SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • silownia fitness sport studio ul.Dworcowa 18

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    chcialbym poznac opinie ćwiczacych na tej silowni, czy jest duzo obciazenia, jak z klimatem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2011-10-15 18:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w toruniu

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    czyli mamy siłownie: 1. "arpol/centrum zdrowia" ----> lelewela 33 2."Gladiator" ----------------> tuwima 14 3."Fitness" ----------------> konstytucji 3 maja 4."Efekt" ??czy "Efektus"??-> jęczmienna 13 5.jakas na bażynskiego na bulwarze Wymieniłem te lepsze/ warte uwagi. Jest [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w Warszawie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Energy Fitness Club Promocja na Otwarcie -50% Siłownia Fitness Sauna Pilates Joga www.energyfitness.pl Reklamy Google Siłownia - Zniżki do 70% Siłownia w Warszawie. Taniej do 70%. Sprawdź zniżki ! www.gravitan.pl/Znizki-70% Reklamy Google Decathlon Okęcie Warszawa, Al. Krakowska 81 7.9 km tel. (22) 319-38-00 więcej o firmie - wizytówka FORT [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2011-10-15 20:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty

    Post
    Iron Horse Series

    [...] celowości tego działania marketingowego- nie zgadzam się z Tobą :) O plakaty prosi mnie od wielu miesięcy sporo klientów, którzy prowadzą sklepy z suplementami, siłownie i fitness kluby. Zatem miejscami docelowymi nie będą tylko ściany prywatnych mieszkań ale miejsca, gdzie przychodzą klienci. Plakaty zatem bedą spełniać swoją reklamową rolę [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2011-10-15 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu, dobry pomysł?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jA niedawnop zrobilem sobie silke w domu i jest zdecydownie lepiej niz w jakims klubie fitness. Zbieraj kase, kupuj sprzed i katuj ;D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-10-16 11:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w toruniu

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    dobryludz co do Arpolu i miejsca na martwy ciag to robi sie przed stojakiem pod oknami. Guma jest i podloga nie ucierpi. Ciezar 200-250 idzie tam regularnie o podloga wytzrymuje :P co do silowni to ARPOL,Centrum Formy(lelewela) i FITNESS(konstytucji 3-maja) porownywalny standard, idz tam gdzei blizej. wellcome7 Gdzie tam manewrowac sztanga przed [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 13:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w Warszawie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Energy Fitness Club Promocja na Otwarcie -50% Siłownia Fitness Sauna Pilates Joga www.energyfitness.pl Reklamy Google Studio Fitness Promocje Do -70% Na Studio Fitness. Zapewnij Sobie Zniżkę z Groupon! www.groupon.pl/Studio_Fitness Reklamy Google Tuan Club Sport & Spa Piaseczno, Geodetów 23E 3.5 km tel. (22) 380-21-35 więcej o firmie - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2011-10-16 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    beach body instanity lepsze niz Yourself!Fitness cardio w ogóle nie wiem o co biega

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 21:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vtecu Workout - Lose Body Fat

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 1 (16.10.2011r.) Dieta: - Płatki fitness (owsiane + dodatki) + mleko - Bułka ziarnista + Szynka - Kasza gryczana + Pierś z kurczaka + ogórki - Jajecznica z 2 jajek napoje: szklanka kawy, 2 szklanki herbaty, 1.5l wody mineralnej Trening: -siłownia (zaliczona) -brzuch (zaliczony) -aeroby (zaliczone)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2011-10-16 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojedyncze pytania

    Post
    Ladies SFD

    ok. 1500 kcal/dzień ok. 140 g białka, <50 g węgli /dzień intensywne treningi aerobowo-wytrzymałościowe (klub fitness) 5 x tydzień, czystej siłki nie robię przy czym treningi nie stanowią problemu (gorsza wydolność, jak to na low-carb, ale nie ma dramatu), problemem jest wydolność intelektualna dziewczyny, na pewno nie mam idealnej diety (nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-10-16 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vtecu Workout - Lose Body Fat

    Post
    Trening dla początkujących

    "- Płatki fitness (owsiane + dodatki) + mleko - Bułka ziarnista + Szynka - Kasza gryczana + Pierś z kurczaka + ogórki - Jajecznica z 2 jajek " no na tym to za daleko nie zajedziesz. Jeżeli 3x w tyg trening to proponuje jakies solidne FBW, same podstawowe ćwiczenia. I dodaj trochę kalorii - jak weźmiesz się za porządny trening to muły [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2011-10-16 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AngeloV: nie - skoro w regulaminie nie ma nawiązania do wieku aurelll - proszę popatrz na pozy obowiązkowe w np. fitness , szczegolnie te pierwsze 4: * cała sylwetka przodem w stroju (kostiumie) dwuczęściowym * cała sylwetka tyłem w stroju (kostiumie) dwuczęściowym * sylwetka lewym bokiem w stroju (kostiumie) dwuczęściowym * sylwetka prawym [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 11:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa - Tarchomin siłownia Markus

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    nie wiem co i gdzie bylo cos parenascie lat temu;) ale wiem ze gdzies w okolicy polfy zostal przeniesiony markus, do jakiegos baraku. ale dokladnej lokalizacji niestety nie moge podac. moze jutro albo w srode sie dowiem to dam znac w miejscu gdzie byl markus na antalla 5 jest nowy fitness club energy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 23:01:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fitness - ćwiczenia siłowe. Instruktor.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też poznam odpowiedź chętnie. Bo sam podejrzewam że fitness zaliczają do czegoś w stylu aerobiku :D Nie doczytałem - ćwiczenia siłowe....Tym bardziej chce poznać odpowiedź. Zmieniony przez - depetka w dniu 2011-10-17 23:30:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-10-17 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania: Drążek do sufitu MBS FITNESS 6 chwytów: LINK Real fotki dodam pozniej, nie mam teraz dostepu do aparatu, w linku mini zdjecie poglądowe identycznego drązka. Wyciag gorny marbo foto Wyciag 90zl plus przesylka, drazek 50zl plus przesylka. Jestem z lubelskiego, preferowany odbior osobisty. Ławka regulowana Olpran praa do nog, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-10-18 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma Atleta Łódź zaprasza w najbliższą sobotę i niedzielę (22-23.10) na Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów oraz Puchar Polski w kulturystyce, kulturystyce klasycznej i fitness, które odbędą się w Zabrzu w hali widowiskowo - sportowej MOSIR przy ul. Matejki 6. Zapraszamy na nasze stoisko firmowe, na którym będzie można obejrzeć i zakupić w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2011-10-18 13:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma Atleta Łódź zaprasza w najbliższą sobotę i niedzielę (22-23.10) na Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów oraz Puchar Polski w kulturystyce, kulturystyce klasycznej i fitness, które odbędą się w Zabrzu w hali widowiskowo ? sportowej MOSIR przy ul. Matejki 6. Zapraszamy na nasze stoisko firmowe, na którym będzie można obejrzeć i zakupić w [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA ŁÓDŹ W ZABRZU !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Firma Atleta Łódź zaprasza w najbliższą sobotę i niedzielę (22-23.10) na Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów oraz Puchar Polski w kulturystyce, kulturystyce klasycznej i fitness, które odbędą się w Zabrzu w hali widowiskowo - sportowej MOSIR przy ul. Matejki 6. Zapraszamy na nasze stoisko firmowe, na którym będzie można obejrzeć i zakupić w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-10-18 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuję wrócić na siłownię , po rocznej przerwie zamierzam sobie kupić kreatynę i mam takie propozycje :) 1.Vitalmax - Creatin Monohydrate 500g 2.SFD - SFD Pure creatine 500g 3.Megabol - Crea Cola 600g mam jeszcze taki wariant np; 1. Megabol - Crea Cola 300g + SFD Pure creatine 500g . czy te kreatyny po 1kg są dobre jakościowo czy to jakaś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-10-18 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosmetyków można uzyskać na stronie www.jantana.info. W sprzedaży dostępne będą również kosmetyki brązujące w atomizerach do samodzielnego brązowienia dla kulturystyki i fitness. Cena brązowienia będzie wynosiła 70PLN za pierwsze malowanie natryskowe oraz 30PLN za każde następne. Wszystkie osoby korzystające z tej usługi będą również bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2011-10-18 17:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)