fiwe

Obie marki forumowe, ale stoisko i promocja będzie marki AllNutrition na FIWE , SFD już każdy zna i nie trzeba tej marki promować ;) tak czy siak wszystko to jedna wielka rodzina %-)

A już widzę, bo mnie tylko foty interesowały %-) Co do zobaczenia na FIWE w takim razie. Specjalnie wolne wziąłem w poniedziałek

Do zobaczenia na FIWE :)

800 więcej niż ja %-) taka to pożyje Do czasu :)) }:-( Ciekawa jestem czemu taka rozbieżność :-o a trening rzeczywiście od samego patrzenia aż boli %-) Boli wszystko :-)) 8-O Ja ciagle musze budowac miesnie a Eve juz je ma to jest pewnie jeden z powodow takiej rozbieznosci no i jestem duzo wyzsza i ciezsza :-} 03.10-05.10.2016 - treningowy [...]

Fiwe zazdroszczę :-))

Treningi i miska na tip top to i efekty się pojawiają od razu :-)) Pomiary w dół i zdecydowanie odbicie w lustrze jest teraz dla mnie akceptowalne %-) Taki stan jak obecnie jest moją górną granicą jeśli chodzi o wygląd %-) A tymczasem w piątek wyjazd na FIWE!!! %-) yeah!! /SFD/2016/10/5/cb67667a2db0473d920d918bc0be9ff9.jpg

04.10.16 Wczoraj i dzisiaj miałem spotkanie sprzedażowe z pracy, więc dieta była bardzo luźna. W końcu mogłem jeść to co wszyscy, bo 2 ostatnie spotkania miałem przed zawodami i musiałem się mocno ograniczać. Z racji też tego, że wcześnie zaczynaliśmy trening zrobiony popołudniu. Trening Klatka + plecy + brzuch: 1A. Wyciskanie sztangi na skosie w [...]

trochę zazdro, ze mnie tam nie bylo ;-) marudzisz na miejsce pracy ale jak kobiety startowaly to chyba nie mogles narzekać %-) do zobaczenia na fiwe. może uda się zbić pione

Jakby co to juz nizka na bilety na FIWE nie obowiązuje, kupiłem normalnie jeden bilet. dziś DNT, ale pogoda taka ze najchętniej bym sie z domu nie wychylal, a od rana coś za chwilę do pracy ~~~~~~~~~~ a tu taka mala niespodzianka, dostałem cynka że w nowym MD jest zdj z zawodow więc sobie kupiłem, fajna pamiątka D :) [...]

Dzięki jeszcze raz wszystkim :-)) Popuri - mam nadzieję, że nie będzie tak źle :-) ale nie ukrywam , po weselu i ślubie ciężko się wraca do normalności, tym bardziej że zaraz wypadła nam ta Praga. Odnośnie relacji zapraszam na YT https://www.youtube.com/playlist?list=PLlUr0GHhUNpA2REMztTzWKFYQSW1CrPkt oraz do tematów Relacja z zawodów amatorskich [...]

Nie ma problemu. Przynajmniej w pewnym stopniu ograniczam głód. Wytrzymałem 5 tygodni na niecałych 1500kcal, więc już raczej nic mnie nie złamie %-) Do tego trochę problemów w życiu prywatnym, a jednak mimo wszystko nie złożyłem broni. Także z tego jestem najbardziej usatysfakcjonowany, gdyż w pewnym stopiu przemogłem siebie i swoją psychikę. [...]

Na fb czytałem ze mozna na miejscu ale podobno kolejki sa bardzo duze itd. Na http://www.fiwe.pl/ możesz kupić dosłownie w 2 minuty i wydrukować

Wpiske z wczoraj uzupełnię dziś wieczorem.trening wszedł bardzo fajny. Mam takie pytanie czy orientujecie się czy można bilety na fiwe kupić na miejscu? Albo nie ma ktoś do sprzedania? Potrzebuję jeden Drugie pytanie tak z ciekawości jak necie ziemniaki to przyjmuje cie ze ile węgli mają w 100g?

/SFD/Images/2016/10/2/a45ac0d338764359ae75d4bdca2d6df9.jpg WEEKEND OSOBY REDUKUJĄCE I PRZED MPJ Wchodzicie na własną odpowiedzialność :D Weekend intensywnie. W sobota od rana trening na starych śmieciach Sobota znowu wesele, było bawione, jedzone i pite, dziewczyna złapała 3 raz welon, ja drugi raz muchę %-) Wygląda na to, że koniec wolności [...]

/SFD/Images/2016/10/2/d793b05a725e42268435316c23491ab9.jpg WEEKEND OSOBY REDUKUJĄCE I PRZED MPJ Wchodzicie na własną odpowiedzialność :D Weekend intensywnie. W sobota od rana trening na starych śmieciach Sobota znowu wesele, było bawione, jedzone i pite, dziewczyna złapała 3 raz welon, ja drugi raz muchę %-) Wygląda na to, że koniec wolności [...]

Myślałem, że po 6 godzinach jazdy z Pragi nie będzie chęci na trening. Po przyjeździe godzinka przerwy na kawę i dokończenie zaległej lektury, a później planowo FBW8-). Krótki 1,5h, klasycznie 3-6 serii 12-15 powtórzeń. Wszedł pięknie, czuć każdy mięsień, energii było na dołożenie serii ale nie przesadzałem. Następny tydzień jeszcze 2xFBW i w [...]

No weekend na prawdę mega, pewnie szybko/nigdy nie będę miał już takiej okazji... Mati, jakbym Ci oddał, to pozbyłbym się wszystkich atutów i już w ogóle byłaby padaka %-) Wojtek, Was czyli kogo? hehe Dawaj za tydzień na FIWE, to zobaczysz juniorów koni :-D. A co do nóg, to sam jestem zdziwiony, bo jak zawsze miałem problem z ich docięciem, tak [...]

[...] to zmienia faktu ze moja wina niby nic wielkiego, ale pewno lampa i zderzak do wymiany, znając czas czekania na wszystko, nie ogarne samochodu w tydzien zeby jechac na fiwe ale cos musze wykombinowac lampa jest cała ale urwal sie bankowo jakiś zaczep bo sie rusza, podobnie ze zderzakiem, za to gosciu ma 3 elemanty do klepania i malowania no [...]

za dobrze to nie wygląda, ale wierzę, że noga się poprawi na tyle, że do FIWE nie będzie śladu po opuchliźnie Tobie raczej nie trzeba powtarzać, żeby walczyć do końca, bo nie raz już pokazałeś jak wiele można osiągnąć mimo ciągłych przeciwności i mam nadzieje, że tym razem będzie podobnie :-)

Tyy, my tu o FIWE gadamy %-)