fajnie miec duż nowa kuchnie :-) jest pole do popisu :-) :-)) Ale mi się dziś nie chce pracować, podniecam się naszymi fitness dziewczynami i nie mogę się skupić.
fajnie miec duż nowa kuchnie :-) jest pole do popisu :-) :-)) Ale mi się dziś nie chce pracować, podniecam się naszymi fitness dziewczynami i nie mogę się skupić. piąteczka.
[...] diety). Ladies nie jedzą zupek chińskich, zupek w proszku, makaronów zalewanych wrzątkiem, kupnych sosów pomidorowych, fast foodów. Ladies nie jedzą płatków śniadaniowych fitness (dużo cukru), płatków kukurydzianych, otrąb (więcej o otrębach by Martucca: http://www.sfd.pl/-t686002.html) Ladies ostrożnie wybierają przyprawy i stosują tylko te [...]
Mlodych siczek juz nie bede pukal, min 28 lat, rekor to 43 ale wygladala jak 20stka... Sarsze sa bardziej wyuzdane i dobre w lozku, mlode same klody i glupie, wole milfy dobre milfy np z silki, gdzie trenuja w klasach fitness :) nic ide spac za 4 h nogi :D
pika- az sam sie zdziwilem, ale pewne irlandki co dbaja o sibie chodza na fitness class sa do zrobienia i to wiekoszosc, tak na ulicach to dno, ale tamte niezle, zreszta robie je , ogien w lozku
Właśnie czytam na pierwszej stronie wysokich obcasów o walce z cellulitem, co robić (oprócz masażu drenującego): "Po pierwsze, sport - minimum raz w tygodniu zajęcia fitness typu stretching, pilates (pan Arkadiusz zaleca mi też basen) - to aktywności najlepiej dostosowane do budowy mojego ciała. Do tego 20 minut biegu na bieżni (choć trzeba [...]
Jol bąbelki \-) Mamy nowy obiekt w dziale. Panna chce mieć dupę fitness pro, ale nie chce mieć więcej niż 48cm w udzie. Tyle ma obecnie przy 170cm wzrostu %-)%-) Hej. Martucca, jeśli jesteś na forum to wysłałam Ci wiadomość na maila ;-). Maili z forum nie odbieram, mam filtr, który je automatycznie kasuje ;-] Kontakt ze mną przez post podwieszony [...]
k***a ale komercha się zrobiła Swoich sił w CrossFit mógł spróbować każdy, ci którzy na co dzień trenują na siłowniach i klubach fitness, a także ci, którzy ze sportem nie mają wiele wspólnego lub poszukują treningu odpowiedniego dla siebie. niewytrenowanym crossfit rzucać...
[...] roznych przysiadow,to sie murzyni wk***iali,ze im power racka zajmuje i bica robic nie moga.Mam od chaty 5minut silke idealna do trojboju.3 power racki,stanowisko do martwego,hantle do 65kilo,maszyny do wyciskania nogami porzadne itd.Chodze tam i na pedalski fitness club,gdzie moge sobie na biezni biegac i na macie dlugo na skakance skakac...
ale ja chyba postrzegam siebie realistycznie. Wiem, że mam masę na to, żeby po rzeźbie wyglądać w okolicach bikini fitness i dlatego mnie wkurza, że nie mogę nawet minimalnie się do tego zbliżyć, a szarpię się już dość długo, bo nawet przed sfd robiłam podejścia i kończyło się tak samo.