[...] 2. Ważna uwaga, niby regres i mniej powtórzeń, ale myślę, że jakościowo dużo lepiej. Staram się uczyć czuć klatkę, więc wolę mniej razy pomachać, a lepiej 3. Jako że mam fetysz barkowy i ogólnie najbardziej lubię, to i tu poszło znów do przodu. Dotychczas robiłam zwyczajnie prosty wycisk i taką metodą bym zrobiła więcej powtórzeń tymi 8kg, [...]
Nie wiem Gwid ale masz cos chyba dalej z ta przeglądarka %-). Kat jest dobry, wszystko widac, cala sylwetka niepotrzebna aby stwierdzić to nachylenie w łokciu. Fetysz mam inny %-)
[...] ciele, chociaż wyniki siłowe z własną masą mogłyby być lepsze. Dobrze by było dobić do 30-tki nachwytem, a na razie jestem w stanie chyba tylko 18-ście zrobić. Mam jakiś fetysz z tym podciąganiem chyba. Moje ulubione ćwiczenie. Może przez wspinaczkę... Dobry by się pewnie tu okazał trening armstrona, ale no też jeszcze sie za to nie biore, bo [...]
Jest to ujęcie od dołu więc ciężko ocenić bo nawet nie widać całej sylwetki ale jeśli twierdzisz że tak robisz i tez masz na tym punkcie fetysz to jestem ci w stanie uwierzyć;-)
Do tego Arnie ma jakies fetysz z stopami, jak laska robi lydki to koniecznie musi dotykac stopy i biodra:D. Czekaj, zaraz sie rzuca fani boga Arniego i zaczna bronic brak barkow i ud;-)
Aha, wiadro se weź do garażu%-)%-) A to i nie zapomnij filma nakręcić;-D Jak pawiuję? 88-O Niespotykany fetysz ;-D Nie wpisałem na koniec Jutro w teren :-D
Dobra nie bede Wam przeszkadzał - po pewnie uprawiacie wirualny sex Rozumiem ze to taki fetysz - tylko jakby to nazwać ==> forumologia A tak wogle to witam i gratulacje Janu. A skad macie trenera ? Jest opłacany ? Trener to wazna sprawa nawet pół-amatorsko, chodź rozumiem Twoj bol. Kiedys melanżowałem i nie byłem na treningu to potem [...]
ta ta ta sratatata korwa, ja mam kilka malutkich cm wiecej tylko - ale jakosc gorsza. jak zbije do takich zylek to taki sam wymiar ;-) ej ze niby co? ze jakis fetysz mam do nog czy co korwa? %-) hahah
88-O88-O88-O teraz ja zbieram szczenę z podłogi! wow! wyglądasz rewelacyjnie, a przemiana MEGA!!!. zupełnie nowe super wylaszczone ciałko! :-)) no i piękne plecki! (to taki mój ostatni fetysz ;-))