Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobra sie okazało ze zamiast 2 dni wolnego(poniedziałek i wtorek) bede mial cały tydzien nastepny xD czwartek wolny piatek praca a potem 9 dni wolne nie bedzie zadnego kurfa FIT xD(az sam sie martwie i boje hehe) jak przezyje to bedzie +10 kg i + 10 do zayebistosci %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-30 21:56:50 Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zobaczymy jak długo na poczatek 7 tyg xD moze potem kolejne 7 ^^ no i nie szalec z kcal i weglami i nie jesc cukru nie chce za duzo tyc bo raz nie ma to sensu dwa chce byc "fit " hehe a trzy chce miec dobra forme cały czas bo narazie to chce cwiczyc 2-3 FBW ze wskazaniem na 2 bo wiecej regeneracja nie pozwolI i 2 razy "SW" ale to wiesz roznie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w sumie to nie.parófki jem i serdelki razem z kotem.obowiazkowo od miecha zapieksa z kerfura na kolacje.konserwy za słone robia to kij im w oko%-)kebs czesto.ale fit k***a w placku%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja kocham domówki, ale niestety już nie ma szans, każdy się porozchodził w swoją stronę, ludzie sobie ubzdurali, że chcą być fit i nagle nikt nie pije, a jak pije to wodę albo 1 piwo przez 5 godzin, nikt już nie jest poj**any jak kiedyś, tylko mi zostało
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chciałam znaleźć tą blondynkę (z tych "fit" sióstr) z debiutów, ale nie mogę nigdzie się jej doszukać. Bo to co ostatnio napisała było mega paradoksem. Jakiś czas temu powiedziała, że nie może doczekać się kolejnych zawodów bikini fitness, że była to świetna przygoda i że jest do tego po prostu stworzona (ogólnie takie sratatatata...), a teraz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.prodirectrunning.com/products/Nike-DriFit-Cool-Tailwind-Stripe-Shirt-Mens-Clothing-Cool-Grey-Reflective-Silver-101446.aspx? druga, cos w ten dese nik'a szara dri fit bardziej obcisla trochu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No my zawsze gadaliśmy ze zwiarzakami \-) Lamy zawsze pluły \-) Haha, ja zawsze akurat na siłkę chodziłem jak były zajęcia fit to z 30 przychodziło Ale ogólnie na siłce też trenowały i o dziwo nie na maszynach \-)