fat

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej : nie wiem chyba wszystko na co byloby mnie stac... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedys bardzo dawno temu jakis stalacz chyba fat burner z treca Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : nie Zmieniony przez - GrzegorzBr w dniu 2009-12-01 11:58:54

cicho kurfa chciałem mu przysłodzić bo on taki dobry dla mnie wszystko zepsułeś hehe a tak poważnie to chodzi mi o to że ten obwód pasa robi też ta szeroka talia i grube mieśnie brzucha a nie sam fat, widać że proste są wchvj grube pod spodem

Stu, ciebie nawet fat nie zalewa więc japa

Stu, ciebie nawet fat nie zalewa więc japa za kilka lat to będzie mój atut

Ja to moge stwierdzic ze talia nie jest szeroka tylko fatu za duzo i ten fat zrzuce raz a porzadnie bo to sa zalezyny od kad zaczalem trenowac i poprostu trzeba go raz a dobrze usunac a pozniej budowac mase tak mysle.

Witam Sprzedam Ps2 Spch 50004 fat srebrny przerabiany Matrixem infinity z tego co pamietam to 0.38 mam go troche lat ale sprawuje sie dobrze przeczyscilem laser i chodzi jeszcze lepiej i 4 pady 1 od Ps1 drugi od Ps2 i 2 logitechy nowe 1 karta pamieci 8 i 46 gier i 1 orginalna okolo 3 kable do ps2 w tym nowy Rgb ktory odtwarza i Ntsc I palplus [...]

[...] Of course, milk automatically contains fluid and hydration/fluid balance is also important for optimal performance and recovery." “Consumption of low-fat milk appears to create an anabolic environment following resistance training and over the long term with training, it appears that greater gains in lean mass and muscle [...]

Niby tak ... Jakoś ciężko mi się przestawić na FBW... Polecę do końca miesiąca splitem - zobaczę co i jak z wagą , obwodami i wstawię zdjęcie. Przy FBW szybciej fat leci, to na pewno. Tyle, że myślę przy bieganiu 3 razy w tygodniu po 40 minut + basen 35minut + 2 razy skakanka 35min też może coś polecić ... Niby tracąc fat tracisz mięśnia, więc [...]

[...] mi na jakiejś strasznie rygorystycznej diecie bo na taką nie mam funduszy. Chodzi mi głownie o zwiększenie ilości białka by mieć budulec i pożywkę dla mięśni. Zależy mi też by mięśnie brzucha które ćwicze i będę ćwiczyć bardziej zastąpiły fat z brzucha i by stał się twardszy. Reszta to głównie przyrost w łapie i klatce bo z tym ciężko mi idzie.

właśnie myślę że diety nie zastosuje, chce przerobić fat który mam na mieśnie, bardzo dużo go nie ma więc myśle że nie trzeba najpierw go tracić ;) troche na dole brzucha, lekkie cycki i to wszystko. To uważasz że taki trening będzie lepszy ? widziałem rezultaty na zdjeciach po A6W i mnie zachęcają szczerze mówiąc :) i do tego o wiele krótszy [...]

klata to i tak mi spadła trochę a raczej fat z niej zleciał brzuch jest jaki jest, do wiosny musi poczekać nie chce mi się redukować w zimę

[...] sportowców na calym swiecie przed treningiem, w celu zwiekszania intensywnosci ich treningu. EPHEDREXIN Od chwili rozpoczecia procesu tworzenia profesjonalnego meskiego fat burnera naukowcom przewodzila mysl - ekstremalnie silny srodek który bedzie stworzony typowo dla mezczyzn i bedzie uderzal w miejsca gdzie meski organizm gromadzi zbedny [...]

_Myron_ boczki i fat z okolic brzucha strasznie mnie drażni. Zresztą chciałbym się zredukować by na spokojnie popracować nad mięśniem i jakąś rzeźbą. Teraz może i mięsień jest, ale go nie widać... Przykrywa go długo odkładany ciepły tłuszczyk ^_^ radoslaw88 - dzięki wielkie Postanowiłem się pobawić w CarboCycling( nie wiem czy ma to sens, [...]

[...] głwonie ryż biały/ziemniaki/przetwrzone owoce np masa szarloktowa :P. O dziwo problemów trawiennych brak, po 3-4 meisiacach waga +4-6kg w tym częsc to woda, częsc to fat, czesc to mięśnie, siłą na duzy plus. W tym roku, po przemeczeniu sie 4miesiące na carb-cykling z dużą ilośc a tłuszczy, stopniowo zacząłem zmiejaszac tłuszcz (aż do [...]

[...] sobie zakupić białko, bo to zawsze ułatwia sprawę reszta zbędna choć jesli będziesz robił redukcje 12 tygodni... to na te 4 ostatnie mozesz zapodać sobie dodatkowo spalacza. Ale spalacze pamiętaj zawsze pod koniec redukcji. na ten czas sama dieta i trening i fat będzie leciał aż miło Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-12-02 13:20:39

[...] czy w okresie budowania masy miesniowej jest sens wrzucic spalacze doposilkowe?? cos ala Fat transporter ... Chodzi o to ze jestem zadowolony z postepow lecz zostal jeszcze fat a bede robil jeszcze jeden cykl masowy w olicach LUTEGO wiec na redukcje Maj,czerwiec... Dlatego troche mnie dreczy czy to bedzie szlo w parze ??? z tego co wiem [...]

oj kozacko :> ja planuje na białko zeby zrzucic fat i zrobic chuda sylwetke umiesniona na latko :D:D wiadomo ze kto nie ma brzucha nie porucha :D:D

ogolniedzisiaj na silce 60x8 przy 61kg wagi takze cos rosnie :D ja planuje na białko zeby zrzucic fat Jak ty to robisz, że przy takiej wadze masz fat?

[...] cycling pod względem zaawansowania uczestników - basic, advance, etc. Dodatkowo można spotkać podział ze względu na "specyfikę" i cel jazdy - relax, strong, mix, fat burner, mega, etc. Dokładne informacje powinno się uzyskać w danym klubie. W większości cycling należy do zajęć bardziej wymagających pod względem kondycyjnym, ale [...]

zbija fat i bedzie super-dobra klata