Witam serdecznie Chciałbym zasięgnąć rady odnośnie suspensora. Do tej pory używałem bawełnianego z professional fightera. Niestety bardzo szybo plastikowa wkładka nadpękła od miejsca połączenia z gumą chroniącą przed wżynaniem się plastiku w skórę i teraz pęknięcie się powiększa przy każdym użytkowaniu. Co radzicie zrobić: kupić kolejny bawełniany [...]
[...] Do takiego urazu dochodzi przecież po zebraniu serii mocnych ciosów, czy innych podobnych okoliczności podczas walki. W jaki sposób można zapobiec śmierci fightera, jeżeli krwawi on od środka? Czy po walce w takiej organizacji jak UFC, dany fighter jest badany przez jakiegoś lekarza w szatni? W przypadku jasnych symptomów co do [...]
[...] planu i porad.Chcialbym polaczyc silownie do mych treningow sztuk walk doladniej taekwondo wtf w ktorym glownie odgrywaja nogi.Pragnalbym zrobic sobie sylwetke wysportowana fightera aby miec widoczne miesnie.Trenuje taekwondo juz 2 lata wiec nie chcialbym rezygnowac dla silowni chcialbym jednak jakos to polaczyc .Treningi SW mam w poniedzialek [...]
[...] w sprzedaży od 28 grudnia, a w nim m.in. : ROZMOWY / RELACJE Mistrzostwa Świata Mam dobre geny DIETA / SUPLEMENTY Test suplementów NUTREND Saponiny, sterole, Biosterol Suple fightera Indeks glikemiczny Nutrient timi EKSPERCI Góral CPZ Andrzej Majchrzyk H. R. Roszkiewicz FORA INTERNETOWE Dopalacze Jak zrobić brzuch TRENING Ćwiczenie miesiąca [...]
[...] 15 powtorzen Pompki na poreczach 10 powtorzen Przysiady ze sztanga na barkach 7 powtorzen Powtarzamy calosc do wyczerpania I tak sie zastanawiam czy taki program treningowy moze zwiekszysc zdolnosci fightera miedzy innymi szybkosc , sile (kilka jej rodzaji)itp. Prosze o rozwiniecie tematu przez osoby w temacie oraz dodatkowe info. Pozdrawiam
[...] wojownika z Ameryki? Menedżerem Brazylijczyka jest Polak, Maciej Kozłowski. Właśnie dzięki jego współpracy z Maciejem Kawulskim i Martinem Lewandowskim udało się zakontraktować występ fightera podczas dziewiątej edycji imprezy. Czyżbyśmy znów mieli doczekać się triumfalnej samby w hali "Torwaru"? Odpowiedź wkótce... Źródło: konfrontacja.com
Mam do was pytanie szczegolnie do Fightera(ze wzgledu na Kyokushine)Jak najczesciej atakuja leszcze, jakies menele ,koksiarze??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
[...] już około 3 miechy. Ostatnio wprowadziliśmy również sztuki walki. 3 razy w tygodniu siłownia i 2 razy sztuki walki (sobota i niedziela wolne). Jednak nie widzę siebie jako fightera a i te treningi zbyt wiele mi nie dają, ćwiczymy bez trenera. Pomyślałem więc o bieganiu. Kiedyś byłem zajarany bieganiem i wgl tym wszystkim co z nim związane ale [...]
Elitarny TREC TEAM po raz kolejny powiększył się o utytułowanego zawodnika. Do naszej drużyny dołączył legendarny polski judoka i zawodnik MMA Paweł Nastula. Tego fightera nie trzeba nikomu przedstawiać. Złoty medalista olimpijski z Atlanty po zakończeniu kariery judoki zajął się profesjonalnie mieszanymi sztukami walki. W 2005 i 2006 roku jako [...]
Tak jak w temacie. Wynik której walki, postawa którego fightera była dla Was największym razczarowaniem /szokiem po którym długo nie mogliście dojść do siebie?? Na szybko tylko podam kilka: Overeem vs Bigfoot - załamka totalna;p Fedor vs Werdum -ogromne zaskoczenie Ale na pewno będzie tego duużo więcej jak sobie poprzypominam;p
[...] Cross Sb: interwały lub off Nd: off Ważę około 90kg przy wzroście 180cm. Chciałbym zredukować tkankę tłuszczową ale i popracować nad sylwetką( ładna atletyczna typowa dla fightera nie kulturysty). Oto moja rozpiska jeżeli chodzi o diete: Suma dobowa: 3155 kcal 194 g białka 407 g węglowodanów 77 g tłuszczu 1. Śniadanie około 6:30 przed pracą [...]
[...] Cross Sb: interwały lub off Nd: off Ważę około 90kg przy wzroście 180cm. Chciałbym zredukować tkankę tłuszczową ale i popracować nad sylwetką( ładna atletyczna typowa dla fightera nie kulturysty). Oto moja rozpiska jeżeli chodzi o diete: Suma dobowa: 3155 kcal 194 g białka 407 g węglowodanów 77 g tłuszczu 1. Śniadanie około 6:30 przed pracą [...]
witam mam do wszystkich propozycje wklejajmy fotki naszych ulubionych mistrzow,zawodnikow styli tradycyjnych i odgadnijmy kto to jest :) Wklejamy fotkę fightera lub mistrza, ten kto zgadnie wkleja następna, sądzę że zabawa może być bardzo fajna, a niektórzy poznają wielu zawodników. zabawa wzieta z innego działu ale moze byc fajnie :)
[...] do walki sa juz takie jak trzeba. Staje sie coraz lepszy co sparing i rozklada wszystkich, ktory stawiaja mu czola. Couture nie widzial jeszcze tak dobrze przygotowanego fightera jak Vitor, poniewaz jest 1000 razy lepiej przygotowany technicznie, fizycznie i mentalnie niz w pierwszej walce - zrobi w Las Vegas trzesienie ziemi." Hehehe [...]
[...] TREC TEAM TOUR z Mistrzem Świata, Mariuszem Cieślińskim. Seminarium to połączone będzie z poradami dotyczącymi doboru i zastosowania suplementów wspomagających trening "fightera". Organizatorem spotkania jest Igor Kołacin i klub Copacabana w Warszawie. http://www.youtube.com/watch?v=sQ9ibXt7Lf4&feature=player_embedded Miejsce seminarium: [...]
Mam do was takie pytanie w związku z karierą zawodnika MMA.Chciałbym walczyć w tych formułach tylko nie wiem od czego zacząć.Czy zaczyna się od amatorskiego mma?Od ilu mniej więcej lat zacząć walczyć, gdzie się odbywają takie imprezy i czy mogę iść później na zawodowego fightera mma jak mi dobrze pójdzie?W przyszłości chcę walczyć na galach KSW.
Witam nie chcę narazie zapisać się na żadną sztuke walki w przyszłości o tym myśle. Lecz przejdzmy do tematu chodzi mi o to: Kiedy oglądam czy to UFC krótkie filmiki jak pokazuja zawodników jak się przygotowują lub UFC The Ultimate Fightera albo fight quest sztuki wlaki to w każdej sztuce walki codziennie mają takie treningi lecz nie samych [...]
[...] ponieważ Ninja miał jechać na Pride Bushido i stać w narożniku Luiza Azeredo (odmówił jeszcze przed tym jak okazało się, że Chute Boxe jednak nie wystawi swojego fightera na tej gali), ale odmówił właśnie dlatego, że nie chciał przerywać treningów. Moim zdaniem fajnie byłoby oglądać Murilo w Octagonie. W PRIDE jak widać nie za bardzo [...]
[...] wysiłki budujące inne cechy: wytrzymałość siłową, technikę-taktykę, przygotowanie psychiczne, odnowa biologiczna i życie muszą również uczestniczyć w tygodniu treningowym fightera. Wskazówki ogólne: 1.ćwiczymy w zakresie 40-90%CM 2. ilość powtórzeń 3-5 3. ilość serii 10-15 (5-10 rozgrzewających i 5 właściwych. Po każdej serii właściwej [...]