SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • eca <> creatine

    Post
    Trening w domu

    podaj mi prosze na czym Mr Zulak opiera swoje poglady bo ja moje racje podalem btw o ile wiem Mr Zulak jest ewenementem samym w sobie i moze myslec co mu sie podoba a szmatlawce w stylu zachodnich gazet kulturystycznych napisza wszystko co im sie podsunie byleby za tym staly pieniadze z suplementow smutne, ale niestey prawdziwe, dla przykladu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2003-07-10 10:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    POWODZENIA !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16426 Data: 2003-07-10 12:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    zalecane przez kogo i dla kogo ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16426 Data: 2003-07-10 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    jutro odam ci norma bailka dla twojej wagi (58) wg Eades nie znam czegos takiego jak normy ww i tluszczu, gdyz t jes zmienne w zaleznosci od tego kogo spytasz Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16426 Data: 2003-07-10 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca <> creatine

    Post
    Trening w domu

    e-lite (oraz inni0 prosze nei brac tego do siebie - uwaga ogolna kanarek precyzuj troche poglady !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2003-07-10 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca <> creatine

    Post
    Trening w domu

    w zwiazku z tym, iz polacznie kreatyny z E nie jest bezpieczne, proponuje wrocic do bardziej tradycyjnych kombinacji czyli dieta i ruch wiem ze nie na taka odpowiedz czekales, ale w moim odczuciu zdrowie jest najwazniejsze Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2003-07-10 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Keto

    Post
    Trening w domu

    nie lubie nie lubie (Kingsajz) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Post
    Trening w domu

    a co za roznica (poza dystansem) miedzy biegiem rowerm stacjonarnym i zwyklym HIIT dyktuje tylko kilka warunkow (interwalu, i ilosc dostosowana do wlsanych mozliwosci) reszta to preferencje (mozliwosci) i dzielenie na 4 wlosa Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10532 Data: 2003-07-10 16:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za czesty trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    'czy przez taki trening nie narobie sobie mikourazów ? ' ALEZ TO JEST TO CZEGO WLASNIE POTRZEBUJEMY DO TEGO ABY ROSNAC !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2003-07-10 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA POPRAWE GESTOSCI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co masz na mysli piszac poprawa gestosci ?? miesnie albo sie buduje (rozwija) albo traci miesnie nie ma czegos takiego jak zmienna gestosc (pomijam operacje) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2003-07-10 16:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    Kicius: ok ok, kilka innych osób już mnie tu skrytykowało za tę wypowiedź podając różne fakty. Zostanę w takim razie przy niskiej skuteczności I nie zapominaj, że jestem amerykanistą (i w sercu i w rzeczywistości) i na ruskich się krzywo patrzę i będę tak patrzył...brrr SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 23:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mam spozywac weglowodanów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    suplementacje okolotreningowa masz omowiona w Alternatywnej Drodze w poscie podwieszonym zapraszam Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9630 Data: 2003-07-11 09:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serwatka jest polecana przed treningiem !!! (wiecej w Alternatywnej Drodze) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2003-07-11 09:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak pisalem wiecj w AD zapraszam Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2003-07-11 09:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza dieta masowa

    Post
    Trening w domu

    a co jesli ja lubie diete niskoww, switnie sie czuje, nie choruje it itd standardowe zalety takich diet , jak ja zmodyfikowac aby sluzyla najlpiej budowie masy (poza kaloriami oczywiscie) mam na mysli czy i kiedy (i ile) dodowac ww prosze o dyskusje Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2003-07-11 09:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Keto

    Post
    Trening w domu

    ale to ma juz troche ww Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 09:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee !!!! no przeciez serwatka to potoczna nazwa od bialka serwatkowego a poprawna nazwa to koncentrat (lub jakies inne formy oczyszczania serwatki) bialka serwatkowego (bo o to tobie chyba chodzilo) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2003-07-11 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisalem koncentrat (lub jakies inne formy oczyszczania serwatki) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2003-07-11 10:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    idea sluszna, ale kolega i tak pytal o 'odżywkę serwatkową' , ale nie ciagnijmy tego wywodu dalej Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2003-07-11 10:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego xx.. mam troszke inne podejscie do suplementcji okolotreningowej jesli jestes zainteresowany poczytaj prosze wiecej w AD w poscie podwieszonym Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2003-07-11 10:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)