klikamy najpier tu: http://video.google.pl/videoplay?docid=-8174571704306339229&ei=m4idSYH4IIPg2gKJkt2ODg&q=durczok&hl=pl i oglądamy film następnie klikamy tu: http://www.joemonster.org/art/10920/Oszukali_nas_To_jest_reklama i oglądamy obrazek rezultat --->
-SHIELD- nie napinaj sie tak kolego , chlopak napisal ze wstawi film i udowodni co potrafi . Swoja droga to nie ma co sie dziwic ze mu nie wierza , nie codzien pojawiaja sie na forum ludzie co cisna w wieku 18-lat 220 na lawie .
[...] zgłoszone przed walką podejrzenie że GSP będzie smarowany wazeliną i podczas walki zostało zgłoszone że właśnie jest smarowany wazeliną. Z tego powodu, jak uważnie obejrzysz film z walki, pomiędzy rundami do ringu wchodzili reprezentujący NSAC panowie w marynarkach którzy wycierali plecy GSP ręcznikiem. Szef NSAC Kizer też był całą sytuacją [...]
urlop Do dnia: 2009-02-28 06:55:40 ale to bedzie urlop płatny czy bezpłatny ? bo jak bezplatny to ja ide na lekarskie Saddam mam ten film na dysku ale jakos nie mam czasu na ogladanie
Czas na trening, jak zawsze przed pojsciem, ogladnalem cos na YT zeby sie pozytywnie nakrecic i nastawiac.. Swietny film Doriana Yates'a.. http://www.youtube.com/watch?v=x6OGMjwKEgM No to jazda, wieczorem powinna wstawic sie wypiska z dzis Pzdr.
No troche głupie ale co poradzisz... Mysle, że niektórzy trenerzy boją się trenować dziewczyny z niewiadomych powodów... Np. oglądałaś film "Za wszelką cene"?? Napoczątku trener nie chciał trenować tej dzieczyny, a z czasem skupiał swój czas tylko na niej...
proste "Million dollar baby" to jeden z moich ulubieńszych filmów swoją drogą mój trener mówi, że to bardzo dobry film dla walczących dziewczyn pomijając końcówke oczywiście
[...] na 152 kg zabrakło paru cm prawej ręce. Wiosłowanie leżąc (dociąganie) jazda, jazda, jazda! Tym razem przewaliłem w ten sposób (310 * 50 kg) = 15,5 tony... Obejrzałem film z treningu BROCKA LESNARA - sporo pokrywa się z tym co robię na moich treningach. TRENING BROCKA LESNARA POD UFC 91 http://www.youtube.com/watch?v=0tWm_CANid0 Stacja 1: [...]
[...] Samych albumin jest kilka rodzajów. A z tym, że pojechałem z rozpuszczlnością...Raczej mi się nie chce, ale jeśli będą wielkie wątpliwości to moge zrobić zdjęcia, ew filmik na tel nagrać. Jak wspominałem- pieni się, ale szybko opada ta piana. Rozpuszczane w nastepujący sposób: białko wymieszane z zimną wodą (ok 50ml) do gęstej [...]
[...] UGINANIE NADGARSTKÓW 24kg*30 30kg*30 36kg*25 (ost. 34kg*30) na koniec parę seryjek brzuszków na skosie+unoszenie nóg + allachy Komentarz: 1.Poszło nieźle co zresztą widać na filmiku. Dlaczego 14 - myślałem że zrobiłem 15 ale gdy przeliczyłem przysiady na filmiku okazało się że jednak zrobiłem 14 .Dałbym radę spokojnie zrobić jeszcze 1 powt. ale [...]