W dniach 29-30 marca 2003 r. w "Hali Gier" Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie zostały rozegrane XXX Mistrzostwa Polski w ramach jubileuszu trzydziestolecia Karate Kyokushin w Polsce. Wzięło w nich udział 113 zawodników z 67 ośrodków. Otwarcia zawodów dokonał Dr Mieczysław Bigoszewski, Pełnomocnik Prezesa PKS. Sędzią głównym był [...]
O albo znalazłam jeszcze to http://precyl.pl/fitness-i-aerobik/315568-mie-nie-grzbietu-aewiczenie.html Ale to które lepsze? Dzięki za odpowiedzi Pozdrawiam zzaba
wszystko ok, ale osobiście doradzam kupno takiego do jazdy po ulicy - mieści się już w podobnych granicach cenowych a daje o wiele więcej frajdy :) (nawet przy twojej nadwadze). Na 'atlasach' się nie znam, ale proponuję pomęczyć forumowiczów z działu kulturystyka/ fitness; tu raczej amatorów jazdy po dywanie nie znajdziesz...
[...] różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
Mój faworyt Paweł Brzózka. Niestety drugi. Mam nadzieję, tak jak sądzi Michail, że za dwa tygodnie będzie pierwszy. Pamietam jak kiedys w Muscle&Fitness z 1996 roku bylo zdjecie Brzózki z opisem jako najbardziej utalentowanego polskiego kulturysty. Ja go nadal za takiego uważam. W tym samym wydaniu byla relacja z mistrzostw Polski z Krakowa i [...]
Niezłe fotki , a masz może moje ulubione fitness sylwetkowe ? :)))) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Oto i fitness, zdjęcia robione z daleka z zoomem, niepotrzebnie z flashem i tak nic nie dał. Mnie tam zawsze sie podoba jak są fotki na bierząco z imprezek, a że za ciemne. Ty duckmaster przyjedź na następne zawody to pogadamy o sztuce robienia zdjęć i nie tylko... cygi
polecam zapisać się do jakiegoś klubu fitness i opisać problem instruktorom, na pewno pomogą Jeśli jednak nie masz dostępu to z całą pewnością musisz zacząć biegać, skakać na skakance dla wzmocnienia się i nabrania kondycji, przełajowe marszobiegi też powinny Ci pomóc.
[...] odpowiednie dla jakiś potrzeb ludzi tak ćwiczących. Sens podsumowania Lyle McDonald'a był taki, że wreszcie ktoś czyta ze zrozumieniem. /Bingo, we have a winner with reading comprehension./ http://groups.google.pl/group/misc.fitness.weights/browse_thread/thread/fb49fdc29b4c58af/50716187465ccbfd?hl=pl&lnk=st&q=#50716187465ccbfd Pozdrawiam
Nic, absolutnie - nawet jeden temat - z forum nie został usunięty przy łączeniach działów. W kategorii sztuk walk: został osobny dział Scena MMA i K1 jako dział najpopularniejszy z tej kategorii, a pozostałe działy (uderzane,grappling,combat, style tradycyjne) zostały połączone w jeden, wspólny "Sztuki Walki" Działy z kategorii sportów siłowych , [...]
BARDZO PROSZE ABY OSOBY , KTORE WYGRALY W TYM KONKURSIE PRZESLALY MI SWOJE DANE !! Otrzymacie gazetke Fitness Authority w ktorej sa zamieszczone wasze zdjecia. Pzdr
!WAŻNE! Witajcie, kontynuujemy spotkania z cyklu Dni Aminostar w Vitaland. Z Ewelina Barej, mistrzynią Świata w fitness gimnastycznym możecie spotkać się już w najbliższy weekend - w sobotę 13.12 . w godzinach 10.00-14.00 w sklepie Vitaland w Poznaniu , ul Dąbrowskiego 36 i w niedzielę 14.12 .w godzinach 16.00-20.00 w Vitaland w C.H. Promenada w [...]
[...] Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====
[...] i daj mu odpocząć ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====
[...] w glowie, wiec nie mam wiekszych problemow z planowaniem posilkow. np rano mysle - "Co by tu zjesc na śniadanie?" i zjadam sobie 40B 80T 20W - ale co jem, to juz sprawa .. drugorzędna Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
nie, dokladnie tak jak pisze. jestem na niskich weglach to najlepsza dieta pod sloncem Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
[...] na tluszczowej mozna robic mase tak samo jak na weglach moze wystarczy to, ze w ciagu miesiaca zrobilem 5 kg - w dodatku suchutkiego miesnia,prawie wogole bez tluszczu... bez porownania do wegli Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
ty sie nie znasz Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl