SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

filmy

  • [...] możliwosc przetestowania tego produktu. Obecnie mam mnóstwo czasu, aktualnie nie pracuje jeszcze przez jakiś czas i moge w 100% poświecić się treningom , diecie oraz wrzucania fotorelacji i opinni na temat waszego produktu. Gwarantuję zdjęcia, filmy z treningów oraz rzetelną opinię :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/effe7ab2ef104ac29c27c3eccdbd693f.jpg

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2012-03-14 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wznowiłem ćwiczenia na drążku

    Post
    Po 35 roku życia

    Pytanie o pompki dotyczyło ćwiczenia w tym samym dniu, bo słyszałem o treningu przemiennym, co już odpada ze względu na pracę w 12 godzinnym wymiarze. Mam stary filmik z 2009 roku na którym widać aktualny stan mojej sprawności, co do wejścia siłowego to myślę, że jest w moim zasięgu, kiedyś udawało mi się wejście po jedynym łokciu.mój podmyk

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2012-03-14 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ DOBRY! Pyerdolenie Wracam do żywych, ostatnie miesiące w większości w sumie wolałabym wyciąć. Na siłownię chodziłam nieregulanie, jadłam średnio, aczkolwiek i tak z większą starannością, niż gdybym zupełnie olewała miskę. Może tyle dobrze. Akcja tycie rozpoczęła się niemal natychmiast i ma swoje efekty - byłam przy 66 kg nawet z powrotem. [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 07:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i podciągnięcia.

    Post
    Trening w domu

    jak będziesz miał mnie czym nagrać...bo komórka ma pousuwane wszystkie zdjęcia i prawie całą muzę i dalej moge nagrywać minutowe filmy... a po drugie nie obiecywałem,tylko napisałem że postaram sie nagrać Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-03-13 22:52:12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2012-03-13 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i podciągnięcia.

    Post
    Trening w domu

    Queblo-jeśli chodzi o filmy,to Ty też obiecałeś swoje zaliczone w6 - i co??- nie ma...;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2012-03-13 22:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wtorek, DT Miska: (przejadł mi się łosoś, albo muszę zmienić rybę, ale przerzucić się na coś innego) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b413512b67247fe897e4c06ad9acc8e.png Trening: 0. Dzisiaj miałem to szczęście, że byłem sam na siłowni przez dobre pół godziny. Z jednej strony spokój i cisza, z drugiej trochę strachu, że jakby coś mi się stało, to muszę [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No takie filmy to nie są raczej kierowane do przedziału wiekowego poniżej 18 lat. Kac Wawa podobno lipa. Dzisiaj słyszałem w TV, że Raczek tak się przejechał na FB po tym filmie, że go producent do sądu poda.

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 4 obwód jest wola walki i chociaż tlenu mało to jest energia by przeć dalej. Co do dzisiejszego dnia, znowu zrobiłem sobie 80 min. orbitreka i mógłbym tak dłużej, oglądam filmy, ale to jednak strasznie nudne zajęcie ;) Czuję się wyśmienicie, pełny energii cały czas. Dieta: 10. 2 kanapeczki z serem białym z rana 13. 3 jajka 17. zupa z ryżem [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2012-03-13 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Słowem wstępu: Dziennik będzie zawierał wypiski treningowe, uwagi i ew. filmy. Zrzutów z miski na razie nie planuję. Jest to poniekąd kontynuacja dziennika http://www.sfd.pl/BAMF__Niemi%C5%82e_dobrego_pocz%C4%85tki_..._a_potem_b%C4%99dzie_gorzej_%3A_-t461253.html który za moment zostanie zamknięty. Proszę o powstrzymanie się od spamowania i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9365 Data: 2012-03-13 18:05:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] foto ale nie chcę by później buszowała ona w necie. Kumpel wrzucił i założył mu ktoś profil tak więc wybaczcie :) Trenuję pon , środa , piątek tak więc jutro dodam rozpiskę i może jakieś filmy jak aparat załatwię oraz zdjęcia posiłków. Pozdro i proszę o rady - każdej wysłucham i dam sobą pokierować w dobrym kierunku :) serdecznie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 7847 Data: 2012-03-13 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawnie wygląda na tym zdjęciu w czerwonych spodniach, jeśli chodzi o pozycję. Są gdzieś na necie filmy z nim?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2012-03-13 14:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, masz jakieś filmy z treningu?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8145 Data: 2012-03-13 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niepodobaja dialogi- czyli to na czym opiera sie ten film. Aktorzy jakby czytali z kartki. Woronowicz to nie mam pojecia co tam robil... jak bylem mlodszy to podobaly mi sie filmy gdzie co 2 slowo to k*** h*** o ja pie*** itp., jednak teraz troche chyba sie to zmienilo. Bez urazy oczywiscie :-) moze po prostu film skierowany jest do innej grupy [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już hantle na skosie i by sie zamiana lekka przydała Cokta Wszystkie z wymienionych cwiczeń mam w planie. Jeszcze dodatkowo thrusters'y pewnie zaangażują brzuch a propos tego cwiczenia to już od pierwszego treningu będę wrzucał z niego filmy żeby od początku uczyc się w nim dobrej techniki, póki co robiłem je tylko w kompleksach sztangowych

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no gorączka kozacki film, w ogole z alem i robertem są znakomite filmy a jak grają razem to juz w ogole polece jeszcze donnie Brasco swietny film kto nie oglądał Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-03-12 21:38:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak nie gotuję na parze, to wrzucam wszystko do woka/garnka i po krótkim obsmażeniu (używam tłustych mięs, także nie ma potrzeby dodawania masła) dolewam wody i gotuję. Oczywiście cebulę można wrzucić razem z mięsem, żeby się zeszkliła. Dodaję przypraw i gotuję. Jak mi się nalało mało wody, to mam sos; jak za dużo, to mam zupę. %-) [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie filmy oglądałem, romper stomper na vhs-ie, także jako nacjonalista poczułem się urażony %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nawet nie chodzi, ze cala akcja w jednym miejscu- ogladalem filmy w jednej scenerii, ale dialogi rozbrajaly! az chcialo sie ogladac, mimo ze 2 dziadkow przy stole siedzialo i rozmawialo, a tutaj? zal.pl ... kac wawa rowniez zbiera podobne komentarze- tragedia jednym slowem - ale jstem taki, ze dopoki sam nie zobacze nie uwierze ;-) czekam za to [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć abbradon wykonałeś kawał dobrej roboty recenzja bardzo fajnie napisana uwzględniłeś wszystkie swoje uwagi zamieszczając również zdjęcia i filmy. Odpowiem tak w HS7 będzie robiona zmiana już jest przerabiana, HS2 mam osobiście u siebie na siłowni prywatnie i nie mam żadnych zastrzeżeń co do spawów może u podstawy są tylko 2 ale tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2012-03-12 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie sie podziały takie filmy jak dawno temu w ameryce, człowiek słoń itp ? ja pytam sie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)