filmy

[...] ciezaru jakiego na pewno bym nie używał gdybym nie robił wcześniej klatki siłowo. Wiec to że robiłeś trójbojowo klatkę ma też swoje zalety ;-) Ogólnie polecam treningi i filmy z Benem. Dieta według niego jest troche dziwna choć podaje kupę alternatyw wiec wiadomo ze dobiera ją indywidualnie, a konkretne rozpiski daje na potrzeby dvd i [...]

No nie wywali wiem ,ale zawsze coś pomorze , widziałem w twoim starym dzienniku to na początku jak ćwiczyłeś to też kabli nie miałeś ,a teraz to poezja :) Nie wiemgdzie to widziałeś ale zobacz sobie stare filmy Adama z debiutów co pokazuje łydke założe się że na całym ciele nie masz tyle żył co on na łydce %-)

[...] dziś wiem, że są silniejsi, to wiem również że twardszego nigdzie się nie znajdzie ! Gdy byłem dzieckiem oglądałem z Nim różne bajki od Króla Lwa po Dragon Ball, następnie filmy z udziałem Sylvestra Stallone'a oraz Arnolda Schwarzeneggera. Czytając mitologię chciałem być potężny i odważny jak Achilles, biblijna postać Samsona budziła we mnie [...]

Witam moja historia z siłownią zaczęła się około 2 lata temu. Od małego oglądałem wrestling ( amerykańskie show ) i bylem zafascynowany wyglądem i siłą Hulka Hogana no i filmy z Arnoldem smile emoticon. Postanowiłem wyglądać jak oni. Zaglądając za każdym razem po jakieś nowe informacje o treningach i odżywianiu wkręciłem się na maksa w [...]

[...] obrabiam w programie na fonie, tez mam samsunga ale s3 nie wiem czemu ale nawet zauwazylem ze z fona na yt zgrywa sie szybciej niz z kompa czemu to nie wiem %-) a jak nie to tak jak tomq przez adapter i karte, tylko zrob tak zeby ci sie na karcie bezposrednio zapisywalo, bo nie raz tak mialem ze wkladam karte, a filmy na pamieci telefonu \-)

Moje tematy konkursowe nadal stoją puste, mali ujadają, a chętnych nadal brak. :)) SORRY ze u Ciebie ale Herbata nie ma swojego miejsca 1 stoja puste bo czekaja na filmy 2 nie zauważyłem aby ktos UJADAL to raczej TY skomlisz o uwage 3 przestan pisac jaki to jestes mocarny iz nikt Ci do piet nie dorasta, po prostu POKAZ 4 napisz cos [...]

[...] pod jakąś przyjemność to już godzina na bieżni to katorga chyba że latem w terenie na rowerze ;-) Zawsze mozna w ciagu tej godzinki na biezni w domu poogladac jakies filmy przyrodnicze :) albo wsiąść na rowerek stacjonarny i poczytac dobra powieść Kinga np :) No ja mam 10 metrów od domu Woliński Park Narodowy i mnóstwo bukowych lasów z [...]

[...] na nich bazować. W sytuacji, gdy zwiększone obciążenie powoduje zaburzenia techniki ćwiczeń, warto zejść niżej i obciążeniem. Szczególnie po wykonaniu ostatniej serii. Tak aby w pamięci jako ostatnia została tak wykonana w prawidłowy sposób. Zapewne samemu ciężko jest to Tobie ocenić. Wart wrzucić filmy z ćwiczeń, lub skonsultować to z trenerem.

Tania ta opowiastka. Wole filmy z Czakiem Norisem

słuchajcie wszystko dajnie ciągne juz 3 część ale po samym ogladaniu nie dowiesz sie dokładnie o co chodzi instruktorowi! Moze jest ktos taki sprytny albo ma znajomosci u kogos co tłumaczy filmy? Tylko jeden problem to jest przeszło 8godzin i kto sie tego podejmnie, chyba ze znalesc 8 takich osób, a moze macie do tego napisy?

w tym rzecz, ze ucze sie niemieckiego hehe ale filmy sa bardzo ciekawe!

Ja mam takie filmy, podobne do tych o boksie z Fairtexu o Muay Thai. Bardzo fajne, tylko mam ze 3 częsci. Jakby ktoś miał resztę to również moglibyśmy złożyć taką listę kilkunastu częsci.

filmy mozna sciaganc z emula neistety ei wszystkie czesci tu macie linki ed2k: vol1 ed2k:///file/vol01.avi/243879936/3978C971AAEE64C1494FF87E9C4FCB61// vol2 ed2k:///file/vol02.avi/243605504/B4AF6C4FA489BD27B0A8901061B9FC30// vol3 ed2k:///file/vol03.avi/244011008/37D36B86A35196B6C7E238D04EC6DC9A// vol4 [...]

Jak ktoś może to nie wrzuci te filmy bo wszystkie linki podane wyżej juz są nie aktualne ---> proponuje server http://www.sendspace.com/ bo pliki moga tam siedziec dluzej niz na pozostalych darmowych serverach <-- PROSZĘ O PODANIE LINKÓW i Wielkie dzięki!!!

up,up,uppp.........!!!!! Niech ktoś wrzuci te filmy :P:P

a ma ktos filmy instruktazowe ale zeby byly pokazane kopniecia?jesli tak to prosilbym o jakis link.pozdro

niżej podaje linki które polecam obejrzeć każdemu kto pali palił i ma zamiar palić ten chyba przez większość osób znany porównanie zdrowych płuc i płuc palacza ten link zobacz koniecznie -video co robią fajki wenątrz

wie ktos z jakigo filmy jest te zdjecie powyzej clarka duncana??

przez jaki program można obejrzeć te filmy bo mi coś nie chula:/ słysze dzwięk a nie widze obrazu:(

dawno mnie tutaj nie było, czytam niektóre wypowiedzi i nie wiem czy smiac się czy płakać... Przestancie oglądać "filmy karate" ludzie.