[...] odesłać to odpowiedniego tematu :) Bardzo bym prosił o spis filmów o kulturystyce(które pokazują życie kulturystów,drogę jaką muszą przejśc,coś co zachęca do kulturystki,filmy o siłowni a nawet filmy pokroju "Super size me" które zniechęcają do niezdrowego jedzenia a zachęcają do zdrowego trybu życia itp.) Filmy które już obejrzałem: -Super [...]
[...] do głowy i stąd problem ze startem na siłowni. 2. Wyciskanie leżąc na ławce poziomej - lekko do przodu (a przecież 115kg na raz to moja życiówka, więc już niedaleko) 3. Martwy ciąg - znowu walka, dziś nieco gorzej technicznie. (może będą filmy) 4. Rotacje - trzy pełne serie 7,5kg i 4 powt 10kg. Chciałbym dojść do poziomu 12,5kg x 8 MOC z nami
nie sprawdziłem, a wrzuciłem mój błąd link do mega video http://www.megavideo.com/?v=EFNGHPZ2 tez ciekawy film polskiej produkcji Koksiarze http://patrz.pl/filmy/koksiarze-cz1 http://patrz.pl/filmy/koksiarze-cz2
[...] powtórzenia, a także treningi "do upadku mięśniowego" więc sądzę po składzie, że Beta Bolic pomoże mi w nich) więc efekty bedzie widać gołym okiem - W końcu chciałym coś przetestować na łamach forum SFD, podzielić się tym z innymi poprzez opis produktu, działania, fotki, filmy Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2011-01-02 12:54:32
2010 rok - jaki był ? Podziękowania Dla Olimpii - za pomoc w suplementacji i rozmowach na wiele ciekawych tematów Dla Tomka - za wiarę Pit Bullowi - za szczere słowa Ibokowi - za porady krzpumie - on wie za co Oraz wszystkich których nie wymieniłem Wraz z nadchodzącym rokiem postanowiłem podsumować ten odchodzący . Mimo ,że trwał on bardzo [...]
[...] jest prawie biegły (biegły dla mnie znaczy że można pogadać na każdy temat i z Angielskim akcentem), czytam książki po Angielsku (z zakresu IT i exportu), oglądam Angielskie filmy, rozumiem każde słowo, nie muszę korzystać ze słowników, rozumiem wiele akcentów których na początku nie rozumiałem (praca za barem i z working class robi swoje) i [...]
Prezentujesz się bardzo dobrze, również Twoje filmy są bardzo ciekawe a przede wszystkim są w nich ciekawe wskazówki co do ćwiczeń. Pozdrawiam i powodzenia :)
DASZ RADĘ CHŁOPIE JA PRZEZ ROK TRENOWAŁEM BOKS SAM W DOMU OGLĄDAŁEM FILMY Z MAYWEATHEREM I TAK SIĘ PODJARAŁEM ŻE TRENOWAŁEM DUŻO NA SZYBKOŚĆ CIOSU ITD. POŹNIEJ POSZEDŁEM DO SZKÓŁKI BOKSERSKIEJ I POKAZAŁEM SWOJE UMIEJĘTNOŚCI TO TRENER SIĘ ZŁAPAŁ ZA GŁOWE I OD RAZU PYTAŁ GDZIE TRENOWAŁEM WCZEŚNIEJ:D TYLKO FAKT TRENOWAŁEM BARDZO CIĘŻKO PAMIĘTAJ [...]
Szukałem na forum ale nie mogłem znaleźć takiego tematu. Chciałbym żebyście pisali, dodawali filmy o ciekawych elementach trenignowych bokserów różniących się od standardowych elementów treningu bokserskiego , po prostu pokażcie co zrobiło na was wrażenie . Mi osobiście podoba się jak Roy Jones Jr. ćwiczy poruszanie się w ringu do rytmu muzyki ;) [...]
Jak zmieniam rozdzielczosc filmu nie zmienia sie bardzo jego jakosc..najwyrazniej mam dobry program.a tak w ogole to aparacik robi dobre filmy.a światlo jest normalne jak na kazdej silce normalne , a filmy krercone z przypadku .pozdrawiam.
[...] to byłaś wspomagana kretką (jak sama wspomniałaś ) Pięknie zaliczone, rzekłbym ładniej niż ja bym sobie tego życzył w moim przypadku Zapraszam do mnie bo lubisz oglądać filmy, wczorajsza moja seria 210 x 3 na pewno poprawi Ci samopoczucie, nie zapomnij nagrodzić sogiem mojej kinematografii bo czekam i czekam MOC ! Zmieniony przez - demolub [...]