filmy

Spokojnie-25 jeszcze trwa,więc jest czas na filmy. Viki-jest proste zadanie,które się powtarza,jest uczestników mniej niż palców na jednej ręce,węc w czym problem ? Każdy zna swoje wyniki -cztery tygodnie4 wyniki. A clou tego konkursu dopiero się rozpocznie-będzie ocena waszej pracy przez forumowiczów i sędziów.

U mnie dwa filmy, bo na pierwszym okazało się że cały brzuch nie zmieścił się w kadrze, więc musiałam nagrać sam brzuch. https://youtu.be/6bkdvH6ShH4 https://youtu.be/J_XcbFucSO4

[...] prezentują kratę.. Oceny do końca czerwca. Także już moga działać sędziowie: Każdy sędzia po przeanalizowaniu filmów wyznaczają wg swojej wiedzy 1 miejsce 2 miejsce 3 miejsce Czas także do końca czerwca-spokojnie obejrzeć kraty,porównać i wypisac tu swoją trójkę.. Zapraszamy do ocen-ale pamietajcie-najpierw obejrzeć filmy z kratami-wszystkie !

Patrząc na Twoje filmy z ostatnich treningów przed startem , zadysponowałbym 145kg na pierwsze a na drugie 150kg i dopiero w 3-cim podejściu poszedłbym na życiówkę .... 150kg jakie widziałem na kilka dni przed startem , wyglądało słabo w dodatku nie było wykonane technicznie co ma duży wpływ na ciężar. Było minęło , z czasem nauczysz się [...]

XDM pisze że nie wchodzą tu Jego najnowsze filmy dziwne bo moje wchodzą wszędzie bez problemu https://youtu.be/3iMi6cPa_8w

Inaczej u mnie się nie da. A Ty z komputera czy z telefonu wstawiasz? Przecież pisałem " nacisnąć paluchem o okienku i kliknąć wklej " to wiadomo że ze smartfona, no ale już zostawmy wątek Wycwiela na Jego pompki i ww, zaraz napisze u Ciebie instrukcje jak ja wrzucam filmy

Mnie tez aż tak pompki nie wciągnęły żeby stawać głową w dół :-D XDM nie wymyślaj tylko dawaj filmy z pompek :-)

Naukowcy biją na alarm, w badaniach naukowych przytaczają statystyki, umieszczają tabele, wykresy, analizy, tymczasem do czego doprowadzi powstanie Facebooka, Instagrama, Twittera, YouTube czy Tiktoka można było przewidzieć już pod koniec lat 90. XX wieku, gdy te wszystkie nowe platformy jeszcze nie istniały (ale funkcjonowały inne, podobne [...]

Na temat treningu siłowego w sportach walki można napisać książkę i nadal pewne kwestie pozostaną niejasne. Przede wszystkim należy ustalić podstawową kwestię czy trening z ciężarami jest niezbędny dla zawodnika sportów walki, czy jest to tylko fanaberia? Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ma ono wydźwięk filozoficzny.  Korzyści [...]

[...] tego 3/4 z nich zap*****la w nowch sweti beti, nebiach czy innych gownach polnaga do tego z trajpodem albo kamera, gdzie mi od zawsze bylo by wstyd isc na silownie nagrywac filmy czy cykac fotki, to teraz jest dla wiekszosci ludzi norma :-D lgbt jest chyba w kulturystyce od zawsze, nazywano ich w jakims czasie shmoe - placili za ogladanie [...]

[...] ulac a tego bym nie chciał (choć w sumie z przybieraniem wagi u mnie jest dosyć ciężko) 2. Drugie pytanie to czy na samych hantlach jest sens coś w ogóle działać. Widziałem filmy że ludzie robili nieźle cuda na samych hantlach. 3. Jakie ćwiczenia polecacie z hantlami , najlepiej na barki i łapy. 4. Jakie suple jeszcze do tego. 5. Lepsze na [...]

Ojan-można wszystkie filmy obejrzeć i włączyć tłumaczenie na polski. Seminarium było glownie dla miłośników sterydów,bo Dave o tym najwięcej mówił. Ale bardzo konkretnie mowił o tym,że najpierw musi być postęp,postepy i w sile i w sylwetce bez żadnych środków dopingujących,bo inaczej po zakończeniu brania sterydów,wszystko zleci do zera a nawet [...]

imo na kazdego dziala inna rzecz a trening musi byc ciezki, do updadku itd. wystarczy ogladac filmy colemana a pozniej wlaczac filmy innego mro np. dextera albo heatha i zobaczyc jak oni cwiczyli, nie ma jednej wlasciwej drogi dla wszystkich a takie pierdzielenie? kto tego otluszczonego ogra bierze na 100% serio i jego rady? %-)

Filmy nie są dostępne [...]

[...] raczej łatwego do oceny na dystansie wielu powtórzeń . Żeby nie było że jestem tak bardzo zafascynowany osoba Bartosza że nie widze jego błedów to powiem że jego pompki ( filmy z rekordowych podejść ) też mi sie nie podobają .Często oglądam zawody w LA styl biegania murzynów na dlugim dystansie tez mi sie nie podoba w porównaniu do 100m ale [...]

[...] poszukaj sobie źródła dopaminy z zewnątrz. Albo mogę Ci podrzucić parę fajnych rzeczy jogowo-stretchingowych do wypróbowania. Może potrzebujesz jakiejś odmiany :) Lektury i filmy też mogę polecić :-D A swoją drogą to ja ostatnio mam po prostu głowę pełną przemyśleń na temat tego, jak chcę działać w przyszłości. Wzięłam kredyt, kupiłam [...]

[...] poszukaj sobie źródła dopaminy z zewnątrz. Albo mogę Ci podrzucić parę fajnych rzeczy jogowo-stretchingowych do wypróbowania. Może potrzebujesz jakiejś odmiany :) Lektury i filmy też mogę polecić :-D Jeśli mogę, to ja poproszę te lektury i filmy. :D A tak w ogóle to przejrzałam sobie ostatnie Twoje wpisy. Ładne te mostki, coraz ładniejsze i [...]

Ups, to ja źle zrozumiałam. Myślałam, że określenie "jogowo-stretchingowe" obejmuje również te lektury i filmy. |-) Ale swoją drogą to komedie też rzadko mi podchodzą. ;) I Netfliksa też porzuciłam jakiś czas temu. W ogóle irytuje mnie coraz większa liczba tych platform, mam dostęp do kilku, a i tak często, jak coś chcę obejrzeć, to akurat nie ma [...]

Poszukam zdjęcia i filmy z zawodów w twojej kategorii,to sama zobaczysz :) A ojan to w mastersach gwiazda 1 wielkości :) Tam mało kto się naprawdę stara i Polacy z nimi wygrywają bez pardonu :)

Poszukam zdjęcia i filmy z zawodów w twojej kategorii,to sama zobaczysz :) A ojan to w mastersach gwiazda 1 wielkości :) Tam mało kto się naprawdę stara i Polacy z nimi wygrywają bez pardonu :)Jakie są warunki startu i jakie kategorie?