filmy

[...] kątem zużycia smalcu? Nawet pompa w udach się pojawiła. W starym dzienniku mam opisane dokładnie co w każdym zestawie się robi. W sklepie dragondoor też były opisy. Z yt filmy Keitha zniknęły.. Po treningu placki z dżemem. :-) Wieczorem - przemilcze.. Miska. Jest LC. Nie dotluszczam jakoś specjalnie potraw. Jak trafi się danie typowo [...]

Zamiast polecanych to wolę Twoje filmy z treningu!

Nie interesują mnie filmy z innymi ćwiczącymi :-( No, ze byłaby to Lucyna :-) (zwłaszcza dzisiaj :-) )

[...] mąki ile zabierze i ugniataj aż ugnieciesz. Potem piecz aż się upiecze. Powodzenia! Smacznego! Lubię dopytać o szczegóły. Niektórych to drażni :-) A że potem tego przepisu nie zastosuję - trudno. Jesz jak chcesz, wyglądasz jak chcesz, motywują Cię tyko Twoje filmy. Po co Ci autorytety? Szukasz? To jest najbardziej zagmatwane w tej historyjce.

59 dzien testu Gold Test i Iron Tadd Dzisiaj wypadl nie przewidziany dnt szkolenie w pracy. Jutro ostatni dzien testu bedzie podsumowanie pomiarow po 2 miesiacach,filmy z postepow silowych w wl no i postaram sie pstryknac jakies fotki. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-12-14 20:13:21

Ronda wraca w listopadzie lub grudniu więc nie ma co liczyć na wcześniejszy powrót. Filmy jeszcze nie zaczęły się nagrywać a ma w planach dwa. http://www.fight24.pl/dana-white-powiedzial-kiedy-mozemy-sie-spodziewac-powrotu-rondy-rousey/

Moj hejterski post byl na wrzucenie twojego trzeciego z rzedu bloga Conora. Gdyby nie on to bym sie nie odezwal. Chodzi o to ze kradniesz moj czas, zamiast czytac o newsach to jestem skazany na jakies durne filmy ktore powinny byc w spamie

dobry kanał ,fajnie jakby ogarneli jeszcze np. stare dobre K1 ,jakieś filmy o legendach zapasów ,K1,boksu,MMA ,Muay thai ,ogólnie duży potencjał ma taki kanał ,Mogli by też nadawać Lethwei. Ale pewnie większość to będą jakieś stare walki bokserskie i milion powtórek Polsat Boxing night

Widzieliście to? Akcja od 3:30 :)) Ja się dziwie, że ktoś wykłada kasę na takie filmy. Podobno kino klasy B, ale jak dla mnie to C, D albo i dalej. Dlaczego Georges St-Pierre zgodził się na rolę w takim czymś? Ja rozumiem - kasa, no ale szanujmy się trochę @@-) O Seagalu już nie wspomnę bo on już całkiem zszedł na psy i potrafi tylko machać [...]

[...] a legendą boksu Floydem Mayweatherem pojawiają się ogromne emocje i pragnienie zorganizowania tej walki jak najszybciej. W oczekiwaniu na tę walkę atmosferę podsycają filmy oraz nieliczne zapowiedzi, a jedną z takich zapowiedzi jest kapitalnie zmontowane promo autorstwa Youssefa Hannouna. Ten, kto jeszcze nie wkręcił się w tę walkę i nie [...]

Ostatnie filmy mam z listopada i grudnia 2017. Uwierz mi- tych listopadowych nie chcesz oglądać %-) Zdaje się ze sztangę kładę zawsze w tym samym miejscu. Przez co zawsze na plecach w tym miejscu starty naskórek. I tylko w tym. Nagram coś świeżego za trzy dni:)

[...] 32 x 5 37 x 4 42 x 3 47 x 2 52 x 1+ (2) MC 40 x 5 60 x 5 70 x 3 77,5 x 3 95 x 2 107 2s x 1p 100 3 x 3 77 6 x 3 EMOM Wiosło 3x10 (40) 15 minut brzucha Wrzucam filmy z OHP 1+. Mam wrażenie że chwyt nieco za wąski. Na uniwersytecie YouTube mówią ze łapska odrobine szerzej od barków, ale miejscowe koksy targają OHP znacznie szerzej. [...]

Ronda konczy filmy w grudniu, oficjalnie Danka powiedzial. Wiec zapomnijecie o Hondzie. Do tego czasu to Holm dostanie rewanz.

Tak się czasami zastanawiam co muszą czuć tacy ludzi jak Steven Seagal, który najlepsze lata ma już za sobą i zostały mu tylko wspomnienia. No, a jeśli chodzi o filmy to nie wiedziałem, że w czasach mma jeszcze coś takiego jest popularne %-)

Grind przecies wkleilem to jako ciekawostke, spokojnie. Zawsze mozesz sobie ogladnac filmy o Conniem ktore sa na poprzedniej stronie %-) Tony o Conorze: "Będzie fantastycznie wyjść tam, żeby zdobyć ten pas. Kto wie, czy McNugget wróci, żeby bronić swojego pasa, skoro nie obronił żadnego pasa ani razu w swoim życiu. Może mówić, że „nie patrzy za [...]

Grind przecies wkleilem to jako ciekawostke, spokojnie. Zawsze mozesz sobie ogladnac filmy o Conniem ktore sa na poprzedniej stronie %-) Tony o Conorze: "Będzie fantastycznie wyjść tam, żeby zdobyć ten pas. Kto wie, czy McNugget wróci, żeby bronić swojego pasa, skoro nie obronił żadnego pasa ani razu w swoim życiu. Może mówić, że „nie patrzy za [...]

[...] Mirko Cro Cop, mówiłeś coś o emeryturze? Nie żartuj! Patrząc na zdjęcia jakie wczoraj Mirko Cro Cop Filipovic wstawił na swojego Facebooka i przeglądając jego inne zdjęcia i filmy z treningów trudno uwierzyć, że ten facet mówi o końcu kariery. Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Matt-Hughes-1.jpg Bliscy Matta Hughes’a o stanie jego zdrowia po [...]

[...] podglądać, czego mogę się nauczyć z jego sposobu poruszania się. Nawet jeżeli jakość filmików nie była zawsze za dobra. Tak, spędzałem dużo czasu na komputerze i oglądając filmy. Jednak zawsze oglądałem właściwie rzeczy. Aktualnie moją jedyną obsesją jest sukces. Jeszcze nie przegrałem w UFC, ale doznałem już porażki. W mojej drugiej zawodowej [...]

[...] A na dodatek nie przyjmujesz żadnych rad odnośnie treningu ani diety. Znajdujesz wymówki co do diety. To może zacznij chociaż prowadzić dziennik, wklejać miskę, nagrywać filmy z ćwiczeniami to może błędy same się ujawnią i wtedy skorzystasz. Sylwetka się zmieni i nam jeszcze podziękujesz :-). Ogarnij miskę i skonsultuj z kimś kto się na tym [...]

[...] mieć przedramiona w miarę prostopadle, sztanga wędruje wtedy niżej na mostek. Z czasem pewnie zaczniesz kombinować z szerokością, i to bardziej na + niż minus, ale to co napisałem to taki początek, punkt wyjścia. Także poszerz chwyt, nagrywaj się z boku, od góry, z przodu i z tyłu i analizuj, w razie wątpliwości wrzucaj filmy do oceny techniki.