flex

No możliwe,nie ogladałem :-( Pewnie wygra Phil,powalczy Boniac,może WInklaar,Rhoden. Zresztą zobaczymy :-D A Big Ramy i tak mi imponuję potężna sylwetką,obojętnie które miejsce zajmie :-) A z tych ,,mniejszych" sylwetek to na pewno Flex Lewis,Regan Grimes,Chris Bumstead i ten mały kloc %-) Nicolas Vullioud %-) Zmieniony przez - Damian_619 w dniu [...]

[...] przeszkadza rabek u spodnicy. ale pocwicze joge jak przetrawie kolacje xD 1a. pull-ups 4xmax,5,5,10 (with negatives) 1b. step up (bez opierania nogi zakrocznej) 4x15 (flex foot) 2a. OHP 3x15 2b. bulgarian splt sqt 3x15 3a. pushups 4xmax,10,10,20 (on knees) 3b. good morning 4x15 4a bb rowing 3x15 4b frog pumps 3x30 5a sh [...]

wiem wiem flex, ja zawsze uzupełniam ale tym razem uznalem ze nie trzeba, bo nei zawsze sie dodaje ankiety w zaleznosci od pytania. na testosteronie jestem to mam wieksza odwage haha :| a xorton mozesz mi powiedziec "zmieniam igłę" chodzi Ci ze zmieniasz miejsce wbicia tak? chyba nie zmieniasz igły? :O bo ja tą samą wbijam w kilka miejsc, ale są [...]

Flex zwyczajnie chciałem wiedzieć o co chodzi i ASNF mi wyjaśnił, a pytałem dlatego bo mam słabe sprzęty (smartfon,tablet) które nie dadzą rady obsłużyć wersji komputerowej, która już przy załadowaniu strony głównej zajmuje 10,7 mb pamięci podręcznej a przy wersji mobilnej nawet tyle nie było przy kilku zdjęciach lub filmach na stronie.Jak [...]

Salvatore-zdjęcie to zdjęcie :) a rzeczywistość to rzeczywistość . Flex z szerokich pleców nie słynął nigdy,pewnie się mocno poprawił a jak-zobaczymy jak stanie z innymi.

Dokładnie jak flex kilka tygodni na samym hcg. Całkowity odblok? Hormony uregulowane a za chwilę rozregulowane.

Nasze stawy, więzadła i przyczepy mięśni pełnią niezmiernie istotną funkcję w życiu i wykonywaniu obowiązków dnia codziennego, czy hobby w postaci różnego rodzaju aktywności fizycznej. Niestety chrząstka stawowa wraz z upływem lat zużywa się, co jest normalnym zjawiskiem. Możemy jednak wspomóc się w pewien sposób, tak aby do końca życia cieszyć [...]

Animal Flex

wegli juz dosc sporo, wiec mozesz pojsc w strone tluszczy. najprosciej tak, jak Flex wyzej napisal. a i tak wyjdzie Ci to na dobre, bo nasycone to za bardzo w Twojej diecie nie istnieja. w ogole jesli chodzi o kwasy tluszczowe to jest dramat. ogolnie dieta cholernie jalowa, dosc marnie odzywcza. naprawde jestes w stanie wybrac lepsze zrodlo [...]

Na rozgrywane w najbliższy weekend, 08.09.2018, zawody „Kamienna Rzeźba” w Strzegomiu napłynęło 111 zgłoszeń w 12 oficjalnych kategoriach, ale na scenie pojawi się zapewne więcej zawodników i zawodniczek, gdyż dojdą kategorie eliminacyjne na Arnold Classic Europe, które są rozgrywane dodatkowo, zależnie od chętnych (na Arnold Cassic [...]

dokladnie, wszelakiego rodzaju placki, omlety sprawdza sie idealnie. rowniez mozesz przygotowac sobie domowe batony i zabrac ze soba, czy np. jakas zdrowa wersje ciasteczek domowych. wlasciwie zatrzymuje nas tylko nasza kreatywnosc, a jezeli nam jej brakuje to zawsze mozna, tak jak Flex juz podal, odwiedzic dzial Kuchnia SFD i przebierac w setkach [...]

Flex Lewis 12 dni przed /SFD/2018/9/3/0a29d5cc398447dfa07dcd2dc3036182.jpg

Suplementy,które można wybierać na nagrody za miesiąc sierpień 2018 Supreme Whey 2.kg,smaki : czekolada, wanilia, ciastko, BCAA 400.g , High Kick 420.g ,Iron Pump 540.g, Gold Test, Iron Tadd, magnez 500.ml, Crea Fight, Iron Recover , Iron Flex 400.g, Anabolic Dream

Flex a czy moglbys podeslac jakiegoś linka do zakupu tego ?

Kwesta gustu , osobiście wole nażreć się konkretami . Napoje to mogę wypić w postaci słodkiej odzywki białkowej Flex jaki Ty jesteś porządny %-)

BO W WOJSKU MUSI BYC REGULAMIN ..... A IMPREZA JEST ORGANIZOWANA PRZEZ WOJSKO .... CHCESZ ZOBACZYĆ 200 WLK ... ZAPRASZAM W SOBOTE POD IGLICĘ LUB 13-14 PAŹDZIERNIKA NA ZAWODY .... lub poprostu do METRO-FLEX WROCŁAW... TU CZESTO WYCISKAMY 200 I WIĘCEJ. POZDRO I BEZ SPINY

Ale nie bardzo rozumiem dlaczego tak. To co wrzucił Flex podaje te rodzaje produktów jako dobre w diecie. Nie bardzo też widzę czym by to można w miarę nie drogo zastąpić. w diecie zdrowej wysportowanej odtłuszczonej osoby - być może, pewnie by te produkty się zdrowo przyjęły, organizm łatwiej by sobie z nimi poradził w przypadku gdy jesteś [...]

Ale nie bardzo rozumiem dlaczego tak. To co wrzucił Flex podaje te rodzaje produktów jako dobre w diecie. Nie bardzo też widzę czym by to można w miarę nie drogo zastąpić.

Kuba, dziękujemy! Bodymass sam mnie zaskoczył, szczególnie, że on nie trzyma jakiejś specjalnej diety:-) Ja jestem szczęśliwy, że mam w pobliżu kompana, który nadaje na tych samych falach co ja- w sensie yebniętego na punkcie ery Arnolda, czy też lat 90', które również lubimy (Coleman, Flex, Ruhl...);-D Salvatore, z przodu krótko to mam już [...]

Niewielka produkcja to i cena wysoka. Ciekawe ,jak to jakościowo wygląda,bo był kiedyś na targach ale nie miałem za bardzo czasu tym się zająć ,Praktycznie korzystam tylko ze sklepu SFD .A tam chyba tego jeszcze nie ma .:) Flex Lewis w Pradze sprzedawał swoje koszulki-ale materiał taka tandeta,że się nie skusiłem. :)