jest. [...]

Flex mowisz ze jeden srodek wystarczy to chyba tak zrobie kupie 100 lub 150 i pojade zobacze co to da.

hehe :D nie no poprostu chce sie upewnic od profesjonalistow:O takich jak wy :D A i jeszcze jedno Flex napisal na 1 cykl 1 srodek co o tym sadzicie czyli lepiej bedzie jak pojade sama meta tylko przy odpowiedzi nie kierujcie sie moimi ost pytaniami o mg mL itd tylko co bedzie najlepsze pod katem 1 cyklu i ile

Witam, w związku z tym ze po kontuzji stawu kolanowego powoli wracam do treningu, chciałbym żebyście rzucili okiem na mój plan treningowy - zaczynam od stycznia. Z braku czasu bede ćwiczyl 3x tydz, jeżeli uda sie 4x to na czwarty dzień dorzuce coś na nogi, bo bede biegał, pozatym kolana daja czasami o sobie znac. Waga 101kg, wzrost 185cm. I dzień [...]

Nie chce Cie Flex krytykować ani nic z tych rzeczy ale chłopak się poprostu zapytał co ma sobie dokupić do Gainera Nie wygląda mi to na dział odżywanie ani na dział kazań moralnych na temat diety...zresztą mi też czasem się rano zaspać do szkoły czy nie przygotować sobie posiłku i gainer się sprawdza w tym wypadku tak samo jak i po treningu. Dokup [...]

dzieki Flex

Flex napisz jak Ty wyglądałeś po puszce kreatyny \ Foty co mam w podpisie na tych co byłem grubasem to fakt szału nie ma, ale na tych co mam 16lat i jestem szczurem to sa fajne.

a profilu inaczej tak jak napisał flex jest ok.

nie chodzi mi o to zebys flex negowal moja diete bo o to sie nei martw, tylko co byscie WY bardziej doswiadczeni(bo po to to forum jest chyba) niz ja dobrali do gainbolica! O moja diete sie nie martw.Staram sie utrzymywac i w miare wychodzi. A wszystkie potrzebne informacje zebys mi mogl doradzic to napisalem. Tak jak slusznie stwierdzil Zuras91 [...]

Flex w jakim Ty świecie żyjesz...???HE!HE!:) teraz nadeszła era gainerów młodzi myślą że od tego urosną. Szkoda Twoich nerwów. pożyją trochę,nabiorą doświadczenia to wtedy dopiero zrozumieją,że miałeś rację i dobrze im radziłeś...

Witam, prosze o ocenę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 101 Wzrost : 185 Cel treningowy : redukcja/rzeźba Staż treningowy na słowni : 6 m-cy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia :) Dieta : 2g B, 1,7g T, 2g W 2500~ kcal, na dniach wrzuce dokładny opis Przeciwskaznania medyczne : delikatne [...]

flex własnie zamówiłem hmb 1000 300 kaps za 70 zł nie za szkodzi jak zaczne brac a plan to taki pon klatka triceps wt brzuch sroda plecy biceps i przedramie piatek barki nogi i brzuch serie od 10 do 5 z progresja ciezaru co ty o tym sadzisz ?

co do skladu to flex ma 100% racje