Jordan.. posluchaj się traktora71. Ma doświadczenie. I czytaj podczepione tematy. Przecież w każdym, nawet najprostszym FAQ jest, że więcej != lepiej! Mięśnie Ci się spalą i będzie tylko gorzej.
Witam. Chciałbym prosić o pomoc w poprawieniu diety. Postaram się dokładnie opisać co jak i dlaczego. Więc zaczynamy. Wiek: 18lat Wzrost: 189cm Waga: 73kg/75kg (zależy) Staż: 7 m-cy przemyślanego treningu Cel: Masa Od początku treningów starałem się utrzymywać lepiej lub mniej dietę co zaowocowało 12kilogramowym przyrostem masy ;) Jak we wzorze [...]
[...] które mają istotny wpływ i znaczący wpływ na organizm. Jeśli obojętne Ci jest co pijesz lub co jesz to może pij wodę prosto z kranu ( http://www.stow-czystawoda.pl/images/faq/05.jpg ), z kwaśnych deszczów, czy wodę z kałuży to też woda, wystarczy Ci taka? Odpowiednio odżywiaj się najlepiej w samym McD, bo przecież nie ma to żadnego [...]
To odświeżam jeszcze raz http://www.romulation.net/ rejestrujemy się(szybko odpowiadają e-mailem) i downloadujemy http://www.romulation.net/PSX/Knockout_Kings_2001_%5BU%5D%5BNTSC-U%5D_%5BSLUS-01269%5D.rar.html/ http://www.romulation.net/PSX/Knockout_Kings_%5BU%5D%5BNTSC-U%5D_%5BSLUS-00737%5D.rar.html/ [...]
[...] mozesz miec problemy z ratio jesli nie jestes ogarniety w torrentach i masz niesymetryczne łącze Jest pare sztuczek ale jako ze jestem moderatorem jednego z wiekszych serwisow z torrentami to mi nie wypada pisac faq "jak stac sie pijawka" wiec jak cos to na priv ewentualnie gg Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-28 14:46:51
Autor chyba podpuscil wszystkich ... bo wiadomo ze jaki tam ma ale on nie pytal czy ma dobry czy zwalnia spowalnia czy co Wzory z fizyki maja sie nijak do sily ciosu w rozumieniu walki ... Pamietajcie ze sa podwieszone tematy tzw FAQ http://www.sfd.pl/Sila_ciosu.-t60126.html Nokautujące uderzenie to dosyć skomplikowana sprawa, gdyż składa się na [...]
Coca-Cola w każdej lodówce na świecie. To jest misja firmy Coca-Cola. Bycie najlepszym zaspokajaczem pragnień klientów nie jest może aż tak oryginalne, ale pracuje całkiem nieźle jako misja Pepsi. W dodatku, jak im się znudzi, mogą odsprzedać hasło do pobliskiej agencji. Będąc na wakacjach w klasycznej miejscowości turystycznej, do której co roku [...]
Jest taki wątek (wiem że myślisz że jesteś wyjątkowy, ale już wielu przed tobą miało podobne problemy) ten wątek jest zaraz nad twoim, specjalnie pogrubiony i nazywa się FAQ PS tam znajdziesz odpowiedź na większość pytań które sobie zadajesz przed pójściem na sekcję Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-04-06 20:15:54
Ja za tydzien zaczynam propa z npp wiec zdam relacje co i jak. Btw. jakiego koloru macie gumki pod kapslami ? Bo czesc moich propow ma szare, a czesc czerwone. Te czerwone to chyba nowsze, bo przynajmniej ja je pozniej domowilem. A co do propa, na ktorejs stronie (niepamietam czy efp czy black widow) znalazlem w dziale FAQ, pytanie dotyczace [...]
Jak , że ten temat pojawia się na forum non-stop i ludziom nie chce się czytać nic z tematów, gdzie osoby wymieniają się poglądami na temat testów, postanowiłem upchać wszystko w jeden temat. Najlepsze jest to, że częściej ludzie trafiają tutaj niż na stronę główną Policji Jak wiadomo praca w Policji nie należy do łatwych czynności. [...]
faq;/ dzisiaj robilem wyjątkowo w pospiechu szota no i calej igly nie wlozylem ze 2,5cm poszlo moze nawet nie, ale wjechalo w mięso? jak myslicie? napiszcie zebym dola nie zlapal hehe igla 0,7/3cm w udo. Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-04-23 13:42:31
podaj jak możesz co to tematy Żeby było łatwiej: opcja szukaj-obok FAQ i profilu. Wchodzisz tam i później z "w/g treści" zmieniasz na "w/g pseudonimu" i wyskakują Ci posty Twego autorstwa,tam już będziesz wiedział co jest Twoje,a co nie Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-05-01 19:30:42
Poczytaj to http://www.sfd.pl/Okr%C4%85g%C5%82e_plecy%2Fkifoza._Zestaw_%C4%87wicze%C5%84.-t219889.html A tutaj trochę dalej w głąb artykułu pkt.5 FAQ http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html Niewiem czy Ci sie przydadzą te linki ale może coś z nich wyciągniesz chociaż pojedyncze ćwiczenia. Pozdro i powodzenia w powrocie do [...]
Znalazłem stronę PAS (Polskiej Akademii Sportu): Przedstawili tam w sposób skrócony jak zostać instruktorem: KURSY INSTRUKTORSKIE, SZKOLENIA INSTRUKTORSKIE, KURSY TRENERSKIE I KURSY MENEDŻERSKIE, KURSY NA INSTRUKTORA SPORTU, KURSY NA INSTRUKTORA REKREACJI RUCHOWEJ Jak zostać instruktorem sportu lub instruktorem rekreacji ruchowej? Należy [...]
coś ci sie kolego chyba pomyliło... naczytałeś sie i myślisz ze zasady z FAQ o HST są sztywne? pokaż mi błędy w takim razie. Zmieniony przez - Stpierre w dniu 2009-05-11 17:59:23
knife - jak bym mogl Ci zajac chwile czasu to bys zajrzal do mnie do tematu na ostatnia strone i zobaczyl film z dociskania szeroko lezac na klate. podejrzewam ze robie to bardzo zle technicznie bo bola mnie od tego nadgarstki. Film nie jest zbyt dobrej jakosci ale stawiam na 2 przyczyny bolu: -brak mostkowania (mialem problemy ze stawami a [...]